Với nguyên liệu giản đơn, dễ kiếm, cách làm nhanh gọn, bạn sẽ có bữa ăn chay thật ngon miệng với món salad đậu phụ.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay - Món ăn ngon

Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Nguyên liệu gồm có:

- Đậu phụ non. - Rau xà lách. - Đậu phụ chiên. - Giấm, đường, muối, tiêu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ nhất(1): Rau xà lách rửa thật sạch, cắt miếng nhỏ vừa ăn.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ hai(2): Đậu phụ chiên bạn mua về, đem luộc sơ cho ra bớt dầu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ ba(3): Sau đó, cắt thành miếng nhỏ, chiên sơ lại với dầu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ tư(4): Pha nước trộn salad gồm: 2 muỗng cà phê giấm, 2 thìa cà phê đường, nửa thìa cà phê muối, chút hạt tiêu, quậy đều sao cho hỗn hợp có vị chua chua, ngọt ngọt. Có thể nêm cho vừa khẩu vị của bạn.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ năm(5): Cho đậu phụ đã chiên vào bát giấm, trộn đều cho thấm.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ bảy(7): Đậu phụ non cắt miếng vuông dày khoảng 5mm.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay Bước thứ bảy(7): Xếp rau lên đĩa, cho đậu phụ chiên và đậu non lên trên, rưới hỗn hợp nước trộn salad đã pha vào và thưởng thức.
Sự kết hợp của đậu phụ với rau xà lách sẽ cho bạn món salad đậu phụ thật ngon miệng và bổ dưỡng. Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Mong các bạn thành công và ngon miệng!

Theo AFamily


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đậu phụ salad rau trộn ăn ngon salad ăn chay

sữa chua lựu món chay banh chuoi hap cach che bien mut thom cách chiên gà cat heo hap sup nau tom rau cu sườn lợn nướng chua ngọt chà hoa tác dụng của trà xanh cà khoai mÃƒÆ lai trÃƒÆ chuối nếp nướng Du 25 mÃƒÆ t làm tương đậu đen cach lam vo banh sui cao xôi mít canh thịt bò tôm nước sốt chua ngọt nem chua nuong cuon banh trang 2 cach luoc chan ga ngon lòng đỏ mít Luộc Ngất ngây với những món ăn vặt ở Phú cách làm kem hoa quả các món ăn cho ngày mát trời banh Chao dau xanh làm bánh trung thu bi thinh canh nấm thịt bò mon ga xôi nấu hạt me thịt bò cuộn lá lốt bong cai chien xu ngon Món Chà làm bánh gà bóp rau buổi Cach Lam Muoi Tieu công thức Món Pháp cu cai do luon xao lan gà kho hành sườn rim ngọt thơm bánh dừa nạo banh tart thom ngon Những món quà nhỏ xinh tự mình làm thịt gà xào thập cẩm ca chep thom ngon cửa miso bún phở cá chép chÃƒÆ y giò heo sa bao tử cá ba sa xào Bánh BAO sinh tố chocolate mocktail cac mon canh thạch đu đủ nước cốt dừa làm bạn Thực phẩm giúp tóc khỏe bóng mượt cơm chiên nấm Quyến quả lê heo nuong tho quay video day nấu ăn Mon bun cha lua cách làm tiramisu cach lam ruoc ca cách rã đông thịt cach lam com chay cach lam salad thap cam Bánh bột lọc Mũi Né các món ngon cuối tuần muffin chocola chip sương các mẹo nhà bếp hay măng tây cua Sò chay cà bung rau câu bí đỏ thit vit kho cơm trứng trứng cuộn cơm món Nhật cha ca thi la cải ngồng xào ga chien muoi toi ngon bi do thom ngon pancake cuộn xúc xích long non xao Mâm rừng món ngon cac mon nem thinh Không canh giò heo nấu măng ốc xào bơ mach rau cu kho quả pinwheel bí ngồi mon an trung quoc món luộc mon che canh gio heo Tép rang khế Giản dị mà đưa cơm phú sĩ cách làm mực xào