Salad đậu bùi bùi, thơm ngậy. Tự làm salad đậu giản đơn tới không ngờ. Cách làm salad đậu thanh mát cho cả nhà lười ăn rau.
Salad đậu, cách làm salad đậu thanh mát cho cả nhà lười ăn rau

Nếu các thành viên gia đình bạn còn lười ăn rau thì hãy biến tấu những món rau củ ấy trở nên hấp dẫn hơn. Sau đây, mình sẽ giới thiệu tới các bạn ứng cử viên sáng giá cho sự lựa chọn này chính là salad đậu. Vừa thanh mát, vừa dễ làm, lại dễ thưởng thức, món ăn còn có cách trình bày khá độc đáo chắc chắn sẽ khiến cả gia đình bạn hài lòng đấy!

Nguyên liệu để làm món salad đậu đây

  • Khoai môn: 200 gam
  • Đậu đỏ tươi : 100 gam
  • Đậu trắng tươi : 100 gam
  • 1 cây xà lách
  • 1 bìa đậu hũ non
  • 1 hộp sữa chua, 50 ml sữa tươi không đường, xốt mayonnaise
  • Muối, tiêu, bột chiên giòn hải sản

Cách làm món salad đậu siêu nhanh cho bạn đây

  1. Đậu trắng và đậu đỏ luộc trong nước có một ít muối đến khi đậu mềm, vớt ra để ráo.
    Xóc đậu với ½ (một phần hai) muỗng cafe muối và ½ (một phần hai) muỗng cafe tiêu cho thấm gia vị.
    Đậu đỏ vị ngọt, tính mát nên rất được yêu thích. Cùng tham khảo thêm các công thức làm những món ăn ngon nhất từ đậu đỏ để giải nhiệt cho cả nhà nhé!
    đậu đỏ Salad đậu Salad đậu thanh mát, ngon từ nội dung tới hình thức dau do
  2. Xà lách rửa thật sạch, để ráo, cắt sợi.
    Đậu hũ non cắt miếng vuông nhỏ, chần qua nước nóng để đậu rắn lại, không bị nát.
    Đậu phụ cũng là loại thực phẩm rất quen thuộc của người dân Việt Nam bởi vị dễ ăn và thanh mát của nó. Hãy tham khảo thêm công thức nấu những món ăn ngon nhất từ đậu phụ để chiêu đãi gia đình nào!
    đậu phụ Salad đậu Salad đậu thanh mát, ngon từ nội dung tới hình thức dau phu2
  3. Khoai môn gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt sợi nhỏ.
    khoai môn Salad đậu Salad đậu thanh mát, ngon từ nội dung tới hình thức khoai mon
  4. Pha ½ (một phần hai) gói bột chiên giòn hải sản theo công thức trên bao bì, cho khoai môn vào trong bột, trộn thật đều.
    nấu nóng dầu chiên, cho khoai môn vào trong vá, chiên đến khi khi khoai giòn, vớt ra để ráo.
  5. Pha hỗn hợp xốt ăn kèm gồm: 2 muỗng canh sữa chua, 2 muỗng canh sữa tươi không đường và 2 muỗng canh xốt mayonnaise.
  6. Xếp xà lách, đậu đỏ, đậu trắng và đậu hũ lên khoai môn chiên, rưới xốt đã pha lên trên và thưởng thức hương vị tuyệt ngon của món salad đậu này thôi.

salad đậu Salad đậu Salad đậu thanh mát, ngon từ nội dung tới hình thức salad dau

Còn đợi chờ gì nữa, nhanh tay bổ sung salad đậu vào bộ sưu tập những món salad ngon mát, dễ làm nhất của gia đình bạn thôi.

Từng hạt đậu nhỏ béo bùi, từng miếng đậu hũ trắng mềm thơm quyện vào phần nước xốt béo ngậy xen chút vị giòn giòn của khoai môn chiên sẽ khiến chẳng thành viên nào trong gia đình bạn nỡ từ chối món salad đậu này đâu.

Mong gia đình bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

mứt bưởi canh dua thit xao mam ruoc ngon thạch ngon æ æ bánh nếp chiên nhân thịt boc tom chuà dango Bao tử Heo ba rọi kho xí muội cách làm tôm bọc bánh tráng chiên món cháo quán trà bánh ngon Hà Nội mực một nắng chiên mặn bông cải xào má ³ bò nước ép nấm tuyết những loại bánh ngon Bánh pancake xốp Bào ngư món ăn xa xỉ Gỏi cá mai Nha Trang Món lẩu cách làm sốt mayonnaise xiu mai tạt tôm tép Rau chân vịt viên khoai tây chiên bánh bánh táo phô mai bánh táo phô mai bò lúc lắc khoai tây cach lam bo cuon ngon dứa bo cuon cai nuong cach lam nuoc gao rang ga roti ngon nang phụ kiện phô Xoi xeo thịt bò băm cá rô rán sua chua trai cay Hoa qua dam quả mắm thit nuong sot dau phong quấn giấy nghệ thuật Món trai trai cacao bít tết Harry Potter kem kiwi xương rồng ga chien sot ngon thịt heo cot let Bộ sưu tập cách cắt tỉa rau quả dễ banh đuc tom kho Ga nuong áo len Phù cách trang trí bánh sinh nhật bánh quy đậu phụng hu tieu nam vang Chả đùm nep tim giò heo heo món xào chua ngọt Hằng MT cach lam nom ngan cá thu tươi Cá thu tươi rim gừng ớt cơm rang tôm trứng cach lam bun bo hue ngon tai heo xào cach nau chao trai trứng rán Cún Khang Làm cơm rượu miền Nam cho lúng can cach lam nem chua bo ngon dừa sấy thay ngu sac đậu hủ sốt chua ngọt làm xôi đậu phộng bằng nồi cơm cơm sườn sườn nướng món Malaysia Nhẹ cách làm khoai dẻo lam cha bong ngon Thốt Nốt tom sot bo toi lam chà bông thỉt heo mít trộn kem chocolate Bùn chua cach lam bun rieu Banh khot ga tam bot chien cách làm cơm chiên dứa banh chanh day cÃ Æ chua bánh kẹo cach lam banh gio ngon lá lốt nâu mon ăn ngon cách làm nem nướng cây sả sup ca chua kim chi cach lam banh deo dau xanh chè vải khúc bạch làm kem đậu đỏ không cần máy đậu bắp xào tỏi cách nấu bánh canh chả cá nom chan ga rut xuong lam my y ca hoi ngon cách nấu chè đậu sắn Banh cam chien Cún Khang Đậu phụ nhồi sốt chua ngọt Mẹo giúp bạn giảm thời gian làm bếp Hong Ngó sen NÃm nấu cá trắm xôi xôi chim câu gạo đồ nếp tự may