Món salad này tuy rất giản đơn nhưng lại là một nguồn bổ sung vitamin C dồi dào; không những thế nó còn vô cùng giòn ngon và mát ruột nữa! Salad mặt trời chào mùa hè rực rỡ
Salad mặt trời chào mùa hè rực rỡ

Nguyên liệu gồm có:   8 cây cải bó xôi. 1 củ cà rốt thái sợi 100 gram đậu Hà Lan 8 vòng dứa (dứa cắt khoanh tròn rồi đục ở giữa) 1 cây xà lách 1 muỗng canh dầu hạt cải 1 lạng tôm tươi bóc vỏ, bỏ đuôi, rút ​​chỉ ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu muối 1/8 thìa cà phê đường Dầu mè.   Bước thứ nhất(1):

Cắt mỗi vòng dứa thành 8 hình tam giác nhỏ. Xếp chúng lên xung quanh mép đĩa, cạnh nhọn hướng ra ngoài giống như hình mặt trời.

  Bước thứ hai(2):   Cho cải bó xôi, cà rốt, đậu Hà Lan và mảnh vụn thừa khi cắt dứa vào tô lớn. Thêm dầu mè và trộn thật đều.
  Bước thứ ba(3):   Tôm sau khi sơ chế ướp với chút muối tiêu và đường khoảng 10 - 15 phút.   Làm nóng dầu chiên trên chảo, cho tôm lên áp chảo.Khi các cạnh tôm ngả màu hồng bạn đậy vung khoảng 1-2 phút cho đến khi tôm chín. Hãy cẩn thận không nên chiên tôm quá chín sẽ làm giảm hương vị của món salad.
  Bước thứ tư(4):   Sau khi chiên xong bạn xếp tôm lên phần rau trộn sao cho trông đẹp mắt nhé. Khi ăn rưới chút dầu mè, trộn thật đều và thưởng thức.
Món salad này tuy rất giản đơn nhưng lại là một nguồn bổ sung vitamin C dồi dào; không những thế nó còn vô cùng giòn ngon và mát ruột nữa!     Mong các bạn ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn việt nam món ngon mùa hè món chế biến từ tôm salad rau trộn quả dứa món ăn kèm

tết nhâm thìn trứng chiên hình hoa CA lòng suon xao chua ngọt canh ngao banh chao ngon nấu thịt vịt với tiêu món chính cách gói bánh tét cach lam bong dien dien muoi chua Bữa ăn sáng cà tím rán com chay kho quet goi tai heo xoai xanh cach nau xoi ngon rau cần nước ép táo pho ngon cach lam dau hu cơm rang kim chi Trâm Phạm Dưa chuô t bông hẹ xào tôm ép cần tây kim chi canh nấm hương nấu mọc ca dieu hong nuong giay bac mon ngon tu thit ba chi nguoi gà om salad rau củ cá mú 5 quy tắc bảo quản thực phẩm trong tủ giò thủ ngô non ot chuong xao thit bo tép bơ xào bắp suon non kho mang thit bo cuon kieu y cá chiên bơ tỏi sandwich trứng gà tiềm ớt hu tieu xao kho bao tử cá xào goi cuon chay cách làm bò khô tẩm sả ớt trẻ con cach lam nem hai san sot Mayonnaise cach lam bun kho tron cach lam cha bo thi la bánh vừng nứt rán giòn bánh mì nhân dâu nau khoai lang chân váy mi xao tom thit ngon Bắp cải cách làm bánh mochi ca ri ca nau nam quýt cach lam chiffon la dua bữa cơm hấp dẫn mi canh vit cách nấu chè bí đỏ ngon Mai lam banh cookies canh chua chay ca tim nhoi thit nuong ngon dau hu non canh chua ca chep bún riêu hẹ xào tôm nước sốt tương Bần Thịt xào đậu phụ sốt cach lam banh pho mai y cach lam bo kho ngon chả gà lá lốt goi xoai Cách làm món gỏi rong biển ngon bổ công thức món ếch cách làm chả khoai soup thịt gà sụn gà cách làm thịt bò chưng mắm việt nam cach lam mon thit kho quet ngò dưa leo giữ nước giảm cân ung thư cach lam banh khoai mo chien gion Bánh tráng trộn Tây Ninh ngon rẻ ở Lá dứa pastry thịt nướng BBQ Thịt xiên nướng BBQ da day nuoc dung ga ngon hàu cuộn thịt nguội bánh cay chiên nhân tôm cach lam banh loc bài thuốc trị ho Mien trung làm bánh giò phu kien cach pha siro kiwi ngon măng tươi ngâm chua cach lam khoai tay truong an măng nhồi thịt rau cau dua tự làm nước chấm thịt vịt cha gio chao coc canh rau ngot nau moc làm kẹo đậu phộng May cốc tai b52 tạp chí ga nuong kieu y Món ăn đẹp da Sinh tố dâu tây mát cách làm tôm rim thịt me chua ga quay