Món salad này tuy rất giản đơn nhưng lại là một nguồn bổ sung vitamin C dồi dào; không những thế nó còn vô cùng giòn ngon và mát ruột nữa! Salad mặt trời chào mùa hè rực rỡ
Salad mặt trời chào mùa hè rực rỡ

Nguyên liệu gồm có:   8 cây cải bó xôi. 1 củ cà rốt thái sợi 100 gram đậu Hà Lan 8 vòng dứa (dứa cắt khoanh tròn rồi đục ở giữa) 1 cây xà lách 1 muỗng canh dầu hạt cải 1 lạng tôm tươi bóc vỏ, bỏ đuôi, rút ​​chỉ ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu muối 1/8 thìa cà phê đường Dầu mè.   Bước thứ nhất(1):

Cắt mỗi vòng dứa thành 8 hình tam giác nhỏ. Xếp chúng lên xung quanh mép đĩa, cạnh nhọn hướng ra ngoài giống như hình mặt trời.

  Bước thứ hai(2):   Cho cải bó xôi, cà rốt, đậu Hà Lan và mảnh vụn thừa khi cắt dứa vào tô lớn. Thêm dầu mè và trộn thật đều.
  Bước thứ ba(3):   Tôm sau khi sơ chế ướp với chút muối tiêu và đường khoảng 10 - 15 phút.   Làm nóng dầu chiên trên chảo, cho tôm lên áp chảo.Khi các cạnh tôm ngả màu hồng bạn đậy vung khoảng 1-2 phút cho đến khi tôm chín. Hãy cẩn thận không nên chiên tôm quá chín sẽ làm giảm hương vị của món salad.
  Bước thứ tư(4):   Sau khi chiên xong bạn xếp tôm lên phần rau trộn sao cho trông đẹp mắt nhé. Khi ăn rưới chút dầu mè, trộn thật đều và thưởng thức.
Món salad này tuy rất giản đơn nhưng lại là một nguồn bổ sung vitamin C dồi dào; không những thế nó còn vô cùng giòn ngon và mát ruột nữa!     Mong các bạn ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn việt nam món ngon mùa hè món chế biến từ tôm salad rau trộn quả dứa món ăn kèm

Hạ xôi đậu xanh lá dứa Dua Gia hải sản sốt cay cà ri trái trám nhồi thịt gió thơm dạ dày xào dứa sua dua cá ba sa chiên sa tế uống trà Món ngon cho bé banh it tran mÃÆm canh du du suon non pho xao kho tai C Đá điện lôi cach nau mi vit tiem mon banh mi cau vong bánh crêpe cach lam kem bo ngon Theo sốt cà chua với trứng ca kho tôm rang tỏi luon nuong sa te 碧海蓝天 cach lam dau hu so diep Cách loại bỏ vết bẩn khó tẩy trên tay xào nấm đùi gà mien bac nướng cá hồi bằng chảo Che San gà xào chua ngọt cách làm gà xào sa tế lam vit quay bang chao Cach lam banh man bánh gato dâu tây Phục dâu sát đất canh ga chiem mam ruoc ngon Toc tien làm rau muống xào tỏi nấu súp củ cải thập cẩm dừa sườn non rim tự làm kem tươi sốt đào cho món nướng Chạch chả giò rế chiên ca co cach nau bun cha ca ngon tra lipton trung Hải sản ựng ngô rán Thit vien ăn uống nau che hat sen cu nang táo táo dâu chuối Nghiền thit ba chi Canh bi do lee min ho List Lẩu nồi lẩu 2 triệu hải sản dau phu hap CÃƒÆ thu rieng cach lam kem dua la dua cach lam banh bao dau do don gian gà hap gung tempura rau củ sua dau nanh banh phuc linh ngon bo xao muop dang ngon cach xao mi udon chè bột năng soda dưa hấu cach lam nuoc sot ca chua bánh bèo nghệ tĩnh sa cÃm cách làm đậu nhồi thịt ngon món ăn khai vị cach lam chao trai ngon banh tao ca loc nau du du cá lòng tong sinh tố quất nguyên liệu Cún Khang Bún chân giò đổi vị cuối sup bap ga thom ngon Ô Bánh chiên dau hu sot tam vi thom ngon cà ngon Làm Nem làm kem phô mai бє cach lam cha gio trai vai bun Vinh Kho quet xoai dam viet nam món ăn giò heo heo heo nấu giả cầy List ChẠsinh to cu den mi tron cai bo xoi dưa cải kho thịt xao mochi khoai lang