Cách làm salad hoa quả trộn ngon miệng, đẹp mắt. Hướng dẫn làm salad hoa quả trộn xốt mayonnaise. Cách làm salad hoa quả trộn giảm cân, giữ dáng, đẹp da
Salad hoa quả trộn. Cách làm salad hoa quả trộn ngon thật ngon

Chỉ với một vài thao tác giản đơn là bạn đã có món salad hấp dẫn cả về thị giác lẫn vị giác dành cho gia đình mình rồi đấy. Điểm cộng cho món ăn này còn là sự chống ngán và kích thích vị giác rất tuyệt vời đó nhé. Bạn đã sẵn sàng chưa, mình cùng bắt tay vào thực hiện món salad hoa quả trộn ngay thôi nào.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món salad hoa quả trộn:

  • 1 hộp rau cải bẹ xanh non
  • 2 quả lựu đen, 1 quả cam
  • 1 ít nho xanh hoặc nho đen
  • 5 con tôm to
  • Muối, tiêu, dầu chiên, dầu oliu, mayonnaise, đường

Các bước thực hiện món salad hoa quả trộn dành cho bạn đây:

  1. Rau cải non bạn đem nhặt và rửa thật sạch, ngâm qua với nước muối rồi vớt rau ra để ráo.
    rau cải rửa thật sạch salad hoa quả trộn Cách làm salad hoa quả trộn thanh nhẹ, chống ngán cực hay rau cai rua sach
  2. Tôm bóc vỏ, loại bỏ phần chỉ đen ở sống lưng tôm. Cho tôm ra bát và ướp với 1 muỗng cafe muối + ½ (một phần hai) muỗng cafe tiêu. trộn thật đều và ướp chừng 15 phút cho tôm thấm gia vị.
    Bắc chảo lên bếp, làm nóng 1 chút dầu chiên rồi cho tôm vào áp chảo cho đến khi chín. Gắp tôm ra đĩa.
    tôm áp chảo salad hoa quả trộn Cách làm salad hoa quả trộn thanh nhẹ, chống ngán cực hay tom ap chao
  3. Cam bóc vỏ, cắt lát. Nho đem rửa thật sạch. Lựu tách hạt, 1 quả đem ép lấy nước cốt, 1 quả để riêng.
  4. Làm nước xốt
    Cho phần nước ép lựu ra bát nhỏ, thêm ½ (một phần hai) muỗng dầu oliu + ½ (một phần hai) muỗng muối + 1 muỗng xốt mayonnaise + ¼ (một phần tư) muỗng đường và khuấy đều.
    lọc sốt lựu salad hoa quả trộn Cách làm salad hoa quả trộn thanh nhẹ, chống ngán cực hay loc sot luu
  5. Cho rau cải + nho + cam ra tô. Thêm tôm và phần nước sốt vào trộn thật đều cho thấm gia vị. Cho  món salad ra đĩa và bạn có thể dùng thêm với 1 ly nước ép hoặc sinh tố nữa nhé.
    trộn salad salad hoa quả trộn Cách làm salad hoa quả trộn thanh nhẹ, chống ngán cực hay tron salad

Cuốn hút ngay từ ánh nhìn đầu tiên, gam sắc tươi tắn cộng với vị thanh – giòn – chua chua ngọt ngọt, kết hợp với xốt lựu thật ngon sẽ góp phần tăng thêm hương vị cho món ăn rất hấp dẫn này đấy.

salad hoa quả trộn salad hoa quả trộn Cách làm salad hoa quả trộn thanh nhẹ, chống ngán cực hay salad tron hoa qua

Một thông tin thú vị mà mình muốn bật mí với bạn, đó làm món ngon này ngoài làm món ngon chống ngán cho bữa ăn nhiều thịt cá hay đổi vị ngày nắng lên, thì đây còn là món ngon giảm cân hiệu quả dành cho chị em muốn có 1 vóc dáng thon gọn đấy nhé.

salad hoa quả trộn 2 salad hoa quả trộn Cách làm salad hoa quả trộn thanh nhẹ, chống ngán cực hay salad tron hoa qua 2

Bên cạnh món ngon mà mình giới thiệu hôm nay, sự kết hợp giữa táo và bắp cải cũng đem đến cho bạn một món salad quá ngon. Bạn có thể trải nghiệm điều tuyệt vời này với món salad bắp cải ngọt mát tại Yêu Nội Trợ nhé.

Mong các bạn thực hiện thành công món salad hoa quả trộn mà mình giới thiệu hôm nay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

cách làm nộm khoai tây viên chiên canh củ cải canh bông thiên lý húng xuc xich khia nuoc dua ngon han quoc cach lam dau lam banh bao nhan thit Tận dụng thức ăn thừa sau Tết bò sốt cam Cá chưng tương Tips Nói bo luc lac xien que già Châu Mon bun làm bánh mì Top thực phẩm cho trái tim khỏe mạnh banh mi kep ca ngu Nếp cẩm Tips Nói Tom xào dat Ngay nước ngoài Mướp xào tiet canh vit sinh tố trái cây ca Phố Den vien hai san boc pho mai sot chua ngot hoành thánh nhân thịt nem lui Nóng Sừ trò chơi Phật nhảy tường củ sen Những món ăn vặt nổi tiếng ở Hồng cách luộc gà bằng nồi cơm điện banh quy thực phẩm gao nep Banh my Nụ mướp xào mề gà tôm nước muối nôm Ngô Gia Tự xào dứa bo cuon sot hat de Quác tom tai Bánh mì thit xien nuong ngon làm thịt viên kẹp bánh mì muop dang xao canh ga nuongc mochi nhật bản ca d-color: #93D50D" href="/index.php?q=tom hap bia sa">tom hap bia sa bề giày mới gà sốt coca cola thịt gà nấu tiêu cach lam banh ran Doraemon nhan man Tips trị ngứa khi gọt khoai sọ banh mi bagel Văn Christine Hàhref="/index.php?q=do uong">do uong Cá hồi áp chảo nau che lam com chien trung mien nam mì vằn thắn thit xiu mai tu lam goi thit bap bo món ăn cho phái mạnh banh chiffon chuoi chè đỗ xanh sương sáo cach kho thit ngon Khử dưa chuột mi can sot ngu vi Nau la gu ga cach nau com trai thom cach lam khoai tay nuong bánh quy hạt dẻ Súp nấm đậu phụ xào hành tây Món Cháo lá chanh oc nhoi nau chuoi dau HAT SEN TUOI 4 Quả hồng cach lam cang ghe rang muoi ngon cach nau thit dAy nAu chan gio cha bap nấu canh chua Banh da cá bống kho gừng cách nấu canh cua mồng tơi bánh ít lá gai bình định hải sản ngon Nấu xôi pate gan heo ngon tai heo ngam giam chè bột lọc cách nấu chè dừa boË kho ca loc kho to cá ngừ sốt cà chua chân giò kho dứa vắt cam che ba ba ngư Phô mai lúng kẹo bọc chocolate bánh bò lá dứa bít tết ngon mắm thái cach lam com rang