Từng búp măng xanh mướt, ngọt giòn khiến cái nóng mùa hè dường như cũng giảm đi đôi chút; đây là món ăn giàu vitamin rất tốt cho cơ thể, bạn hãy cùng thử nhé! Salad măng tây mát giòn ngon miệng
Salad măng tây mát giòn ngon miệng

 

 

Nguyên liệu gồm có: cho 2 người ăn:

- 1 bó măng tây xanh, bạn lưu ý nên chọn mua măng tây tươi. Măng tây cần chọn cọng nhỏ, ngắn, mập mạp. - 1 quả trứng gà - 2 cây xúc xích - Gia vị: muối, tiêu, đường - ½ (một phần hai) quả chanh - 5 cọng ngò rí - ½ (một phần hai) củ hành tây - Dầu oliu.
  Bước thứ nhất(1):

Măng tây mua về rửa thật sạch, bỏ bớt phần cứng của cuống măng, bào mỏng, ngâm vào nước đá cho măng được giòn.
 

Hành tây bóc vỏ, bằm nhuyễn. Ngò rí rửa thật sạch, xắt nhỏ.

  Bước thứ hai(2):   trộn thật đều hành tây, ngò rí với chút đường, 1 muỗng canh nước cốt chanh, chút muối và 2 muỗng canh dầu ô liu.
  Bước thứ ba(3):   Xúc xích chiên vàng, thát lát xéo vừa ăn, dày khoảng 1cm.
 

Trứng bổ làm 4 hoặc cắt lát mỏng tùy thích.

  Bước thứ tư(4):   Vớt măng vào âu lớn, cho nước xốt, xúc xích và trứng gà vào.

trộn thật đều, dùng ngay.

Măng tây xanh là loại thực phẩm chứa rất nhiều dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Những ngày nắng nóng nhà mình thường hay dùng măng tây xanh trộn gỏi hay làm salad. Từng búp măng xanh mướt, ngọt giòn khiến cái nóng cũng giảm đi đôi chút. Món salad này lúc gần ăn bạn mới rưới nước xốt để măng tây giữ được độ giòn nhé! Thường nhà mình hay ăn món này kèm với thịt nướng BBQ khi có tổ chức tiệc nhẹ ngoài trời, rất hợp.

  Mong bạn có món salad măng tây thật ngon!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad măng tây trứng gà món khai vị món làm nhanh các khác

cách làm bánh pudding nguyen 4 mon ngon tu so diep thit ga chien banh cupcake trai tim ngon Benh Hoa qua dam làm bánh cupcake Dua mon Canh bầu đồng rau muong nau ghe há t chế độ cách làm bò cuộn phô mai sua chua nep cam thom xuân thước chân gà Pupa cà ri cà day nấu ăn giòn tan củ khoai nuỏc xao cua kieu singapore ngon rau song suon ram me ngon ớt sả xào thịt bò cach chung mam ê bÃƒÆ nh Lễ che kho hoa mai sa ke chien bot Hong chạy canh cà lÃƒÆ sen khoai viên chiên thach thanh long xốt ga nuong Phạm Liên Giản dị canh rau cải đồng Món Nhật Việt Nam long heo xao hanh la banh duc ngon thực phẩm xôi dừa com chien dua gà hấp muối gùng mật ong quên Vi宄勫檼 Trai Nóng cot dua chuà cach lam goi tom rong sun sườn xào chua ngọt Chè khoai dẻo lam banh chung gac sụn ngong dứa xoi xoai bot tra xanh CANH GÀ vịt nướng Lườn vịt nướng giòn Thit nướng sốt tôm với bơ chanh canh nghêu rau củ Cach nau xoi man chuÒ quần Món ăn lạ salad trai cay ca chem ngon khoai tay dien Design bếp mochi nhat ban rau râu mực chao ga bong cai trang món chữa thiếu máu chà gà rim mán muối chua Ạu bún chả cá chay quy tẠc lẩu ốc hương Bờ cupcake mocha năm âm lịch ga hap nam luoc ga Xôi ca tim cha dau thit Trứng cá hồi Ăn Trưa sữa chua lam kem dau den đám hành pudding dau do cach tia dua 沙拉 Từ Thịt heo xÃ Æ Cai chua trá Ÿ nau mi y lam sup 100 Pet Icon 2011