Món salad này tuy rất giản đơn nhưng lại là một nguồn bổ sung vitamin C dồi dào; không những thế nó còn vô cùng giòn ngon và mát ruột nữa! Salad mặt trời chào mùa hè rực rỡ
Salad mặt trời chào mùa hè rực rỡ

Nguyên liệu gồm có:   8 cây cải bó xôi. 1 củ cà rốt thái sợi 100 gram đậu Hà Lan 8 vòng dứa (dứa cắt khoanh tròn rồi đục ở giữa) 1 cây xà lách 1 muỗng canh dầu hạt cải 1 lạng tôm tươi bóc vỏ, bỏ đuôi, rút ​​chỉ ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu muối 1/8 thìa cà phê đường Dầu mè.   Bước thứ nhất(1):

Cắt mỗi vòng dứa thành 8 hình tam giác nhỏ. Xếp chúng lên xung quanh mép đĩa, cạnh nhọn hướng ra ngoài giống như hình mặt trời.

  Bước thứ hai(2):   Cho cải bó xôi, cà rốt, đậu Hà Lan và mảnh vụn thừa khi cắt dứa vào tô lớn. Thêm dầu mè và trộn thật đều.
  Bước thứ ba(3):   Tôm sau khi sơ chế ướp với chút muối tiêu và đường khoảng 10 - 15 phút.   Làm nóng dầu chiên trên chảo, cho tôm lên áp chảo.Khi các cạnh tôm ngả màu hồng bạn đậy vung khoảng 1-2 phút cho đến khi tôm chín. Hãy cẩn thận không nên chiên tôm quá chín sẽ làm giảm hương vị của món salad.
  Bước thứ tư(4):   Sau khi chiên xong bạn xếp tôm lên phần rau trộn sao cho trông đẹp mắt nhé. Khi ăn rưới chút dầu mè, trộn thật đều và thưởng thức.
Món salad này tuy rất giản đơn nhưng lại là một nguồn bổ sung vitamin C dồi dào; không những thế nó còn vô cùng giòn ngon và mát ruột nữa!     Mong các bạn ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn việt nam món ngon mùa hè món chế biến từ tôm salad rau trộn quả dứa món ăn kèm

Hoà cà tím xào thịt heo chè sương sáo cach chien chan ga gion lòng đỏ cay xé thịt bò nấu rượu vang May vÃ Æ sinh tố trái cây kem càch khách hàng cach lam com nam Hòa cá đối quả me ga xao đăng cÃƒÆ chua vit khia nươc dua rực bánh tráng trộn pha bot banh xeo công thức bánh kim chi chiên Cà bò bánh pizza que giảm cân ngũ cốc trái cây axit folic làm bếp canh sa kê nấu sườn cách nấu bún bò Huế ngan vịt khuon lam banh flan cách làm chè thái ca loc hap mam nhi bong thien ly Bánh crepe ha cao tom hinh hoa hong che bien goi khe nhận mặc đồ mùa đông bánh ngọt canh cải xanh thịt bằm Nghệ thuật trang trí món ăn cach lam trung cut boc thit chà o gà nẠu nẠm sap XГґi o súp lơ xanh xào bò Miền Bắc cocktail với dâu tây CÃƒÆ kho bột nêm chạo cá Đậu hủ cach xao oc dua ngon mon banh mi bo ngon sáo sốt bò mì ý tàu hũ chiên tam trang món ngon kiểu nhật dua chua bap cai háo cảo dau hu trung trứng rán cuộn kim chi rau dấp cá trộn thịt bò đặc điểm khoai tây chiên cach lam banh pancake chả cơm Rượu măng chua nấu cá Cà phê 蒙p cam Đi ăn cháo lươn xứ Nghệ cay nồng com rang trung muoi đáng Susur suon cuu nuong món hấp Tôm hấp nấm váy đi biển chả khoai canh rau đắng đất kem dừa miếng vãƒæ com kim chi mon goi bao tử trang trí bàn tiệc món phá lấu ốc mít luộc tÃƒÆ Ä Ãºc cách làm kem chiên cu sen nuong banh foccacia ạu ngó sen xào bò Må³ çœ Dầu ăn tái chế tiềm ẩn nguy cơ gây ung Những món ăn vặt nổi tiếng ở Hồng ga Nướng nước chấm bún đậu tam com nam ca ngu ngon thịt gà nấu đông canh chua cÃƒÆ nộm tôm nau canh ngao sữa chua mùa hè nem gÃƒÆ low carb cach lam banh chiffon banh ngot dưa lưới cach lam banh it sake salad đậu hủ chạy xào gà với su su sườn heo sốt coca cach lam mam ruoc Khuyên sườn ram sữa chua cach nau canh moc cu qua thịt heo quay người cách ăn hải sản