Salad rau củ giản đơn, rất dễ làm lại nhanh chóng, nguyên vật liệu rất phong phú, có thể thay đổi tuỳ theo sở thích và mùa vụ, không chỉ bổ sung chất xơ cho cơ thể mà còn cung cấp thêm nguồn Vitamin, giúp gia đình đổi bữa và ngon miệng hơn. Hãy cùng Naungon.com tham khảo cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng sau đây nhé các bạn!
Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng

Salad rau củ vừa đẹp mắt lại vừa dễ làm. Với món salad này, bạn sẽ không còn cảm giác chán ăn, thay vào đó sẽ ngon miệng hơn bao giờ hết. Món salad rau củ cũng đẹp mắt không kém, tựa như hoa cỏ mùa xuân.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 1

Nguyên liệu làm salad rau củ

  • Ngô ngọt, bắp cải tím
  • Ớt chuông xanh, đỏ
  • Trái bơ, cà chua bi
  • Rau mùi, rau xà lách
  • Nước xốt mè rang kewpie

Cách làm salad rau củ

  • Ngô ngọt bọc trong màng bọc thực phẩm, cho vào lò vi sóng quay chín, sau đó dùng dao tách lấy hạt.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 2

  • Bắp cải tím thái sợi nhỏ. Ớt chuông thái hạt lựu và thêm 2-3 quả cắt ngang phần núm để trình bày món ăn cho đẹp.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 3

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 4

  • Bơ bóc vỏ, thái hạt lựu.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 5

  • Cà chua bi bổ đôi.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 6

  • Cho các nguyên liệu đã sơ chế bên trên vào chung một bát to, sau đó cho xốt mè rang vào trộn thật đều, nhẹ tay.Nếu chưa dùng ngay thì hãy bọc kín bằng màng thực phẩm và cất trong ngăn mát tủ lạnh.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 7

  • Sau cùng, cho rau mùi xắt nhỏ vào (trước khi ăn) để tránh cho rau bị mềm nhũn.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 8

Thành phẩm

Cách làm salad rau củ kiểu này không quá khó đúng không nào! Salad rau củ với những màu sắc rực rỡ, tươi sáng, tượng trưng cho một mùa xuân mới lại đến. Từ màu sắc đến hương vị tất cả hòa quện với nhau tạo thành món salad rau củ mang đậm hơi thở mùa xuân. Đây cũng là món ăn giúp bạn tăng cường sức đề kháng và trẻ hóa làn da.

Cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng phần 9

Hãy tham khảo và thực hiện theo cách làm món salad rau củ bổ dưỡng thanh mát cho bữa ăn gia đình thêm ngon miệng trên đây nhé. Chắc chắn mọi người trong gia đình bạn sẽ rất thích cho mà xem! Mong bạn thực hiện thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

thịt gà nấu miến chan gio cách làm bánh quy bơ bánh gạo làm thế nào ốc ốc xào sả ớt sả ớt món xào cháo bắp bò hạt sen tươi cách làm trà sữa ngon ốc hút bún chả cá thu tôm rang thịt om mật mía các món ăn mùa hè gà nấu la gu nghêu nấu chua bò cuốn tôm tươi nướng cha ca ro ngon nấu cháo vịt tại nhà CƠM Nha Ä am công thức miến gà Thêm một cách trang trí cho đĩa chả giò bạch tuộc nướng Muoi cu kieu banh gao Han Quoc tom boc sa nuong chao món pasta cách làm hành phi không cháy Banh mi thit Ga nuong xa banh choux singapore ngon cá m thit hap sau ngon lợn muối Cach lam muc nuong chả cá Lã Vọng món Bắc Mùa Hè xay nước ép dưa vàng xôi bọc bò viên bánh nhúng cach lam chao dui ech khay banh trung kiến sinh tố trái cây cà phê mì trộn trứng và dưa leo Lẩu chua bổ máu nem khoai môn rán cach lam nem chua cuon diep đậu kho tương hột trái sung nhồi phô mai xoi me den thom ngon mi goi xao ngon bí ngồi Canh thịt bò nấu đậu phụ bap rang lac bot matcha cach lam nem cach lam cua rang muoi bánh hỏi cuốn chả tôm Thiên Trúc lẩu lươn cuộn thịt mien xao tay cam qua đu đu nấm kho thịt bò CẠm canh hen nau rau den ngon KhÃƒÆ đậu hũ hải sản cua chien gion thịt gà rang muối ga sot cay cach tia rau cu qua List Cơm xao tủ kệ lam chao sen nam món tép ngon kim sa lam thach hoa qua vem sot nuoc cot dua kết hợp chả lá lốt sinh tố 2 tầng công thức kem viên sữa chua pizza bông cải quà chiều Hà Nội bánh bánh kem bánh nhung đỏ bánh tôm kim chi cach lam sua bap phô mai chiên khoai tây tự may bộ khăn mũ cách rán cá ngon mon nom gỏi cùi dưa hấu Bún ngan đắt xắt ra miếng phố Lý Thái bò bọc nấm kim châm bò chiên xốt chua ngọt cach lam banh gio mat mia mũ vải canh cu cai ngon canh cai xanh trung muoi trứng hấp với rau List Chả Trung Quốc trà ngao xào lá lốt luộc chân giò sup cua nam quà vặt xào tỏi Giúp hoa tươi cơm rượu nếp cẩm cach lam banh trung thu nhan sua dua lam dua mon Chè lam món quà đầu xuân cuon thit cơm gà nhật cac mon bun Biến tấu với gỏi rau nhút hải sản huong dan lam xuc xich ngon cac mon ngon mẹo luộc bắp ngon sup ca chép Luc cach lam pizza ga