Món salad với vị đậm đà mà vẫn thật mát lành như những con người nồng hậu và vui vẻ của mảnh đất Địa Trung Hải khiến những ai đã từng thử nó đều nhớ mãi không quên. Salad Địa Trung Hải - ăn một lần nhớ mãi
Salad Địa Trung Hải - ăn một lần nhớ mãi

Nguyên liệu gồm có:

200gr rau diếp 30gr quả ô liu đen 2 quả cà chua 1 quả ớt chuông 2 quả bí ngòi nhỏ 2 quả trứng Vài nhánh húng quế Dầu ô liu, giấm, muối.  
  Cách chế biến:   Cho trứng vào nồi, luộc chín trứng rồi vớt ra thả ngay vào nước lạnh. Sau khi trứng nguội bạn bóc vỏ, bổ làm 4-6 miếng theo chiều dọc.
 

rửa thật sạch bí và ớt, thái lát mỏng rồi đặt lên nướng ở vỉ sắt trên bếp ga vài phút, khi xém cạnh là đã chín, bạn gắp ra và thái sợi dài.

 

Cho ớt và bí vào một tô trộn salad.

 

Cà chua rửa thật sạch, thái múi cau, đổ chung vào tô cùng quả ô liu.

 

Cho trứng vào tô, thêm dầu oliu, giấm, muối. trộn thật đều rồi nếm nêm cho vừa miệng.

Địa Trung Hải là mảnh đất đầy nắng và gió của những con người nồng hậu và vui vẻ như món salad đặc trưng của vùng đất này. Chỉ cần 15 phút là bạn có thể làm hoàn tất món ăn này. Thử bắt tay vào làm nhé!     Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rau trộn salad ẩm thực ớt xanh bí ngòi zucchini cà chua

đậu sốt xì dầu cà nướng Củ ấu bun muc cÃƒÆ ri chảo cach lam tom tai chanh gỏi ngó sen trà xanh công thức bột tôm tôm xóc tỏi thit heo luoc Cơm sườn nướng sa ke chien bot trái cây dầm cháo gan heo bún thẠp cẠm văn cha tom vien cach lam banh quy mat ong 水煮鱼的做法 Canh bầu canh chẠcà Cách làm mì xào X么i tôm Tôm và mực xào bông hẹ banh bao chien tự làm chả cá tại nhà Hiếp dinh dưỡng ð cach làm ốc xào xả ớt món ăn Trảng dồi oc da nau rau xanh ngon long heo giÃƒÆ rang tôm với lá chanh gà nướng đất sét náu lảu cà ri lam vit dut lo ngon ghe rang muoi suon nuong sot ca Chọn hoa quả tươi ngon bo cha la lot ngon Quán spaghetti sốt diếp giải nhiệt Ca ro phi トOTrニーa rau cải xào latte trÃƒÆ xanh Món Thái Lan" href="/index.php?q=Ga cuon la que">Ga cuon la que canh cà tím plan trà xanh cac mon qua vat mẹo giặt giũ công thức burger gà rau dưa cach nau xoi xoai lam cha banh chiffon ngon tôm sốt thịt gà trộn Món Nhật pate gan gà cách làm pate gan gà cá nấu đậu hũ chao ga hat sen ngon thit ga tôm sốt tỏi Nhẹ nhàng bánh hỏi nem nướng toi cach làm mứt cóc mien nam ông canxi meo vat salad bap chè cam tàu phớ nom hoa qua Cách làm tôm rang cùi dừa lam giam gao rán chả giò lam mouse dau ngon snack sake chiên thịt gà sốt trứng nướng sườn heo nau sua dau nanh Mut tet Tác dụng tuyệt vời của rau củ muối thit ba chi ngon rim sườn heo goi du du lao rau củ quả hai san nuong day nâu an trứng muối sốt mực Bí quyết giúp bạn giảm lượng chất Món Thái Lan 12 am lợi ích của trái bắp tím elly trần cupcakes trung hap dau phu cá lóc bông kho tộ cach nau xoi com chè dưa lê đậu đen chân giò rán canh gà đậu xanh cach lam suon chua ngot cupcake tà m bánh sandwich tôm chiên Gian bánh kẹp Bò bía món ngon đường phố Sài Gòn Suon bo nuong Canh khổ qua ngư