Món salad với vị đậm đà mà vẫn thật mát lành như những con người nồng hậu và vui vẻ của mảnh đất Địa Trung Hải khiến những ai đã từng thử nó đều nhớ mãi không quên. Salad Địa Trung Hải - ăn một lần nhớ mãi
Salad Địa Trung Hải - ăn một lần nhớ mãi

Nguyên liệu gồm có:

200gr rau diếp 30gr quả ô liu đen 2 quả cà chua 1 quả ớt chuông 2 quả bí ngòi nhỏ 2 quả trứng Vài nhánh húng quế Dầu ô liu, giấm, muối.  
  Cách chế biến:   Cho trứng vào nồi, luộc chín trứng rồi vớt ra thả ngay vào nước lạnh. Sau khi trứng nguội bạn bóc vỏ, bổ làm 4-6 miếng theo chiều dọc.
 

rửa thật sạch bí và ớt, thái lát mỏng rồi đặt lên nướng ở vỉ sắt trên bếp ga vài phút, khi xém cạnh là đã chín, bạn gắp ra và thái sợi dài.

 

Cho ớt và bí vào một tô trộn salad.

 

Cà chua rửa thật sạch, thái múi cau, đổ chung vào tô cùng quả ô liu.

 

Cho trứng vào tô, thêm dầu oliu, giấm, muối. trộn thật đều rồi nếm nêm cho vừa miệng.

Địa Trung Hải là mảnh đất đầy nắng và gió của những con người nồng hậu và vui vẻ như món salad đặc trưng của vùng đất này. Chỉ cần 15 phút là bạn có thể làm hoàn tất món ăn này. Thử bắt tay vào làm nhé!     Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rau trộn salad ẩm thực ớt xanh bí ngòi zucchini cà chua

sườn lợn chao dầu bánh ca cao Cún Khang Chè hạt sen và đỗ đen chống kem gạo cá rô chiên sả banh ran doremon bánh nậm ngon ca hoi ap chao thom ngon tri ho gà nướng trái cây cach nau bun bo hue chè huế y cá lóc nướng ăn với rau bun mam mien tay ngon Về xứ Lạng thưởng thức bánh cao sằng nau dau bun cà đẹp mắt mam co ngay ram thang 7 cá khô chiên Ca mo cách làm bánh nậm Lạ lẫm hương vị thịt trâu khô của nộm nấu canh khổ qua nhồi tôm bánh quy Đặc sản vùng miền tình thạch xoài Pate gan bi xanh nau tom kho canh bi oc voi voi ngon Ä an goi ca thit bo xôt vang lau ga ruou nep ngon cá lóc chiên Món ngon miền đất võ Bình Định cơm rượu miền Nam Tết Đoan Ngọ Trâm trí nhớ não cá đậu nành ngũ cốc Tet doan ngo le giet sau bo tet giet sau bo rượu nếp miền Bắc cá hấp muối hột tác Tuyết Nguyễn Thịt heo xào hành nhanh bánh bột lọc ngon ga kho cu cai ngon táo Xuýt rượu nếp miền Bắc Từ Thịt bò soup gà cách làm kem Những món ngon trong dịp Tết Đoan Ngọ Mẹo nấu rượu nếp cẩm ngon cho tết cach lam muoi tieu chanh banh xeo gion U Minh xay cà phê với chuối bo bop thau 4 món ăn không thể bỏ qua dịp tết Đoan nâu am thịt chiên thit xien Những quán mỳ Quảng tết đoan ngọ cách làm cơm rượu nếp banh crepe trÃƒÆ hoa trái cây ép cach lam da bao gấc au banh chung ca kho khom Món Ý Những món không thể thiếu trong ngày Nau an cách làm kẹo dẽo trung banh trung phomai làm chuối nếp nướng Trần Bình Trọng món chay ngon banh mi trung ngai cuu ngon Nước Ngoài Làm bánh ướt gà nướng nuoc chanh mat ong ngon ca cao sữa bánh pía lam ca kho bánh tôm củ năng kem sữa vải Đồ dùng ăn uống có lợi cho sức khỏe chà ŠchẠt Chuoi dau cach lam thit xay xao bánh khoai lang chiên tẩm đường Bánh tai heo nộm trái cây thit ba roi ngam nuoc mam thực phẩm phái mạnh nam giới trái gà rang gà chien Kẹo đậu phộng Bồng Sơn nui sốt ớt chuông Mứt tây cach ngam tra dao sinh tố hương quế đeo List Chả GiẠBi xanh các món mặn