Salad là món giản đơn nhất được chế biến từ rau mầm. Với các loại nguyên liệu khéo léo kết hợp cùng với rau và gia vị chua cay, bạn sẽ có món salad rau mầm quá ngon!
Salad rau mầm

Thành phần

  • 200 g rau mầm từ đỗ xanh
  • 100 g bún
  • 1 củ cà rốt nhỏ
  • Hành
  • Tỏi
  • Rau mùi
  • 1/2 thìa muối
  • 2 muỗng xì dầu
  • 2 muỗng dầu mè
  • 1 muỗng nước cốt chanh
  • 2 muỗng đường
  • Hạt tiêu
  • Ớt

Hướng dẫn

  • 1. Rau mầm nhặt bỏ rễ, rửa thật sạch rồi luộc sơ qua nước sôi sau đó vớt ra bát nước có vài viên đá để rau giữ được màu xanh và độ giòn. Luộc sơ rau mầm trước khi trộn cũng sẽ giúp cho món salad không có mùi ngai ngái của rau mầm tươi.
  • 2. Bún chần với nước sôi, để ráo rồi cho vào một tô trộn lớn.
  • 3. Thêm cà rốt thái sợi, hành xắt nhỏ và tỏi bằm nhuyễn vào.
  • 4. Pha nước trộn bằng cách trộn thật đều ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê xì dầu, 2 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, 2 muỗng cà phê đường, chút hạt tiêu, ớt và rau mùi xắt nhỏ rồi rưới lên salad và trộn thật đều. Nhớ trộn nhẹ tay để bún và rau mầm không bị gãy nát bạn nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

CACH LAM GOI BAP BO thịt heo thịt heo xào chua ngọt nạc xôi đậu đen chẠNấu Ăn thanh gÃƒÆ cay Tuyết Nguyễn Công thức bánh bông lan chao hot vit bac thao ngon mát lạnh Dà salad trái cây Cách lam chan gà cháo tim gan Nồng Sử dep quÃƒÆ che bien mon xao Cam cach lam thit bo dau ha lan sot dau hao chà bông salad đậu hà lan mon ngon cho be kem y sinh tố táo dãƒæ cách gói quà đẹp mon ngon voi cu hu dua công thức bánh mật Canh bầu Thịt Gà la chanh nấu canh xương bò 10 loại nhân bánh Trung thu đặc trưng cơm hấp điều canh rau nấu giò sống trững sữa dừa non gà xiên que nướng cac mon an vat mat duoi 15000 mỳ tương đen Hàn Quốc Tối nay nhà mình ăn gì cháo đậu xanh sinh to sua chua thanh long dạ dày trộn xoi chim nấu cháo lòng mực chiên giòn cupcake chanh dừa Xôi nếp ấn độ quà Món Nhật hướng banh khoai mo ngon salad bo tai chanh bí quyết gà quấn phô mai gà nấu măng mực tươi xào cay GiÃƒÆ cháo trứng bắc thảo video học nấu ăn cách làm bánh bông lan trứng muối sốt GÃƒÆ chien gà om coca 4 quán phở đắt xắt ra miếng tại chè khúc bạch nấu lẩu vịt om sấu cà chua dồi thịt mon an han quoc ngải cửu Nau An Ngon mÓn thịt gà cuộn xôi canh nam chay Người cao tuổi súp thịt bò sữa tươi rau củ Phớ bò nau nuoc duong banh trung thu Háºnh cánh gà tỏi Bánh lá cach lam ca giay thu Ä á y menu sinh tố xoài dâu tây tự làm ken cà phê mocha lên xào miến với bắp cải cha gio trai vai sả Ä Ãªm ca cuon canh cá món ngon từ ớt chuông tuong hot dua chuot muoi chua Ăn chơi Ốc hút mít trộn Đà Nẵng Thit nuong Bùn bo ăn trái tim thịt đỏ người Hà Nội giÃƒÆ cà basa kho Vừa quán ăn vặt ngon nem chua món Tết Trâm Phạm banh bong lan pho mai tuoi hủ tiếu bò kho Bò kho bánh mì cho ngày Đồ ăn ngon và rất cute papparoti ngon bí quyết nấu canh khổ qua cơm chiên xù ÃƒÆ 水煮鱼的做法 Thịt vit nau mang làm bánh donut CHÃƒË mâm xôi nấu táo