Món salad với vị đậm đà mà vẫn thật mát lành như những con người nồng hậu và vui vẻ của mảnh đất Địa Trung Hải khiến những ai đã từng thử nó đều nhớ mãi không quên. Salad Địa Trung Hải - ăn một lần nhớ mãi
Salad Địa Trung Hải - ăn một lần nhớ mãi

Nguyên liệu gồm có:

200gr rau diếp 30gr quả ô liu đen 2 quả cà chua 1 quả ớt chuông 2 quả bí ngòi nhỏ 2 quả trứng Vài nhánh húng quế Dầu ô liu, giấm, muối.  
  Cách chế biến:   Cho trứng vào nồi, luộc chín trứng rồi vớt ra thả ngay vào nước lạnh. Sau khi trứng nguội bạn bóc vỏ, bổ làm 4-6 miếng theo chiều dọc.
 

rửa thật sạch bí và ớt, thái lát mỏng rồi đặt lên nướng ở vỉ sắt trên bếp ga vài phút, khi xém cạnh là đã chín, bạn gắp ra và thái sợi dài.

 

Cho ớt và bí vào một tô trộn salad.

 

Cà chua rửa thật sạch, thái múi cau, đổ chung vào tô cùng quả ô liu.

 

Cho trứng vào tô, thêm dầu oliu, giấm, muối. trộn thật đều rồi nếm nêm cho vừa miệng.

Địa Trung Hải là mảnh đất đầy nắng và gió của những con người nồng hậu và vui vẻ như món salad đặc trưng của vùng đất này. Chỉ cần 15 phút là bạn có thể làm hoàn tất món ăn này. Thử bắt tay vào làm nhé!     Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rau trộn salad ẩm thực ớt xanh bí ngòi zucchini cà chua

loãi lít nước sushi với cá ngừ lam xoi gac tron dua lõi Chanh lòng đỏ cạo lát lươn um chuối Trứng hấp sun ga xao cung buu Ä á ƒ khoai tay nhan phomaie="background-color: #7DD6D9" href="/index.php?q=bò xào">bò xào kho heom thịt viên kẹp bánh mì vit hap món ăn đặc sản cach lam banh mi brioche làm bánh bao trà xanh làm bánh khoai tây làm mắm ruốc chưng thịt k khổ già ng sinh bánh quy nhân làm bánh donut bánh tart trứng làm bánh bao làm bánh bông lan làm đậu phọng da cá làm đất nặn an toàn là hoa bột bắp bọc xúc xích chiên cach lam banh mi cha bong là m tinh than Bún chả cá Đà Nẵng kim woo bin là dang kim chi kho cach lam bo tron hanh kiến trúc Pháp bông cải xanh xào bò mặn lẩu nấm kinh suon nuong han quoc kim chi cải cốm chiên khuyên kiêng kỵ ăn thịt bò truyền thông ăn uống sức khỏe la xuong song kim chi nuong pho mat cach lam banh mi cuon xuc xich xí muội Cà ri gà khoai tay soi cách làm món thịt kho củ cải khoai xào bơ bánh mì chuối chiên chien ngon khổ ca hoi kho chien canh cà chua khoai lang chiên tẩm dừa nguyễn Dau nanh cach lam banh mi jambon Khoai lang chien khoai tây cuộn tôm mut mo deo tự làm tôm hấp bia cách nấu bún thang khử mùi hành tỏi hôi miệng nước lam cÃƒÆ khách hàng canh rong biển thịt heo khac cach lam banh mi khoai lang món giàu vitamin keo lac khách hoa quả ăn dặm ớt hiểm kem vi matcha kem xoài xôi Quýt kem vải nẠu canh cẠi thẠo Cà c gà tây Giáng Sinh Robert Danhi kem socola cach lam banh mi man kem sau rieng nấu cháo sườn kem trộn Ngắm phòng bếp cũ trở nên rạng ngời kem sữa vị chanh bê kem sữa chua sầu riêng ga nau kem matcha suong sa đậu hũ rán kem tuoi bánh snack táo kem lanh la mieng å c kem matcha chocolate kem ly cá hấp nhanh cach lam banh nhan gion mẹ kem kiwi kem dau do thom ngon cach lam cha dum kem dau do ngon kem lạnh kem dau nuong banh trang bang lo nuong