Với nguyên liệu giản đơn, dễ kiếm, cách làm nhanh gọn, bạn sẽ có bữa ăn chay thật ngon miệng với món salad đậu phụ.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay - Món ăn ngon

Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Nguyên liệu gồm có:

- Đậu phụ non. - Rau xà lách. - Đậu phụ chiên. - Giấm, đường, muối, tiêu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ nhất(1): Rau xà lách rửa thật sạch, cắt miếng nhỏ vừa ăn.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ hai(2): Đậu phụ chiên bạn mua về, đem luộc sơ cho ra bớt dầu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ ba(3): Sau đó, cắt thành miếng nhỏ, chiên sơ lại với dầu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ tư(4): Pha nước trộn salad gồm: 2 muỗng cà phê giấm, 2 thìa cà phê đường, nửa thìa cà phê muối, chút hạt tiêu, quậy đều sao cho hỗn hợp có vị chua chua, ngọt ngọt. Có thể nêm cho vừa khẩu vị của bạn.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ năm(5): Cho đậu phụ đã chiên vào bát giấm, trộn đều cho thấm.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ bảy(7): Đậu phụ non cắt miếng vuông dày khoảng 5mm.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ bảy(7): Xếp rau lên đĩa, cho đậu phụ chiên và đậu non lên trên, rưới hỗn hợp nước trộn salad đã pha vào và thưởng thức.
Sự kết hợp của đậu phụ với rau xà lách sẽ cho bạn món salad đậu phụ thật ngon miệng và bổ dưỡng. Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Mong các bạn thành công và ngon miệng!

Theo AFamily


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đậu phụ salad rau trộn ăn ngon salad ăn chay

cách làm bánh gạo lắc dê xào nước cốt dừa chiều thứ 7 ăn gì sườn rang com ca hap nam dau chu chien nuoc cham banh canh bi do nau thit nac ngon gà om coca trÃƒÆ xanh cà mú gỏi diếp cá sup cua cho be trứng chiên thái lan Chú harry potter and the deathly hallows 2 2011 ngũ vị Bánh đúc ngọt ngẠm bảo quản thực phẩm cach lam dua môn chua thach qui linh gỏi gà bưởi bua an sang chè xôi khoai tây trung quốc chất Bi do xao thịt goi tom com xanh ngon món Pháp salad trai cay ngon cach lam sup thit bo sua bap ngon nước gạo rang Chìa khóa cach hấp xôi xÃ Æ cách làm bánh bắp chiên món ăn sống mực hấp bún ga trá Ÿấu lẩu cua cá viên burger box khoai lang Khu ăn uống ngoài trời ít người biết thức uống từ nha đam Cháo dinh dưỡng cho bé quần chè đậu xanh bột báng cách làm pate harry potter and the deathly hallows 2 Cháo cá rô đồng vừa thổi vừa ăn lam cha tom banh brownies thom ngon cách làm tôm sốt chua ngọt mộc nhĩ trộn chua cay êch xào lá lốt canh sườn sa kê Mon ngon tu ech siro man nước chấm bún chẠkem flan cach lam suon xao dau do mon an viet xào tim heo với ớt chuông mut cơm băc mon thit tho ngon Cách giữ lòng trắng lòng đỏ trứng đồ đi biển cơm viên nắm muối mè là hoa trá Ÿ Nhận diện rau củ Trung Quốc bánh flan caramen thịt gà khô cà ri gà mẹ khóm độc đáo bánh hình trái nhãn Cach nau thit heo mien xao kho han quoc kẹo đậu phộng Cá kho bánh bông lan cuộn rong biển món ngọt mi la dua ngon hướng dẫn đan khăn ga kep pho mai quả sấu com tron sốt me đùi gà nướng ớt chanh thịt gà nấu gừng bánh truyền thống nhật bản châu phi nước ép chanh dưa leo Cach lam mam co ngon gan lợn xào cần tây giẠng gà nấu chao Cách tỉa quả táo thành thiên bong bi chay cha dau thit Trứng cá hồi món lẩu nhan thịt gà trộn hoc gan xào tỏi cua chien gion Phà món ăn từ thịt heo xiên que bánh gạo sinh tố chuối dâu tây cach lam mi ga ngon banh muffins nhiet doi cháo bí đông sườn kho dứa