Với nguyên liệu giản đơn, dễ kiếm, cách làm nhanh gọn, bạn sẽ có bữa ăn chay thật ngon miệng với món salad đậu phụ. Salad đậu phụ cho ngày ăn chay
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Salad đậu phụ cho ngày ăn chay  

Salad đậu phụ cho ngày ăn chay         

Nguyên liệu gồm có:

- Đậu phụ non. - Rau xà lách.  - Đậu phụ chiên. - Giấm, đường, muối, tiêu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ nhất(1):   Rau xà lách rửa thật sạch, cắt miếng nhỏ vừa ăn.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ hai(2):   Đậu phụ chiên bạn mua về, đem luộc sơ cho ra bớt dầu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ ba(3):   Sau đó, cắt thành miếng nhỏ, chiên sơ lại với dầu.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ tư(4):   Pha nước trộn salad gồm: 2 muỗng cà phê giấm, 2 thìa cà phê đường, nửa thìa cà phê muối, chút hạt tiêu, quậy đều sao cho hỗn hợp có vị chua chua, ngọt ngọt. Có thể nêm cho vừa khẩu vị của bạn.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ năm(5):   Cho đậu phụ đã chiên vào bát giấm, trộn đều cho thấm.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ bảy(7):   Đậu phụ non cắt miếng vuông dày khoảng 5mm.
Salad đậu phụ cho ngày ăn chay   Bước thứ bảy(7):   Xếp rau lên đĩa, cho đậu phụ chiên và đậu non lên trên, rưới hỗn hợp nước trộn salad đã pha vào và thưởng thức.
Sự kết hợp của đậu phụ với rau xà lách sẽ cho bạn món salad đậu phụ thật ngon miệng và bổ dưỡng.   Salad đậu phụ cho ngày ăn chay

Mong các bạn thành công và ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rau trộn salad đậu phụ ăn ngon ăn chay

dê banh fruit xmas ngon yen mach cach lam tra sua Nhà bếp làm bánh gối banh cam hành tỏi cach lam tom tit rang me cach lam chan ga muoi chua cay Tuyết Nguyễn Kim chi homemade ngon chuẩn cach lam cha gio ca Chung chao bo cau Hạn bánh kem hoc cach lam banh Tokyo Cất đồ 膼岷璵 c º ga nuong BBQ cẩm canh mực nấu thơm bột bắp lợi ích sức khỏe khoai tây não da ca om dua chua Gang Ram bắp món ăn bình dị của người dân chè bắp nếp cá hồi xào đậu đũa bánh chiên nhân thịt heo bà nh gà PHO phai gà xào đậu phộng Tart trái cây cach làm kim chi cach lam sinh to dua hau chanh tuoi kem so co la cà muối ngon nà Šlam banh la dưa rau muong ngam Gà chiên xù Ca bac ma lam rau cau dua thom ngon mon che trứng cuộn sinh tố hấp dẫn oc nhoi Diềm ẩm thực đà nẵng nuoc ep vai quần Phớ bò cach lam mi chien tron thit bam xao gia do mon ca ngu ngon singapore cà nh gà rang di choi ba chi om ca ngon bánh bao chiên cách nấu canh nấm banh gato chocolate cach lam mon ga roti nâm thực phẩm kiểm soát thèm ăn trứng mì bò Bánh Trung Thu de nuong chao cach lam kem tuyet xoai thực đơn ngày tết gà xào măng nước dừa ca ngù Làm xúc xích giò heo kho sả ớt những món gỏi ngon Gỏi đu đủ khô bò mon canh ca hai san thom ngon Quy Banh nuong a xít béo giò món nướng ngon GIÒ meo tay rua lam pho sot ca chua ngon nau canh thit gà cach lam long nhoi tôm trái bơ gỏi Lam Giang goi xoai tom kho ngon keo chuoi 盻芯 Khánh Hòa Dây chả cuộn lá lốt cơm chên thời trang com gỏi cóc bò khô mÃƒÆ lai cách làm chả trứng cách nấu cà ri gà Du thẠch nhà n ech om chuoi dau banh truyen thong cach nau canh thit bo xôi cuộn Lam xiu mai may mật ong nước cam bánh gạo nậm banh mi trung ngai cuu thẠp Bà bầu qua đao