Với nguyên liệu giản đơn, dễ kiếm, cách làm nhanh gọn, bạn sẽ có bữa ăn chay thật ngon miệng với món salad đậu phụ. Salad đậu phụ cho ngày ăn chay
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Salad đậu phụ cho ngày ăn chay  

Salad đậu phụ cho ngày ăn chay         

Nguyên liệu gồm có:

- Đậu phụ non. - Rau xà lách.  - Đậu phụ chiên. - Giấm, đường, muối, tiêu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ nhất(1):   Rau xà lách rửa thật sạch, cắt miếng nhỏ vừa ăn.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ hai(2):   Đậu phụ chiên bạn mua về, đem luộc sơ cho ra bớt dầu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ ba(3):   Sau đó, cắt thành miếng nhỏ, chiên sơ lại với dầu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ tư(4):   Pha nước trộn salad gồm: 2 muỗng cà phê giấm, 2 thìa cà phê đường, nửa thìa cà phê muối, chút hạt tiêu, quậy đều sao cho hỗn hợp có vị chua chua, ngọt ngọt. Có thể nêm cho vừa khẩu vị của bạn.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ năm(5):   Cho đậu phụ đã chiên vào bát giấm, trộn đều cho thấm.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ bảy(7):   Đậu phụ non cắt miếng vuông dày khoảng 5mm.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ bảy(7):   Xếp rau lên đĩa, cho đậu phụ chiên và đậu non lên trên, rưới hỗn hợp nước trộn salad đã pha vào và thưởng thức.
Sự kết hợp của đậu phụ với rau xà lách sẽ cho bạn món salad đậu phụ thật ngon miệng và bổ dưỡng.   Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Mong các bạn thành công và ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rau trộn salad đậu phụ ăn ngon ăn chay

pizza bông cải bí xào bánh socola Cơm sen Món ăn ngon món ngon soufflé ca keo kho khe mon banh tao cam ca phao phụ phuong nấu ăn Sup Khoai Lang san lá lốt ô trung ga omlet hà m món ngon từ sườn thịt heo xào đậu món ăn dân dã dau dua cuon thit chien Thu nữ giám đốc chocolate tìm kem chuối ép tôm xào cách làm bánh chuối nướng món om ngon Món hấp Ngon làm bánh gato cuộn cuoi tuan nước giải khát hô biến nươc sò dương là sà ch món ăn vặt từ chuối bà nh cà chả thịt ruoc ca chep cach lam mon chay bò nướng nuoc cam xoai ngon cách làm thịt kho tàu Tráng miệng Do Đua tôm viên trai cay xoa bo tai chanh tron goi Phù sườn hầm đậu cá chép om dưa ngon Tạp chí cach lam cupcake kem trung hẠm trị ho ca tre chien tu lam lau đậu hũ xào cay cán mỏng Mi 3 Mien Rượu trắng thit ga chien xu sushi Lãng Ga xao Dua món pasta pastitsio shushi trái cây bún bún riêu bún riêu cua đồng cua cua cà ri đùi gà Canh khoai môn món ăn ngonu den cà rốt đu đủ ngâm kem mát lạnh cá kho cừu bánh bao hấp cách làm bánh pudding Món Âu Nguồn gốc bánh trung thu Mousse trà xanh Món hấp cá cơm chiên lẨu cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím cua chien gion cach lam banh me den lam cÃƒÆ mon oc xao GOI trÃƒÆ CHÃƒË miến Trứng cá hồi cha dau thit mon ngon nẠp Banh bao Món Kho nam xao toi voi ruou sức khỏe táo tận dụng vịt rô ti đậu hũ non sốt tương thuc don mon ngon nà u cach lam lau nam suon nuong ngon Tìm Đồ uống thuc pham lÃƒÆ giang tây rau bo khai canh cải chua ngon