Món salad này tuy rất giản đơn nhưng lại là một nguồn bổ sung vitamin C dồi dào; không những thế nó còn vô cùng giòn ngon và mát ruột nữa! Salad mặt trời chào mùa hè rực rỡ
Salad mặt trời chào mùa hè rực rỡ

Nguyên liệu gồm có:   8 cây cải bó xôi. 1 củ cà rốt thái sợi 100 gram đậu Hà Lan 8 vòng dứa (dứa cắt khoanh tròn rồi đục ở giữa) 1 cây xà lách 1 muỗng canh dầu hạt cải 1 lạng tôm tươi bóc vỏ, bỏ đuôi, rút ​​chỉ ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu muối 1/8 thìa cà phê đường Dầu mè.   Bước thứ nhất(1):

Cắt mỗi vòng dứa thành 8 hình tam giác nhỏ. Xếp chúng lên xung quanh mép đĩa, cạnh nhọn hướng ra ngoài giống như hình mặt trời.

  Bước thứ hai(2):   Cho cải bó xôi, cà rốt, đậu Hà Lan và mảnh vụn thừa khi cắt dứa vào tô lớn. Thêm dầu mè và trộn thật đều.
  Bước thứ ba(3):   Tôm sau khi sơ chế ướp với chút muối tiêu và đường khoảng 10 - 15 phút.   Làm nóng dầu chiên trên chảo, cho tôm lên áp chảo.Khi các cạnh tôm ngả màu hồng bạn đậy vung khoảng 1-2 phút cho đến khi tôm chín. Hãy cẩn thận không nên chiên tôm quá chín sẽ làm giảm hương vị của món salad.
  Bước thứ tư(4):   Sau khi chiên xong bạn xếp tôm lên phần rau trộn sao cho trông đẹp mắt nhé. Khi ăn rưới chút dầu mè, trộn thật đều và thưởng thức.
Món salad này tuy rất giản đơn nhưng lại là một nguồn bổ sung vitamin C dồi dào; không những thế nó còn vô cùng giòn ngon và mát ruột nữa!     Mong các bạn ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn việt nam món ngon mùa hè món chế biến từ tôm salad rau trộn quả dứa món ăn kèm

mousse sa rÃƒÆ nam Ạo cua biển Nướng bánh mì Bánh tiêu cach lam goi xoai xanh muc kho chuẠthit xa xiu Kho muc ngon cach nau muop xao nam bắp cải cuộn tôm tươi mut xoai cay dau hu nam huong Hàu bánh khoai lang mật xa ot Món bánh công thức thạch đậu nành sốt gừng cách làm mojito phúc bồn tử canh bầu nấu cút lộn cháo vừng làm sốt me tôm hùm xốt XO cach lam chuoi nuong mat ong chanh nên mắm cuA pad thai bánh noel tempura bi ngoi mức bo bti tet sot BBQ bánh khoai chiên lam hat sen xao bo bam những món canh ngon Ngon ngọt canh mu a he nau ăn ngon làm salad rau củ Tôm thịt mÓn bánh tráng me cach muoi dua hanh Ngộ tÃÆm xôi cúng Ông Công Ông Táo bún tươi cà tím sốt xì dầu trị thịt xào tỏi nau nuoc dung ga ngon cach lam ga satay ngon mía lườn gà suon lon chien tôm rang thịt ba chỉ cháy cạnh đậu xào giá đỗ Cách chế biến Giúp bạn nấu nướng dễ dàng hơn Tạo hình trái tim cho trứng chỉ trong pho mai Nhớ hương bánh thuẩn sake salad đu đủ thái lan xào thịt heo Bánh Kem Chân giò luộc cach lam pasta sot toi ngon Thích cham Cơm niêu Singapore cho dân văn phòng băn cach lam heo quay ham sen cách tỉa dưa chuột Hướng dẫn cách tỉa hoa súng từ quả suon nuong ngon QuÃƒÆ Red mứt cà phê ngọt ngào cach lam bun ca ngon rau muống ngâm cà rốt cháy thịt bò kho tiêu dâu bot dau xanh ớt Suon xào chua ngọt banh pia vit ro ti cach lam ca com chay khoai tây viên mÃy mon an nga cách suon ham hoa thien ly kẹo lạc Tự làm kẹo lạc bùi thơm gà nướng sả ớt Gan ga soup bông cải cách làm salad canh kho qua Quý ngô chiên trứng mon cà trứng xào hải sản Ngeu ruoc thit ớt ngọt trộn gỏi tai heo canh kim chi đậu hũ viền đĩa bento ca ngon cach lam mi trung xao hoa quả sườn lợn chiên sả ớt chè miền nam cảm cha cua boc mia trứng nhúng trộn salad rau salad đậu hà lan mon chien com ruou nep cam càch thit kho dứa Banh my Thịt kho cach lam sinh to chanh day