Salad đậu bùi bùi, thơm ngậy. Tự làm salad đậu giản đơn tới không ngờ. Cách làm salad đậu thanh mát cho cả nhà lười ăn rau.
Salad đậu, cách làm salad đậu thanh mát cho cả nhà lười ăn rau

Nếu các thành viên gia đình bạn còn lười ăn rau thì hãy biến tấu những món rau củ ấy trở nên hấp dẫn hơn. Sau đây, mình sẽ giới thiệu tới các bạn ứng cử viên sáng giá cho sự lựa chọn này chính là salad đậu. Vừa thanh mát, vừa dễ làm, lại dễ thưởng thức, món ăn còn có cách trình bày khá độc đáo chắc chắn sẽ khiến cả gia đình bạn hài lòng đấy!

Nguyên liệu để làm món salad đậu đây

  • Khoai môn: 200 gam
  • Đậu đỏ tươi : 100 gam
  • Đậu trắng tươi : 100 gam
  • 1 cây xà lách
  • 1 bìa đậu hũ non
  • 1 hộp sữa chua, 50 ml sữa tươi không đường, xốt mayonnaise
  • Muối, tiêu, bột chiên giòn hải sản

Cách làm món salad đậu siêu nhanh cho bạn đây

  1. Đậu trắng và đậu đỏ luộc trong nước có một ít muối đến khi đậu mềm, vớt ra để ráo.
    Xóc đậu với ½ (một phần hai) muỗng cafe muối và ½ (một phần hai) muỗng cafe tiêu cho thấm gia vị.
    Đậu đỏ vị ngọt, tính mát nên rất được yêu thích. Cùng tham khảo thêm các công thức làm những món ăn ngon nhất từ đậu đỏ để giải nhiệt cho cả nhà nhé!
    đậu đỏ Salad đậu Salad đậu thanh mát, ngon từ nội dung tới hình thức dau do
  2. Xà lách rửa thật sạch, để ráo, cắt sợi.
    Đậu hũ non cắt miếng vuông nhỏ, chần qua nước nóng để đậu rắn lại, không bị nát.
    Đậu phụ cũng là loại thực phẩm rất quen thuộc của người dân Việt Nam bởi vị dễ ăn và thanh mát của nó. Hãy tham khảo thêm công thức nấu những món ăn ngon nhất từ đậu phụ để chiêu đãi gia đình nào!
    đậu phụ Salad đậu Salad đậu thanh mát, ngon từ nội dung tới hình thức dau phu2
  3. Khoai môn gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt sợi nhỏ.
    khoai môn Salad đậu Salad đậu thanh mát, ngon từ nội dung tới hình thức khoai mon
  4. Pha ½ (một phần hai) gói bột chiên giòn hải sản theo công thức trên bao bì, cho khoai môn vào trong bột, trộn thật đều.
    nấu nóng dầu chiên, cho khoai môn vào trong vá, chiên đến khi khi khoai giòn, vớt ra để ráo.
  5. Pha hỗn hợp xốt ăn kèm gồm: 2 muỗng canh sữa chua, 2 muỗng canh sữa tươi không đường và 2 muỗng canh xốt mayonnaise.
  6. Xếp xà lách, đậu đỏ, đậu trắng và đậu hũ lên khoai môn chiên, rưới xốt đã pha lên trên và thưởng thức hương vị tuyệt ngon của món salad đậu này thôi.

salad đậu Salad đậu Salad đậu thanh mát, ngon từ nội dung tới hình thức salad dau

Còn đợi chờ gì nữa, nhanh tay bổ sung salad đậu vào bộ sưu tập những món salad ngon mát, dễ làm nhất của gia đình bạn thôi.

Từng hạt đậu nhỏ béo bùi, từng miếng đậu hũ trắng mềm thơm quyện vào phần nước xốt béo ngậy xen chút vị giòn giòn của khoai môn chiên sẽ khiến chẳng thành viên nào trong gia đình bạn nỡ từ chối món salad đậu này đâu.

Mong gia đình bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

ốc len ớt#42A382" href="/index.php?q= cocktail cherries"> cocktail cherries Giản so diep xao ngon bánh bột gạo ốc luộc cách làm pha nước chấm ốc tép chiên gừng tỏi cac mon an vat cac mon trang mieng ngon ốc móng tay hấp gỏi lưỡi heo cay ốc nhồi nem nướng cuốn bánh tráng ca lang banh duc khoai mon dau phong chien bot chà là cut chien rieng ốc xào cay Canh đậu phụ nấu trứng ốc xào sả đậu hũ non xà lách đậu hũ xà lách bánh mì kẹp thịt lợn ốc xào sả ớt lam socola kem tuoi ngon đáng yêu Ớt chuông gân bò cách làm salad nho thịt gà Ớt hiểm thạch dừa nạo Vịt náu mang An ớt hai mon an voi ga đặc bò xào khóm làm thạch với cà chua ớt chuông xúp cá hồi ớt chuông lợi ích sức khỏe trao cach lam sinh to dau tay ớt hiểm nghêu xào ớt banh white chocolate chiffon ớt ngọt chà hoa salad den97" href="/index.php?q=ca bop nau mang">ca bop nau mang mứt trái cây chua ngọt đùi gà rim trứng cút bọc bí đỏ Ức gà Xôi dau phong Ức gà chiên giòn Sửng sốt với nước chấm vùng cao 同行龙 Pate gan gà 擦日 羅i bánh khoai dẻo 膫n Tr瓢a 膼岷璵 canh cá nấu cay 膼芒 Ga ác Cách dễ dàng giúp nhà thơm tho 越南调料酒做香肠 banh minh trung hinh trai tim Bữa sáng hấp dẫn với bánh hình sò gà trộn 鑶煎卜绌 S宀 Làm bánh làm kem cach lam me ngao duong ngon trứng rán cuộn Bánh bông lan keo hong tuyet 10 món ăn những món bún ngon lam gia cay nước chấm ngon 100 triệu đồng nau bun bo tai rau cau dau do 2 sườn nấu đậu hũ 2010 cách làm bánh bao chay 10 cách trang trí món ăn cho bé cực đơn cach lam lau ca khung ảnh hap thit bo cách nâu miên ngon ngải cửu lam cá 2016 thuc đon mon ngon Món xốt ớt chuông xào Món 21 ý tưởng trang trí món ăn tuyệt vời Tai heo cach lam muc nuong 24 thực phẩm giúp tăng cân cach lam kem tui bánh bao hấp gà nấu canh chua 25 mướp đăng Canh gà nấu dứa và khổ bo hap Ăn gì để giảm cân khi bị đau dạ dày rau luoc 3 cách bóc vỏ cà chua trơn tuột bún riêu phố Tô Hiệu thạch hạt é sữa chua 30 bí đỏ xào thịt bò mon chay ngon 36 món ăn ngon