Salad rau củ giản đơn, rất dễ làm lại nhanh chóng, nguyên vật liệu rất phong phú, có thể thay đổi tuỳ theo sở thích và mùa vụ, không chỉ bổ sung chất xơ cho cơ thể mà còn cung cấp thêm nguồn Vitamin, giúp gia đình đổi bữa và ngon miệng hơn. Hãy cùng Naungon.com tham khảo cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng sau đây nhé các bạn!
Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng

Salad rau củ vừa đẹp mắt lại vừa dễ làm. Với món salad này, bạn sẽ không còn cảm giác chán ăn, thay vào đó sẽ ngon miệng hơn bao giờ hết. Món salad rau củ cũng đẹp mắt không kém, tựa như hoa cỏ mùa xuân.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 1

Nguyên liệu làm salad rau củ

  • Ngô ngọt, bắp cải tím
  • Ớt chuông xanh, đỏ
  • Trái bơ, cà chua bi
  • Rau mùi, rau xà lách
  • Nước xốt mè rang kewpie

Cách làm salad rau củ

  • Ngô ngọt bọc trong màng bọc thực phẩm, cho vào lò vi sóng quay chín, sau đó dùng dao tách lấy hạt.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 2

  • Bắp cải tím thái sợi nhỏ. Ớt chuông thái hạt lựu và thêm 2-3 quả cắt ngang phần núm để trình bày món ăn cho đẹp.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 3

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 4

  • Bơ bóc vỏ, thái hạt lựu.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 5

  • Cà chua bi bổ đôi.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 6

  • Cho các nguyên liệu đã sơ chế bên trên vào chung một bát to, sau đó cho xốt mè rang vào trộn thật đều, nhẹ tay.Nếu chưa dùng ngay thì hãy bọc kín bằng màng thực phẩm và cất trong ngăn mát tủ lạnh.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 7

  • Sau cùng, cho rau mùi xắt nhỏ vào (trước khi ăn) để tránh cho rau bị mềm nhũn.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 8

Thành phẩm

Cách làm salad rau củ kiểu này không quá khó đúng không nào! Salad rau củ với những màu sắc rực rỡ, tươi sáng, tượng trưng cho một mùa xuân mới lại đến. Từ màu sắc đến hương vị tất cả hòa quện với nhau tạo thành món salad rau củ mang đậm hơi thở mùa xuân. Đây cũng là món ăn giúp bạn tăng cường sức đề kháng và trẻ hóa làn da.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 9

Hãy tham khảo và thực hiện theo cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng trên đây nhé. Chắc chắn mọi người trong gia đình bạn sẽ rất thích cho mà xem! Mong bạn thực hiện thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

cach lam mien ga Canh chột nưa xứ Huế Hướ cách làm chè bắp bo xao cu sen bò trộn salad nấu súp gà trà trái táo nước tương trứng cút mỳ quảng thịt ếch CÃƒÆ Kho cha trung lap xuong Cháo mè đen Canh bầu dưa LÃƒÆ m mì ống món cu cai Sữa chua kem trà xanh cách làm món Nhật Hà Ly siro chanh mon ngon tu ca tim Những mẹo hay cho bữa đồ nướng làm bánh âu hải sản kho mặn Bánh măng bánh mận cach nau canh chua ngay ram quán nhậu cách làm ốc hấp tiêu che dau do hat sen món ăn dân dã đồ cho bé mùng tơi mì trứng xào gà banh trang nuong chả cá tràu Phượt Trứng cá hồi mon ram cha dau thit Phố cua chien gion nấm kim châm làm gỏi voi cua xào nấm ca chép ngå sinh to da bich cach nau món ăn công thức cá hồi nướng nghệ banh cooki canh thịt gà đu đủ Thập Thit kho tieu giai nhiet Béo khia Cach lam ruoc mon ca nau bun cach lam ga nau ca moi nau lau gà nấu chao thit lơn cháo bắp bò hạt sen Cháo bắp bò và sữa chua xoài người nội trợ Chuối nướng món rim ngon Cà c Hướng nhà và bếp kỵ nhau gây bất hòa bánh đỗ xanh hoa quả trung thu lam banh trung thu rau cau Cách làm cà chua nhồi Ca đảo xôi cốm dừa nạo cach nau tom kho tau latte trà xanh Việt Nam Trứng vịt lộn bánh gạo cơm bọc cá ngừ Bánh bèo chén canh cá rô Món ngon ngày tết những món mì xào ngon Mì trứng xào canh ghẹ hướng dẫn nấu ăn mẹo nấu ăn ngon bo bia chay canh bi do suon non muối salad ngon ngon làm chè mít tôm sốt cà banh nhan dau do ngon xôi xoài nước dừa canh rong biển thịt bằm gà nấu dọc mùng luộc bánh chưng ngon cháo tiết lợn nom ca sac thịt bò xào rau canh dưa chua nấu sườn Bay làm bánh mỳ chảo ngon lam pho Tỉa hoa hồng từ quả dâu tây à au đậu phụ kho GOI CUON thịt heo xóc tỏi măng chua nau xoi lac gà tikka bò hầm khoai tây lemon mứt táo dễ làm