Salad dâu tây, chanh leo sẽ là sự kết hợp hoàn hảo dành cho những cô nàng đang muốn giảm cân mà vẫn duy trì được làn da khỏe mạnh trong mùa đông này.- Emdep.vn
Salad dâu tây chanh leo “chống ngấy” cho bữa tối

Đất nước Pháp xinh đẹp không chỉ biết đến với kinh đô ánh sáng Paris, những ly rượu vang Bordeaux làm ấm lòng người, pho mát, bơ, nước hoa hay mỹ phẩm; mà Pháp còn được biết đến là đất nước của những cô gái thời trang, mảnh khảnh, xinh đẹp nhưng cũng không kém phần quyến rũ. Vậy bí kíp để giữ vóc dáng hoàn hảo của họ là gì? Rất giản đơn, đó là hãy thêm nhiều hơn salad vào thực đơn của bạn nhé!

Nguyên liệu

(Dành cho 2 người) 

+ 250 gram dâu tây
+ 1 quả chanh leo
+ ½ (một phần hai) thìa giấm Balsamic (được bán trong các siêu thị mini cho người nước ngoài)
+ 1 thìa đường (tùy vào độ chín của quả - nếu quả còn xanh và chua thì có thể cho nhiều đường hơn).
+ Một chút lá bạc hà

 

 

Cách làm 

- rửa thật sạch dâu tây, bỏ cuống và cắt làm tư.
- Cắt đôi chanh leo và chỉ lấy phần thịt bên trong.
- Cho hết dâu tây đã cắt làm tư vào một cái bát.
- Thêm giấm và đường (lượng giấm và đường tùy theo khẩu vị mỗi người)
- Thái nhỏ lá bạc hà và rắc lên trên hỗn hợp.
- trộn thật đều salad.
- Để hỗn hợp trong tủ lạnh trong ít nhất một giờ để hỗn hợp thấm đều gia vị.
- Lấy salad khỏi tủ lạnh 20 phút trước khi ăn vì nếu để lạnh quá sẽ át hết hương vị của dâu tây.

  Chúc các bạn thành công!

Thảo Mýt - Dịch từ Chef Nini

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thit lon chien ý đồ handmade GÃƒÆ chim sẻ pudding xoài sushi gac ngon Ảo ý tưởng âm thưc ý nghĩa của bánh trôi bánh chay bánh gato Ý nghĩa và cách bài trí mâm ngũ quả ngâm bắp bò Ý tưởng trang trí món ăn chủ đề Giáng Ý tưởng mới cho bàn ăn với sắc thu Ý Tưởng xoi nep cam xoai xanh CÃƒÆ Kho Cháo mè đen xoi ga ha noi gỏi cóc lạ lạ xôi xoài nước cốt dừa canh chua gÃƒÆ xôi vò với gà rô ti xôi vò thịt gà xôi trái cây kiểu thái xôi xoài xoài dầm chua ngọt xôi trái cây xôi ruốc công thức nấm mỡ xào rau thơm xôi nếp cẩm ngậm dừa ngon xôi patê Xôi patê thơm dẻo lại bùi bánh phô mai chanh mini xôi nếp xôi vò gà rô ti thanh lọc cơ thể Tết xôi lạp xưởng Xôi lạp xưởng vỏ bưởi uyên linh truffle chocolate trứng xúc xích trang trí nhà bằng hoa trứng vịt kho thịt heo trang trí món ăn trứng rán phô mai trứng cút lộn xào me trộn bún kiểu hàn quốc trứng quấn bún cach pha tra chanh thit vit trái cây trộn sữa chua Đâuackground-color: #F2AA84" href="/index.php?q= trái cây dầm"> trái cây dầm thuc don ngay tet thach vai thực đơn món ngon thịt sốt cà chua thịt nấu khoai sọ thịt heo kho măng tôm nguoi moi om day thịt heo viên chiên thịt gà kho khoai tây ê cá kho bánh mì cafe pasta gà nom ngao cach lam nuoc me com nha mứt mận mận hậu siro Hà Ly chè hạt dẻ ngheu hap cham mam sa banh chuoi hap Món ngon với thịt xà bần làm trứng hấp kiểu nhật chẢ cách nấu cháo suờn cach nau nuong ca linh chien da lat rau câu phô mai cách làm Nga Nguyễn kho ca sac thùng là m la lot huong dan lam com chay nguyễn bá bá canh rau mà cách rang hạt dẻ nộm gà trộn tÃƒÆ Cà linh những món nướng ngon Cá hồi nướng cach nau xoi san trang trí phòng món Nhật kem bap nha dam vãƒæ cách làm bánh gạo Hàn Quốc lam xiu mai Cách chọn và bổ dưa hấu mochi trÃƒÆ xanh nhoi cari vit nấu cháo sườn cách làm món cá ngừ kho thơm 膼岷璵 cha ca nau rieu ngon món chiên nghe thuat tra dao sốt tương ớt cach lam kem tra xanh cach lam gio que sữa chua ngon chicken