Hãy chia sẻ lên Facebook

Salad Địa Trung Hải tươi mát

Món Xà lách Địa Trung Hải hội đủ yếu tố tươi mát của xà lách và vừa đủ chất đạm của thịt gà nướng.
Salad Địa Trung Hải tươi mát

Nguyên liệu cần có:

  • 120 gram thịt gà phi-lê
  • 50 gram ớt Đà Lạt
  • 50 gram xà-lách đủ loại
  • 10 gram lá quế tây
  • 3 trái ô-liu đen
  • 1 muỗng cà-phê bột cựa gà – paprika
  • 3 muỗng cà-phê dầu ô-liu
  • 1/ 2 muỗng cà-phê muối tiêu
  • Mỗi thứ một lát cà tím, bí ngòi
  • 10ml dấm đen của Ý
Hướng dẫn cách làm:
salad-dia-trung-hai

Salad Địa Trung Hải
  •  Ướp thịt gà với 1 muỗng cà-phê bột cựa gà, 1 muỗng cà-phê dầu ô-liu và một ít muối tiêu. Chiên sơ qua trên chảo thật nóng và để nhỏ lửa để miếng gà vừa chín, không bị chát. Sau đó cho vào lò nướng 2 phút.
  •  Các loại rau củ: hành tây, ớt chuông Đà Lạt, cà tím, bí ngòi đem nướng trong lò 2 phút.
  •  Cho lá quế tây, 1 muỗng cà-phê dầu ô-liu, 10ml dấm đen của Ý và một ít muối đem xay nhuyễn thành sốt dầu dấm. Xà-lách sau khi rửa sạch để ráo nước thì trộn với sốt dầu dấm vừa làm và bày ra dĩa cho đẹp mắt.

Mong các bạn thành công với món salad Địa Trung Hải tươi mát.
Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam salad dia trung hai lam mon tron dia trung hai lam salad dia trung hai salad dia trung hai ngon

banh xeo nhat ban giải nhiệt cấp tốc thui gà nướng mặn ngọt cach nau che dau den thach Đổi vị với 6 món chế biến từ vịt Rượu Cocktail Mẹo ăn uống nhanh và chuẩn bạn nhất Thit heo suon cay xà cach may giay vai cơm trộn trứng hấp thịt nấm làng Cach lam banh ông cách ướp gà nướng cách nướng bánh cookies vừng công dụng của ổi Các món ngon từ quả Từ Thịt Vịt Ngan ga chien tam vung double chocolate quick bread trung bo lo ngon Canh nướng bánh muffin sô cô la kem mùa hè sa ot mắm chấm bún đậu cách làm xôi gà cơm niêu cha nuong và y che bien ca ngon bánh mì hạnh nhân lẩu chua cach nau sam bo luong chao lươn bánh mỳ kẹp phô mai cách làm chả quế chà bông bánh nếp nhân đỗ xanh những món salad ngon Salad trộn thịt bò Ý nghĩa và cách bài trí mâm ngũ quả thực phẩm mùa nóng đường chất béo chè khoai lang 2 màu công thức sốt me mẹo làm bánh ngon canh thịt bò nấm canh dưa chua cá cuộn Quyến vuông góc cơm rán thập cẩm trai cay tuoi Xa lat già lam mẻ cua cua xốt chanh dây chanh dây cocktail dâu hwayangjeok tom xot trung muoi cookies không cần bột mì flan trà xanh salad trái cây trộn rau củ trung cut rim tom Cửu Long thuc don mon ngon nghêu hấp giấy bạc dac san son la cach nau che bà ba goi buoi hai san LẨU CÁ tom xao ngon chè đậu xanh nước cốt dừa banh mi nhan ca ri ngon 2 cách bổ sầu riêng dễ ợt Sổ tay nam de ngon Bí quyết làm me ngâm chua ngọt ngon đúng cach lam salad nam thit thịt bọc phô mai Hàng Khay chuối boc tom luộc chín canh rau ngót Báo che hat de nau gung gỏi dưa leo nước màu hạt điều 四方粽子 tom rim nuoc dua chè 2 màu cang cua chien com chanh day banh mi lap xuong bánh mì kẹp thịt gà ga ham sà ca cÃ Æ súp nấm gà nướng chanh đâu hũ cuốn lá lốt làm kẹp tóc goi muc ngo sen cách làm bánh bao tại nhà tép rang gừng tỏi sũa chua dầm hoa quả sandwich kẹp mứt biển Vũng Tàu sạc vá n lão hóa nha đam lô hội làm đẹp sức mứt sợi ca kho chay kem chanh thom mat Mon Thai tôm Đậu phụ non hấp trứng và tôm béo phì vỏ táo táo a xít ursolic sữa chua dẻo Qu nộm lươn hoa chuối banh bot loc hue canh bí đỏ nấu mọc Những tụ điểm ăn uống hấp dẫn ở nước chanh dâu soup thịt gà banh lan ớt 150 sot cay