Hãy chuẩn bị sẵn bữa sáng cho cả gia đình bạn bằng món salad rau củ cộng thêm chút ít xúc xích này nhé. Món ăn này vừa tốt cho sức khỏe lại cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể bạn đấy.
Salad rau củ cho ngày mới

Salad rau củ cho ngày mới 1

Nguyên liệu cần có:

  • ½ (một phần hai) chén đậu xanh ngâm nước
  • ½ (một phần hai) chén rau mùi xắt nhỏ
  • ½ (một phần hai) chén thì là xắt nhỏ
  • ¼ (một phần tư) chén hành lá xắt nhỏ
  • ½ (một phần hai) chén dưa leo xắt mỏng
  • 3 chén thịt bò nấu chín hoặc xúc xích
  • 3 quả trứng luộc
  • 1 củ cà rốt vừa luộc chín
  • 2 củ khoai tây luộc chín
  • 2 tách sữa chua
  • 1.5 chén nước
  • Hạt tiêu đen
  • Muối

Hướng dẫn cách làm:

– Đậu xanh và các thành phần đã xắt trộn thật đều trong bát lớn. Xúc xích thái miếng nhỏ.

– Trứng xắt nhỏ, cà rốt luộc và khoai tây đã được nấu chín, xắt nhỏ.

– Cho trứng, khoai tây, cà rốt xắt nhỏ vào tô đậu xanh, trộn thật đều cùng nhau. Sữa chua và nước pha loãng.

– Đổ hỗn hợp sữa vào tô và trộn thật đều lên.

– Múc món ăn ra bát và thưởng thức!

Mong các bạn thành công và ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

sà Šbourbon tương đậu tom rim cot dua Dê qua dua chuot cÃƒÆ ba sa smoothies dâu và sữa chua đậu nành tom hap thom ngon Tạ súp gà ức gà Hà Ly vịt sốt me mien tim ga pate ngon thực đơn vận động viên sea game SÃƒÆ tra ức gà sốt mè Nga Nguyễn Pasta ngon ngon Che khuc bach coke Sườn ram Coca Cola vịt ức vịt nếp than món Tây trung thu cơm vắt khô cá dứa rau bò khai Tuyết Nguyễn Ức gà xào rau củ bua sang gà ức gà món Âu CHAY bo chien ngon cach nau xoi lac ga luc lac sot me b㪠Xoi phở xào thịt bò Cá nục hấp cuốn bánh tráng nước diếp cá cá hồi kho mặn Cá hồi kho mặn cach lam banh cach nấu lẩu vịt nem nuong ga nuong Thực đơn hàng ngày cà muối xỏi Gà tiem ot hiem mấm nhạc sĩ Đức Huy ẫm thực bánh trâng Nhật Bản một ít gà rang me cach nau lau luon Ca nấu xôi bằng nồi cơm điện Day nau an cách làm nghêu cach nem chan ga rut xuong món xào trung ga vien ngon Tay Hàu nuong toi gà quay xả ớt nau mi y cha bo cay GÃ Æ cach lam ca loc kho to cách làm pa tê Canh bầu ộm cua bÃ Æ Hạ độ mặn cho các món ăn bánh tráng bía cuốn rau củ Giòn giòn các món ăn chơi Ớt ga nau vang Trang trí nhà bánh bo kho me nau hong Cá kèo nướng ống sậy tôm càng xốt tiêu đen sai lầm huong dân nau an hấp dẫn rau càng cua Cún Khang Nộm rau càng cua cật xào ớt chuông nau che dau do bánh flan caramel ngao Sữa chua chả tôm hải sản cá mắm món Trung Nghệ An Hằng MT bi do cơm chiên chay vi廙t salad dưa leo giảm cân Sà Diệu Kim Tôm rang muối chÃƒÆ Trung Thu mon xào Mật Món Nhật 2 chân gà hấp Trang Trí Món Ăn bề cà nà u xôi xéo ngon Com dep cách nướng thịt ngon mon dam xoai dam sua chua nha dam cac mon ca kho hấp bia bí quyết kho cá Vũ Đại ngăn kéo hải sản sốt cà chua