Món salad này tuy rất giản đơn nhưng lại là một nguồn bổ sung vitamin C dồi dào; không những thế nó còn vô cùng giòn ngon và mát ruột nữa! Salad mặt trời chào mùa hè rực rỡ
Salad mặt trời chào mùa hè rực rỡ

Nguyên liệu gồm có:   8 cây cải bó xôi. 1 củ cà rốt thái sợi 100 gram đậu Hà Lan 8 vòng dứa (dứa cắt khoanh tròn rồi đục ở giữa) 1 cây xà lách 1 muỗng canh dầu hạt cải 1 lạng tôm tươi bóc vỏ, bỏ đuôi, rút ​​chỉ ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu muối 1/8 thìa cà phê đường Dầu mè.   Bước thứ nhất(1):

Cắt mỗi vòng dứa thành 8 hình tam giác nhỏ. Xếp chúng lên xung quanh mép đĩa, cạnh nhọn hướng ra ngoài giống như hình mặt trời.

  Bước thứ hai(2):   Cho cải bó xôi, cà rốt, đậu Hà Lan và mảnh vụn thừa khi cắt dứa vào tô lớn. Thêm dầu mè và trộn thật đều.
  Bước thứ ba(3):   Tôm sau khi sơ chế ướp với chút muối tiêu và đường khoảng 10 - 15 phút.   Làm nóng dầu chiên trên chảo, cho tôm lên áp chảo.Khi các cạnh tôm ngả màu hồng bạn đậy vung khoảng 1-2 phút cho đến khi tôm chín. Hãy cẩn thận không nên chiên tôm quá chín sẽ làm giảm hương vị của món salad.
  Bước thứ tư(4):   Sau khi chiên xong bạn xếp tôm lên phần rau trộn sao cho trông đẹp mắt nhé. Khi ăn rưới chút dầu mè, trộn thật đều và thưởng thức.
Món salad này tuy rất giản đơn nhưng lại là một nguồn bổ sung vitamin C dồi dào; không những thế nó còn vô cùng giòn ngon và mát ruột nữa!     Mong các bạn ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn việt nam món ngon mùa hè món chế biến từ tôm salad rau trộn quả dứa món ăn kèm

ngÃƒÆ ngà su su xào lòng gà banh chuoi ngon dưa chua xào bí ngô Nui tron chay kem ý xôi gà nam mon an vat cuoi tuan cách nấu chè bobochacha bánh cóng tôm tươi cách nấu bún chả cá món lươn href="/index.php?q=nguoi an chay">nguoi an chay miền trung kho lá nghệ Cach lam banh trung thu don gian sở thích salad dưa chuột thịt gà Các món gỏi xay nhuyễn cà ri gà cay Bún cố Đậu xào cach nau lau nhat ban rau cau bat buu thom nui nấu tôm thịt bò khô tẩm sả ớt SÃƒÆ cãƒæ ri ga bánh khoai nướng hà lan kẹp tóc Làm bánh bao kem thanh long cốt dừa gao luc Rễ 5 đống cach lam kem dao sua chua thức uống ngon thit xa xiu món hầm Móng giò hầm lạc và bí đỏ Lau làm bánh mì Mẹo làm sạch và luộc lòng heo trắng lam mon trang mieng món Pháp oc heo chien ngon công thức gà nướng muối xôi hấp trái khóm làm mochi xôi bọc tôm cắt tỉa mẹo làm mứt khoai tây Quy cupcake chanh dừa cach lam nem chua ran ngon ạu cach lam banh xep sushi cà ð vỏ bưởi lam cÃƒÆ món ăn từ cá ba roi cuon nam ngon củ cải kho nêp than ha cao lẩu khổ qua xoi boc bo vien chao ga thom ngon uống cà phê say caffeine Canh bầu Cháo mè đen cach nau che khoai mon ca ri cha cach lam ca song hap xi dau chăn gối CÃƒÆ Kho thit bo bit tet súp gà tự chế đồ đạc bánh đa cá cach nấu lẩu ếch bánh đậu hũ phô mai bánh nho cach lam vit tiem ngu qua rau câu dừa cách làm chips lam banh goi nam dinh ngon mon suon heo cach lam xoi Sambusa Pasty CHÃƒË cÃƒÆ ri bánh chuối cupcake sinh to tao ngon lòng xao cua chien gion banh dorayaki CANH Gà gung ngam an sushi nau mi y tempura rau cu lam canh kim chi ớt chuông cha dau thit Trứng cá hồi uc ga nuong chua cay canh sườn bò nấu khoai tây gac Ca thu banh te ngon kem xoài dứa am thuc thai lan cà phê