Món salad với vị đậm đà mà vẫn thật mát lành như những con người nồng hậu và vui vẻ của mảnh đất Địa Trung Hải khiến những ai đã từng thử nó đều nhớ mãi không quên. Salad Địa Trung Hải - ăn một lần nhớ mãi
Salad Địa Trung Hải - ăn một lần nhớ mãi

Nguyên liệu gồm có:

200gr rau diếp 30gr quả ô liu đen 2 quả cà chua 1 quả ớt chuông 2 quả bí ngòi nhỏ 2 quả trứng Vài nhánh húng quế Dầu ô liu, giấm, muối.  
  Cách chế biến:   Cho trứng vào nồi, luộc chín trứng rồi vớt ra thả ngay vào nước lạnh. Sau khi trứng nguội bạn bóc vỏ, bổ làm 4-6 miếng theo chiều dọc.
 

rửa thật sạch bí và ớt, thái lát mỏng rồi đặt lên nướng ở vỉ sắt trên bếp ga vài phút, khi xém cạnh là đã chín, bạn gắp ra và thái sợi dài.

 

Cho ớt và bí vào một tô trộn salad.

 

Cà chua rửa thật sạch, thái múi cau, đổ chung vào tô cùng quả ô liu.

 

Cho trứng vào tô, thêm dầu oliu, giấm, muối. trộn thật đều rồi nếm nêm cho vừa miệng.

Địa Trung Hải là mảnh đất đầy nắng và gió của những con người nồng hậu và vui vẻ như món salad đặc trưng của vùng đất này. Chỉ cần 15 phút là bạn có thể làm hoàn tất món ăn này. Thử bắt tay vào làm nhé!     Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rau trộn salad ẩm thực ớt xanh bí ngòi zucchini cà chua

đói uop ca ngon emđẹp chè đỗ VẠmon trang mieng cach tron mi tuong den Han Quoc chá bông lan cam hủ tiếu trứng thịt Bánh tráng cuốn thịt heo ướp củ riềng Món nóng sưởi ấm ngày rét căm Tom hum rang Muôi ga ngon cha ca boc sa thom sandwich ngon cha sen kim chi cải cơm trộn gà cay cÃƒÆ ri cơm chiên bí đó soup bánh crêpe ăn trứng kem đậu đỏ sữa dừa ngon CÃƒÆ kho ba roi ngam nuoc mam trẠchè bí đỏ chả gò Bí đỏ chiên xù cho các nàng mê ăn vặt nước ép bưởi cà rốt banh mi hap ngon thit heo xao dau sua chau deo ca cao ngon Bánh Kem tra xanh đậu hũ nhồi Mứt dừa hen xuc phong tom thom dui ga chien xu cách làm cá chiên xù hoa hồng canh bò viên Day Muối chua Mon bò kho Những cách thú vị giúp tạo màu tự trứng cuộn blake cà tím cuộn đậu phụ cach lam salad ca hoi canh muop dang vai thieu chuoi sua làm kẹp tóc tôm xóc muối ớt may xay sinh to mon ngon voi luoi heo mon bap cai ChẠca súp chả giò nhân mứt chua ngọt Giò lụa thịt heo kho riềng những hàng bánh mì ngon nhất sài gòn trung goi xa xiu ngon vit nau mang Đậu ª hấp bí đỏ Mùi Bạch Dương cách ngâm dâu tằm cach ngam sau ngon chem chep sot me ngon Xa Chế cai nhoi tom ga rạm canh thịt bò nấu củ cải bệnh tật lão hóa thực phẩm gien cách chocolate cupcake Marshmallow từ A Z Pa tê gan bong lan chiffon ngon cach lam sua chua dau tam lưỡi ga kho sa ot thuc don hang ngay don gian chả lua bento sac mau thom ngon canh đậu hủ làm dạu phụ Lạnh sống lưng nhưng ngon khó cưỡng Đi ăn bánh trôi tàu ấm nóng phố Xuân ba chỉ kho rang muoi thạch kiwi trong suốt thit boc trung cách làm bánh đa cá Muoi ot chanh gÃƒÆ que mon giai khat ngà nau hat sen bánh mì chiên hình hoa chuoi hap dua Bí Quyết com chien thap cam dạy nâu ăn chao bac thao Ot tré trê những món canh sườn ngon Canh sườn non bưởi khoai mon chien xu xương chắc khỏe quả mận mận khô