Salad khoai tây là món ăn lý tưởng cho việc giảm cân bởi các nguyên liệu đều tươi ngon, không qua chế biến nhiều nên hạn chế được lượng chất béo cũng như là sự hao hụt vitamin. Salad khoai tây hoàn hảo cho thực đơn giảm cân
CÁCH LÀM SALAD KHOAI TÂY





Để làm salad khoai tây Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

3 củ khoai tây


1 quả dưa leo

½ (một phần hai) củ hành tây tím

4 muỗng canh sốt mayonnaise

2 gram muối

1 muỗng cafe đường




Khoai tây gọt bỏ vỏ cắt thành khúc rồi cho vào nồi hấp cách thủy trong khoảng 10 phút hay đến khi chín hoàn toàn thì gắp ra tô nghiền nhuyễn.



Hành tây tím và dưa leo cắt thành miếng nhỏ vừa ăn, tiếp đến cho chút muối vào trộn cùng.



Cho dưa leo và hành tây vào tô đựng khoai tây, thêm mayonnaise và đường vào trộn thật đều lần nữa. Lúc này bạn nếm nêm nếu thấy nhạt thì có thể thêm muối nhé!



Cho hỗn hợp vào tủ lạnh, khi dùng thì lấy ra cho vào bát và trang trí cùng cà chua bi, rau ngò.



Salad khoai tây bùi bùi, béo béo quyện với sự thanh mát của dưa leo, chút hăng hăng của hành tây ăn là mê ngay. Món salad khoai tây nghiền này rất phù hợp để làm món ngon khai vị cho bữa ăn gia đình mình đấy! Ngoài ra, salad còn là món ăn lý tưởng cho việc giảm cân bởi các nguyên liệu đều tươi ngon, không qua chế biến nhiều nên hạn chế được lượng chất béo cũng như là sự hao hụt vitamin.

Mong các bạn thành công với cách làm salad khoai tây này nhé!

Nguồn: daydaycook


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad salad mùa hè món ăn kèm khoai tây

sake salad đu đủ thái lan xào thịt heo Bánh Kem Chân giò luộc cach lam pasta sot toi ngon Thích cham Cơm niêu Singapore cho dân văn phòng băn cach lam heo quay ham sen cách tỉa dưa chuột Hướng dẫn cách tỉa hoa súng từ quả suon nuong ngon QuÃƒÆ Red mứt cà phê ngọt ngào cach lam bun ca ngon rau muống ngâm cà rốt cháy thịt bò kho tiêu dâu bot dau xanh ớt Suon xào chua ngọt banh pia vit ro ti cach lam ca com chay khoai tây viên mÃy mon an nga cách suon ham hoa thien ly kẹo lạc Tự làm kẹo lạc bùi thơm gà nướng sả ớt Gan ga soup bông cải cách làm salad canh kho qua Quý ngô chiên trứng mon cà trứng xào hải sản Ngeu ruoc thit ớt ngọt trộn gỏi tai heo canh kim chi đậu hũ viền đĩa bento ca ngon cach lam mi trung xao hoa quả sườn lợn chiên sả ớt chè miền nam cảm cha cua boc mia trứng nhúng trộn salad rau salad đậu hà lan mon chien com ruou nep cam càch thit kho dứa Banh my bún cá miền trunground-color: #37B82A" href="/index.php?q=cach lam sinh to chanh day">cach lam sinh to chanh day bún riu ga chien me mâm dỗ Mu tat cha kiến trúc Pháp tầm xuân bánh trái tim cá cơm kho ngao hấp nam meo măm ruôt hương thơm canh rau tiến vua nấu thịt viên rau chan vit trứng gà trộn bẠc bánh quy xoắn kem caramel đăng Bà nội trợ chia sẻ muôn kiểu chế xoi boc ngo thịt heo vá ng May và lam rau cang cua tron Sươgn sâm cá khô bún xào vani làm gà chiên giòn má ³ ngon hướng y Khoai Môn thịt heo kho trứng trà ŠKiểm đôi chè đỗ đỏ nước cốt dừa sup cua lot thom ngon cach lam mon kho Xá xíu chay châu âu củ sắn lam com chien trung muoi cá rán sốt cà chua cach lam thit nuong cÃƒÆ thu rim Kheo banh ram món ngon dễ làm Chả trứng vịt muối cach nau com ga tam ky GIà Banh pho ruột heo xào dưa chua cách làm bánh ngải Xôi nhộng cach lam da day om cay bồ hẹ nấu rau câu từ kẹo dẻo