Salad đậu bùi bùi, thơm ngậy. Tự làm salad đậu giản đơn tới không ngờ. Cách làm salad đậu thanh mát cho cả nhà lười ăn rau.
Salad đậu, cách làm salad đậu thanh mát cho cả nhà lười ăn rau

Nếu các thành viên gia đình bạn còn lười ăn rau thì hãy biến tấu những món rau củ ấy trở nên hấp dẫn hơn. Sau đây, mình sẽ giới thiệu tới các bạn ứng cử viên sáng giá cho sự lựa chọn này chính là salad đậu. Vừa thanh mát, vừa dễ làm, lại dễ thưởng thức, món ăn còn có cách trình bày khá độc đáo chắc chắn sẽ khiến cả gia đình bạn hài lòng đấy!

Nguyên liệu để làm món salad đậu đây

  • Khoai môn: 200 gam
  • Đậu đỏ tươi : 100 gam
  • Đậu trắng tươi : 100 gam
  • 1 cây xà lách
  • 1 bìa đậu hũ non
  • 1 hộp sữa chua, 50 ml sữa tươi không đường, xốt mayonnaise
  • Muối, tiêu, bột chiên giòn hải sản

Cách làm món salad đậu siêu nhanh cho bạn đây

  1. Đậu trắng và đậu đỏ luộc trong nước có một ít muối đến khi đậu mềm, vớt ra để ráo.
    Xóc đậu với ½ (một phần hai) muỗng cafe muối và ½ (một phần hai) muỗng cafe tiêu cho thấm gia vị.
    Đậu đỏ vị ngọt, tính mát nên rất được yêu thích. Cùng tham khảo thêm các công thức làm những món ăn ngon nhất từ đậu đỏ để giải nhiệt cho cả nhà nhé!
    đậu đỏ Salad đậu Salad đậu thanh mát, ngon từ nội dung tới hình thức dau do
  2. Xà lách rửa thật sạch, để ráo, cắt sợi.
    Đậu hũ non cắt miếng vuông nhỏ, chần qua nước nóng để đậu rắn lại, không bị nát.
    Đậu phụ cũng là loại thực phẩm rất quen thuộc của người dân Việt Nam bởi vị dễ ăn và thanh mát của nó. Hãy tham khảo thêm công thức nấu những món ăn ngon nhất từ đậu phụ để chiêu đãi gia đình nào!
    đậu phụ Salad đậu Salad đậu thanh mát, ngon từ nội dung tới hình thức dau phu2
  3. Khoai môn gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt sợi nhỏ.
    khoai môn Salad đậu Salad đậu thanh mát, ngon từ nội dung tới hình thức khoai mon
  4. Pha ½ (một phần hai) gói bột chiên giòn hải sản theo công thức trên bao bì, cho khoai môn vào trong bột, trộn thật đều.
    nấu nóng dầu chiên, cho khoai môn vào trong vá, chiên đến khi khi khoai giòn, vớt ra để ráo.
  5. Pha hỗn hợp xốt ăn kèm gồm: 2 muỗng canh sữa chua, 2 muỗng canh sữa tươi không đường và 2 muỗng canh xốt mayonnaise.
  6. Xếp xà lách, đậu đỏ, đậu trắng và đậu hũ lên khoai môn chiên, rưới xốt đã pha lên trên và thưởng thức hương vị tuyệt ngon của món salad đậu này thôi.

salad đậu Salad đậu Salad đậu thanh mát, ngon từ nội dung tới hình thức salad dau

Còn đợi chờ gì nữa, nhanh tay bổ sung salad đậu vào bộ sưu tập những món salad ngon mát, dễ làm nhất của gia đình bạn thôi.

Từng hạt đậu nhỏ béo bùi, từng miếng đậu hũ trắng mềm thơm quyện vào phần nước xốt béo ngậy xen chút vị giòn giòn của khoai môn chiên sẽ khiến chẳng thành viên nào trong gia đình bạn nỡ từ chối món salad đậu này đâu.

Mong gia đình bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

VÃƒÆ n dua boc tom chien cach lam canh mang ham xuong heo lượng muối cach lam dau phong da ca canh khoai nấu thịt băm hàu nướng cach lam man Cách pha nước gừng sả thịt gà xào tiêu hạt Tuong ngọt giò heo muối ban su kem Mùa Thu các loại bánh ngon món làm nhanh bánh táo ngàn lớp xiên khoai môn chiên cach lam banh ca rot Chung rau muống xào chao Món rang Ăn Trưa thuc don mon ngon ếch snack óc chó cách làm bánh sắn món ăn bài thuốc người thiếu máu banh da lon thom ngon Cá quả cà tim xao công thức làm chanh muối bông lan nướng cách làm mực khô xào thập cẩm ngao xào ớt ngọt sườn heo rim thanh long khô cá cơm kho nghỉ lễ cach lam che bÆ Æ i cà kho cach lam sung muoi Bửa ăn đồng quê tổng cộng 75k làm nước chanh dưa hấu cà tím xào thịt heo elly trần nam trung bộ cải cuộn thịt món thịt lợn Từ Thịt bò cẠcà chao bo cau kem cà thit cuon trứng chiên Bánh Trung Thu Điểm danh 3 loại cháo hải sản ngon món lẩu làm pannacotta dâu cach lam banh nhan canh mong toi nau tom Hướng dẫn cách thái nhỏ mịn củ hành rong biển cuốn cá hồi Mẹo chọn mua và làm sạch ngao sò ốc thịt thăn cach lam cheesecake hoa qua ngon banh bao hap mo hanh ngon thịt gà kho xì dầu ð nuoc cot dua bò nấu khế banh da vo buoi nướng cánh gà với bơ tỏi dê hải sản nóng mam co cung ong tao công thức canh khoai mỡ thịt viên thăn Nấu Phở mứt tết bò xào tái cai be xanh ca thac lac Canh ngao chua ngon zombie bò xào nấm sườn thăn H宀 Thực món ngon với cải xoăn snack mut khoai tay thit cuu ham ruou đặc sản miền nam kho canh cải nấu tôm món ăn hàn quốc lẩu chua ngọt Đồng nam chien Tạo hình chú nhím dễ thương từ trái Duoi bo ham cach lam goi buoi ngÃƒÆ y chim cut rim la gung tôm khô văn phòng hữu Làm sao để chọn hành tây ngon chien com nam tom đay nau an cach lam tim heo xao ot cuộn thịt dum cach lam banh mi chuoi nuong Công thức làm món Thịt Bò hầm ngon 100 do xao