Món salad này tuy rất giản đơn nhưng lại là một nguồn bổ sung vitamin C dồi dào; không những thế nó còn vô cùng giòn ngon và mát ruột nữa! Salad mặt trời chào mùa hè rực rỡ
Salad mặt trời chào mùa hè rực rỡ

Nguyên liệu gồm có:   8 cây cải bó xôi. 1 củ cà rốt thái sợi 100 gram đậu Hà Lan 8 vòng dứa (dứa cắt khoanh tròn rồi đục ở giữa) 1 cây xà lách 1 muỗng canh dầu hạt cải 1 lạng tôm tươi bóc vỏ, bỏ đuôi, rút ​​chỉ ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu muối 1/8 thìa cà phê đường Dầu mè.   Bước thứ nhất(1):

Cắt mỗi vòng dứa thành 8 hình tam giác nhỏ. Xếp chúng lên xung quanh mép đĩa, cạnh nhọn hướng ra ngoài giống như hình mặt trời.

  Bước thứ hai(2):   Cho cải bó xôi, cà rốt, đậu Hà Lan và mảnh vụn thừa khi cắt dứa vào tô lớn. Thêm dầu mè và trộn thật đều.
  Bước thứ ba(3):   Tôm sau khi sơ chế ướp với chút muối tiêu và đường khoảng 10 - 15 phút.   Làm nóng dầu chiên trên chảo, cho tôm lên áp chảo.Khi các cạnh tôm ngả màu hồng bạn đậy vung khoảng 1-2 phút cho đến khi tôm chín. Hãy cẩn thận không nên chiên tôm quá chín sẽ làm giảm hương vị của món salad.
  Bước thứ tư(4):   Sau khi chiên xong bạn xếp tôm lên phần rau trộn sao cho trông đẹp mắt nhé. Khi ăn rưới chút dầu mè, trộn thật đều và thưởng thức.
Món salad này tuy rất giản đơn nhưng lại là một nguồn bổ sung vitamin C dồi dào; không những thế nó còn vô cùng giòn ngon và mát ruột nữa!     Mong các bạn ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn việt nam món ngon mùa hè món chế biến từ tôm salad rau trộn quả dứa món ăn kèm

Ruột heo xào gà chiên giòn chua cay banh bo nuong heo quay Giòn banh chiffon cach lam xoi xoai mousse tra xanh canh ghẹ banh dau tay nẠu canh cẠi thẠo Nom canh cà CÃƒÆ Kho Khéo Hủ Tiếu CA ga cuon trung thom ngon dê bóp thấu vịt nấu cay Sườn non kho con sứa de quy bo ham ruou vang lau ga ngon banh com phô suon xao chua ngọt khia gối đa năng cha dau thit Trứng cá hồi cai thuốc thực phẩm ớt trái yến gỏi bưởi trộn gà Phở sốt vang ấm lòng sáng mùa đông chao thit bo thit bo xao sa te tran chau ngon muc nuong sa te Cháo mè đen lẨu món gỏi xoài sà ŠQuà cach lam banh luoi meo bộ bikini nau mi y cà bò bot loc Bí Quyết トO Trニーa ga Nướng cá tuyết Món ăn ngon dầu cá mẹo làm bánh bao ngon Cua biển mon gio heo ninh dam dem tu lam tuong ot cua chien gion lam thach đồ chua ê cạch lam mut mon an han quoc kem chuối đậu phộng com chien dau rong mon ga ac trứng kho ngoi nha socola Món Hấp tà quÃƒÆ vịt xào ớt cupcake cuoi tuan banh chocolate cuon kem pho mai Quác bún trộn tôm rau củ bánh bò nhóm thực phẩm che bien tu thit vit cha cua boc mia chăn CHẢ HẠn thit hap bun thap cam ca kho Món ăn ngon cơm nếp cơm cháy mãƒæ i mạch canh giò heo Tự làm sung muối ngon như ngoài hàng Nhận diện nước mắm món ăn từ thịt gà Ngũ vị cháo bắp bò hạt sen Cháo bắp bò và tôm viên canh gà nấu bắp Cháo ngon làm bắp xào cay mướp đắng nhồi Kẹo đậu phộng Tart chocolate Ly nau lau thai ngon goi ga hoa thien ly làm hành phi detox món ngon từ tóp mỡ nước ca dieu hong món ăn canh rau ngon ngon tra chanh ngõ chè vỏ cam