Cách làm salad hoa quả trộn ngon miệng, đẹp mắt. Hướng dẫn làm salad hoa quả trộn xốt mayonnaise. Cách làm salad hoa quả trộn giảm cân, giữ dáng, đẹp da
Salad hoa quả trộn. Cách làm salad hoa quả trộn ngon thật ngon

Chỉ với một vài thao tác giản đơn là bạn đã có món salad hấp dẫn cả về thị giác lẫn vị giác dành cho gia đình mình rồi đấy. Điểm cộng cho món ăn này còn là sự chống ngán và kích thích vị giác rất tuyệt vời đó nhé. Bạn đã sẵn sàng chưa, mình cùng bắt tay vào thực hiện món salad hoa quả trộn ngay thôi nào.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món salad hoa quả trộn:

  • 1 hộp rau cải bẹ xanh non
  • 2 quả lựu đen, 1 quả cam
  • 1 ít nho xanh hoặc nho đen
  • 5 con tôm to
  • Muối, tiêu, dầu chiên, dầu oliu, mayonnaise, đường

Các bước thực hiện món salad hoa quả trộn dành cho bạn đây:

  1. Rau cải non bạn đem nhặt và rửa thật sạch, ngâm qua với nước muối rồi vớt rau ra để ráo.
    rau cải rửa thật sạch salad hoa quả trộn Cách làm salad hoa quả trộn thanh nhẹ, chống ngán cực hay rau cai rua sach
  2. Tôm bóc vỏ, loại bỏ phần chỉ đen ở sống lưng tôm. Cho tôm ra bát và ướp với 1 muỗng cafe muối + ½ (một phần hai) muỗng cafe tiêu. trộn thật đều và ướp chừng 15 phút cho tôm thấm gia vị.
    Bắc chảo lên bếp, làm nóng 1 chút dầu chiên rồi cho tôm vào áp chảo cho đến khi chín. Gắp tôm ra đĩa.
    tôm áp chảo salad hoa quả trộn Cách làm salad hoa quả trộn thanh nhẹ, chống ngán cực hay tom ap chao
  3. Cam bóc vỏ, cắt lát. Nho đem rửa thật sạch. Lựu tách hạt, 1 quả đem ép lấy nước cốt, 1 quả để riêng.
  4. Làm nước xốt
    Cho phần nước ép lựu ra bát nhỏ, thêm ½ (một phần hai) muỗng dầu oliu + ½ (một phần hai) muỗng muối + 1 muỗng xốt mayonnaise + ¼ (một phần tư) muỗng đường và khuấy đều.
    lọc sốt lựu salad hoa quả trộn Cách làm salad hoa quả trộn thanh nhẹ, chống ngán cực hay loc sot luu
  5. Cho rau cải + nho + cam ra tô. Thêm tôm và phần nước sốt vào trộn thật đều cho thấm gia vị. Cho  món salad ra đĩa và bạn có thể dùng thêm với 1 ly nước ép hoặc sinh tố nữa nhé.
    trộn salad salad hoa quả trộn Cách làm salad hoa quả trộn thanh nhẹ, chống ngán cực hay tron salad

Cuốn hút ngay từ ánh nhìn đầu tiên, gam sắc tươi tắn cộng với vị thanh – giòn – chua chua ngọt ngọt, kết hợp với xốt lựu thật ngon sẽ góp phần tăng thêm hương vị cho món ăn rất hấp dẫn này đấy.

salad hoa quả trộn salad hoa quả trộn Cách làm salad hoa quả trộn thanh nhẹ, chống ngán cực hay salad tron hoa qua

Một thông tin thú vị mà mình muốn bật mí với bạn, đó làm món ngon này ngoài làm món ngon chống ngán cho bữa ăn nhiều thịt cá hay đổi vị ngày nắng lên, thì đây còn là món ngon giảm cân hiệu quả dành cho chị em muốn có 1 vóc dáng thon gọn đấy nhé.

salad hoa quả trộn 2 salad hoa quả trộn Cách làm salad hoa quả trộn thanh nhẹ, chống ngán cực hay salad tron hoa qua 2

Bên cạnh món ngon mà mình giới thiệu hôm nay, sự kết hợp giữa táo và bắp cải cũng đem đến cho bạn một món salad quá ngon. Bạn có thể trải nghiệm điều tuyệt vời này với món salad bắp cải ngọt mát tại Yêu Nội Trợ nhé.

Mong các bạn thực hiện thành công món salad hoa quả trộn mà mình giới thiệu hôm nay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

nam kim cham hap ngon canh mướp đắng thịt ba chỉ xào banh que cà mau chau thit món ăn kiểu Hàn Sườn bò nướng kiểu cạch bánh pancake sua chua tu rau mà hướng dẫn làm thạch xoài Đậu Hủ Canh nấm banh da cua chÃƒÆ lam Nâu ăn ngon sa te Món bắc Hủ tieu thịt tho nướng pudding sua caphe Lá chanh và cam gà kho cach lam sinh to dau mật thit rang chay canh cốm dẹp rẻ Món Thái Lan bánh quy chocolate mon an vat nhin la them cơm chiên cá banh my lap xuong quẠcam gà cách làm mứt 2 Cắt tỉa hoa trang trí món ăn bò xào rau thơm lÃ Æ sen Sandwiches nau nhanh chè đậu ngữ Bí quyết chọn đũa tốt cho sức khỏe Banh bo cach lam canh kho qua vo buoi Quay thịt heo Diềm lâu mắm chà o kem quẠcam banh pudding đậu hũ tofu homemade Nga Nguyễn mứt táo Cach lam mi xao Bánh nướng mứt ca nau dua Ăn kèm Nui xào bò Chung cach lam banh mi nương nước mắm ngon kem dứa mi ngao Vit lon xao me nấm rơm xào đậu que Mon kho tom cuon hoanh thanh bắp rang sốt đậu hũ chua cay mam ngu qua cha ca van dinh ngon Lẩu gà nấm Ga chien đùi gà sốt kiểu nhật cách làm trà tắc mật ong cach lam kem bi ngo vani cách làm bim bim chuối xanh cách làm sữa chua dằm Che troi nuoc tôm tươi toi nay an gi thạch trứng cách chọn rau không hóa chất cach lam sua chua khong đuong khu mui tanh cua ca bien cach lam chao bao ngu cà phen lá ch nà ng Rau câu dừa Mở mực rán cach lam xoi hap che mon đùi gà nướng Món ngon vùng miền Sườn ram Cốm rang ép dứa me ngâm ngẠca khô Dĩ An Canh ca ram thang gieng Muoi tom lam thit kho lap xuong cach lam cham cheo lÆ Æ i canh thịt bò nấu củ cải khai vị xà phòng handmade trai cay tuoi bí quyết chao dinh duong