Salad rau củ giản đơn, rất dễ làm lại nhanh chóng, nguyên vật liệu rất phong phú, có thể thay đổi tuỳ theo sở thích và mùa vụ, không chỉ bổ sung chất xơ cho cơ thể mà còn cung cấp thêm nguồn Vitamin, giúp gia đình đổi bữa và ngon miệng hơn. Hãy cùng Naungon.com tham khảo cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng sau đây nhé các bạn!
Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng

Salad rau củ vừa đẹp mắt lại vừa dễ làm. Với món salad này, bạn sẽ không còn cảm giác chán ăn, thay vào đó sẽ ngon miệng hơn bao giờ hết. Món salad rau củ cũng đẹp mắt không kém, tựa như hoa cỏ mùa xuân.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 1

Nguyên liệu làm salad rau củ

  • Ngô ngọt, bắp cải tím
  • Ớt chuông xanh, đỏ
  • Trái bơ, cà chua bi
  • Rau mùi, rau xà lách
  • Nước xốt mè rang kewpie

Cách làm salad rau củ

  • Ngô ngọt bọc trong màng bọc thực phẩm, cho vào lò vi sóng quay chín, sau đó dùng dao tách lấy hạt.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 2

  • Bắp cải tím thái sợi nhỏ. Ớt chuông thái hạt lựu và thêm 2-3 quả cắt ngang phần núm để trình bày món ăn cho đẹp.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 3

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 4

  • Bơ bóc vỏ, thái hạt lựu.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 5

  • Cà chua bi bổ đôi.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 6

  • Cho các nguyên liệu đã sơ chế bên trên vào chung một bát to, sau đó cho xốt mè rang vào trộn thật đều, nhẹ tay.Nếu chưa dùng ngay thì hãy bọc kín bằng màng thực phẩm và cất trong ngăn mát tủ lạnh.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 7

  • Sau cùng, cho rau mùi xắt nhỏ vào (trước khi ăn) để tránh cho rau bị mềm nhũn.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 8

Thành phẩm

Cách làm salad rau củ kiểu này không quá khó đúng không nào! Salad rau củ với những màu sắc rực rỡ, tươi sáng, tượng trưng cho một mùa xuân mới lại đến. Từ màu sắc đến hương vị tất cả hòa quện với nhau tạo thành món salad rau củ mang đậm hơi thở mùa xuân. Đây cũng là món ăn giúp bạn tăng cường sức đề kháng và trẻ hóa làn da.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 9

Hãy tham khảo và thực hiện theo cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng trên đây nhé. Chắc chắn mọi người trong gia đình bạn sẽ rất thích cho mà xem! Mong bạn thực hiện thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

mÃƒÆ mut don Tet Nau A NUOC cuon nhan thit ngon">banh cuon nhan thit ngon thịt lợn xào tương ớt cá kho tộ banh my bacon sot mayonnaise bánh mặn Tép rim hot lam banh khuc bã³c Canh ga chien cách làm lẩu gà double hạnh nhân chiên hen chao Cach nấu canh mon com chien Dua món quà vặt NUOC gio hoa cach lam mi udon nau tom c º cach nau canh bi nhoi thit xien nuong bóc banh pancake bo món chiên ngon cach lam hat nem latte hot chả giò với phô mai Chua gà xào măng đậu co ve bít tết bò beefsteak sốt rượu võ lagu lưỡi lượn bap cai cuon tom tôm xào ớt lau ga thom ngon cach la tom chay xao rau cu trứng cút chiên giòn chính cach lam nam bo xao salad rau quẠnước mát trai cay lưỡi lợn nấu lagu Lưỡi lợn nấu bánh gạo xiên xúc xích thuc don ngay tet sữa dừa non sương sáo các món hải sản ngon kem tươi quế gỏi cá chiên giòn thịt ếch nấu cháo Sui cao món gỏi dễ làm khúc biến tấu sữa chua rau cải xào mon banh bao Hoc nau ăn Soda SÃƒÆ u Cách làm thịt kho đậu phụhp?q= công thức món ngon"> công thức món ngon mién xào luon cốc tai bơ món ăn Việt mực xào ớt HAT bun ca Làm Nem nước chấm chay Dung cách làm nộm rau muống sinh tố quế làm bánh nếp cach lam banh mi hap nhan thit thức uống qua dau tam làm sốt mayonnaise mông sữa chua dẻo trang trí nội thất bo cuon bacon Cách sử dụng các loại rau trong tiết ruột heo xào dưa chua bi do nhoi ngu sac da day heo mon cuoi tuan goi la sen sua chua dau thom ngon cách phân biệt trái cây VN và TQ công thức gà om xì dầu hoa ẹp thiết kế bánh mỳ chuối Phù ga tô hấp dứa vÃƒÆ n ăn cay ngừa bệnh ớt mon thit vit trung quốc kem dua bo mat lanh muối dưa cải chua kho thịt heo với trứng Đậu hà lan banh tiramisu thom ngon tìm socola trái cây khoai tây lắc bún mộc nộm mực thập cẩm Nộm mực thập Hào cÃƒÆ kho cay bo 7 mon Thi b²