Salad rau mầm giòn mát từ rau mầm tươi giúp giải nhiệt trong những ngày oi bức, tránh nắng nóng hiệu quả. Món ăn giản đơn còn giúp thanh lọc cơ thể cho các thành viên trong gia đình nữa đấy. Hãy cùng Naungon.com tham khảo cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức sau đây nhé các bạn!
Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức

Salad là món giản đơn nhất được chế biến từ rau mầm. Với các loại nguyên liệu khéo léo kết hợp cùng với rau và gia vị chua cay, bạn sẽ có món salad rau mầm quá ngon!

Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức phần 1

Nguyên liệu làm salad rau mầm

  • 200 gram rau mầm từ đỗ xanh
  • 100 gram bún
  • 1 củ cà rốt nhỏ
  • Gia vị: Hành, tỏi, rau mùi, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê xì dầu, 2 muỗng cà phê dầu mè,1 muỗng cà phê nước cốt chanh, 2 muỗng cà phê đường, hạt tiêu, ớt.

Cách làm salad rau mầm

  • Rau mầm nhặt bỏ rễ, rửa thật sạch rồi luộc sơ qua nước sôi sau đó vớt ra bát nước có vài viên đá để rau giữ được màu xanh và độ giòn. Luộc sơ rau mầm trước khi trộn cũng sẽ giúp cho món salad không có mùi ngai ngái của rau mầm tươi.

Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức phần 2

  • Bún chần với nước sôi, để ráo rồi cho vào một tô trộn lớn.

Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức phần 3

  • Thêm cà rốt thái sợi, hành xắt nhỏ và tỏi bằm nhuyễn vào.

Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức phần 4

  • Pha nước trộn bằng cách trộn thật đều ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê xì dầu, 2 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, 2 muỗng cà phê đường, chút hạt tiêu,ớt và rau mùi xắt nhỏ rồi rưới lên salad và trộn thật đều. Nhớ trộn nhẹ tay để bún và rau mầm không bị gãy nát bạn nhé!

Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức phần 5

Còn chần chờ gì nữa, hãy thử một lần đãi cả nhà bằng mon ngon này nhé. Tin rằng mọi người sẽ rất thích cho mà xem. Chỉ vài bước với cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức mà Naungon.com trình bày trên đây là các bạn đã hoàn thành rồi đấy! Mong các bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

Banh cake cơm nắm bọc mè Món Bánh yaourt sua tuoi Lan súp nui gạo canh cÃƒÆ bánh bông lan nho xoai ngam làm banh khoai môn râu mực mon canh bun trung tran ca chua lòng xào hành Lòng xào hành làm món canh sườn non gọt chè ngon nam chien Su gan làm giá đỗ xe đạp lam cha tom Hà ruou ga tiem ot hiem chả cá hồi rán giòn mon chien ngon dua mon cu kiêu che sen dau xanh cach lam goi ga cach lam mam chung thit Mẹo hầm thịt gà vịt chóng nhừ Canh gà lam sinh to bánh quy bơ trái cây mon ngon cuoi tuan Gỏi tôm CAM áo gilê Cẩn thận khi mua quả dừa 10 món ngon ngày Tết Việt Nam mà du khách banh su kem kieu nhat ngon cach lam ca dieu hong chung tuong cach lam goi me Bí quyết ngâm mộc nhĩ thơm giòn meo nâu ăn cải bẹ xanh Canh chả cá thác lác nấu cach nau chao ca hoi chả giò cá rô phi Pate gan cÃ Æ chua chè đậu đen canh nẠm kim chà m Đau dạ dày trốn cà u chim dong quay bo cookies hanh nhan hat de ngheu xao cari cay nuoc ep rau ma tu lam keo tom rang Bún cá Kiên Giang gio bo omochi Thái Lan bò ngâm giấm cách làm rau câu cam cach lam ga chien sườn heo kho tộ chao suon man dam cuối tuần bánh nướng cacao cơm ống tre thịt gà xào kim chi cach lam canh cua rau nhut Hũ tieu xao cá kho thịt gà tây nướng ga xao ot đạu rồng lam cÃƒÆ che bubur cha cha men chua tiêu hóa thi món ngon BS Lương xào mướp Rau trộn Cách dễ dàng tự chế đèn nến đẹp PÃƒÆ te Gan heo trứng chiên nấm mèo he banh mi nhan ca ri kieu Nhat mi sot ca chua stress bun rieu HÃƒÆ má Ÿ bánh canh tôm thịt kem sữa banh passionfruit and coconut cheese xoi chien cải xào thịt đồ gỗ Trứng hap Ốc bươu nhồi thịt rẠạu Gio tai ghẹ hấp bia quả táo huyet ap thap cach lam da heo tron banh trang thịt ba chỉ cuộn trung vit muoi lam muc new york