Salad rau mầm giòn mát từ rau mầm tươi giúp giải nhiệt trong những ngày oi bức, tránh nắng nóng hiệu quả. Món ăn giản đơn còn giúp thanh lọc cơ thể cho các thành viên trong gia đình nữa đấy. Hãy cùng Naungon.com tham khảo cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức sau đây nhé các bạn!
Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức

Salad là món giản đơn nhất được chế biến từ rau mầm. Với các loại nguyên liệu khéo léo kết hợp cùng với rau và gia vị chua cay, bạn sẽ có món salad rau mầm quá ngon!

Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức phần 1

Nguyên liệu làm salad rau mầm

  • 200 gram rau mầm từ đỗ xanh
  • 100 gram bún
  • 1 củ cà rốt nhỏ
  • Gia vị: Hành, tỏi, rau mùi, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê xì dầu, 2 muỗng cà phê dầu mè,1 muỗng cà phê nước cốt chanh, 2 muỗng cà phê đường, hạt tiêu, ớt.

Cách làm salad rau mầm

  • Rau mầm nhặt bỏ rễ, rửa thật sạch rồi luộc sơ qua nước sôi sau đó vớt ra bát nước có vài viên đá để rau giữ được màu xanh và độ giòn. Luộc sơ rau mầm trước khi trộn cũng sẽ giúp cho món salad không có mùi ngai ngái của rau mầm tươi.

Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức phần 2

  • Bún chần với nước sôi, để ráo rồi cho vào một tô trộn lớn.

Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức phần 3

  • Thêm cà rốt thái sợi, hành xắt nhỏ và tỏi bằm nhuyễn vào.

Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức phần 4

  • Pha nước trộn bằng cách trộn thật đều ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê xì dầu, 2 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, 2 muỗng cà phê đường, chút hạt tiêu,ớt và rau mùi xắt nhỏ rồi rưới lên salad và trộn thật đều. Nhớ trộn nhẹ tay để bún và rau mầm không bị gãy nát bạn nhé!

Cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức phần 5

Còn chần chờ gì nữa, hãy thử một lần đãi cả nhà bằng mon ngon này nhé. Tin rằng mọi người sẽ rất thích cho mà xem. Chỉ vài bước với cách làm salad rau mầm giản đơn ngon mát cho cả nhà thưởng thức mà Naungon.com trình bày trên đây là các bạn đã hoàn thành rồi đấy! Mong các bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

banh cookies hat dieu ga h mong tiem bi do cookies trà xanh sữa nha đam kẹo khoai môn Thịt nướng hấp gà Mon nuoc mon ga chien la chanh ngon cach lam banh gang su su xào xôi lá cẩm ca ro phi cuon la chuoi nuong cach lam banh Bí quyết nấu nướng cho bữa ăn thêm món ngon từ sườn non mon mut ngon soda chanh Cá Kho bun tron dua leo tuyệt đỉnh nui xoắn sốt nước dừa CÄË muối tắm bắp cải cuộn thịt cách làm bánh đúc mặn bao tử Dạ dày khìa nước dừa bún nem trung hap tom cho be Bông cai xanh thịt kho củ sen bắp bê gạo cách làm sườn chua ngọt mut khe cach lam tai heo ngam giâm tim ga kho salad táo mix óc chó mực xào dấm mùi khó chịu bánh quy bơ nướng công thức bắp chuối chiên giòn Ấm com lan com chien gion ngon cà u món lươn Thịt Heo bơ mãng cầu xay thạch chanh dây homemade my coi diep xao nam ngon an chay banh ran khoai lang tim com luon nau rieu ngon banh Kashiwamochi HẠi lam sua chua ngon thuyền sushi thit va xuc xich nước ép trái cây cải bó xôi chao dinh duong cach lam bun mang xao vit thit bo xao cu cai thịt heo viên rế ro nhàm xay kem chuối hương cacao Trứng hap Mon brownie Món Chay mi xao tom rau cu cá cuốn bánh tráng Xào món ăn thái lan diện chạo xà xôi sắn nấu bằng nồi cơm điện nộm gà đu đủ ghế ngô canh chua ngọt ram bắp rá ng Sổ tay đồ uống nui chiên cam quýt giết Nấu bún ngon Bánh Kem cach lam banh troi bóc Ăn Sáng banh chiffon cam văn cha bong thit heo ngon Cơm muc hap gung thom ngon ga quay bò xào vừng Cún Khang Bún mực lạ miệng canh ga ran mousse dâu khoai tay bi om man khoai mì trộn dừa móc khóa Hạn nước ép dừa dứa đan len muc nuong bò viên sốt cà chua Việt Nam mứt trái tắc ruoc tom Khám Nhà hàng La Maison 1888 Đơn giản gà sốt xoài