Salad đậu bùi bùi, thơm ngậy. Tự làm salad đậu giản đơn tới không ngờ. Cách làm salad đậu thanh mát cho cả nhà lười ăn rau.
Salad đậu, cách làm salad đậu thanh mát cho cả nhà lười ăn rau

Nếu các thành viên gia đình bạn còn lười ăn rau thì hãy biến tấu những món rau củ ấy trở nên hấp dẫn hơn. Sau đây, mình sẽ giới thiệu tới các bạn ứng cử viên sáng giá cho sự lựa chọn này chính là salad đậu. Vừa thanh mát, vừa dễ làm, lại dễ thưởng thức, món ăn còn có cách trình bày khá độc đáo chắc chắn sẽ khiến cả gia đình bạn hài lòng đấy!

Nguyên liệu để làm món salad đậu đây

  • Khoai môn: 200 gam
  • Đậu đỏ tươi : 100 gam
  • Đậu trắng tươi : 100 gam
  • 1 cây xà lách
  • 1 bìa đậu hũ non
  • 1 hộp sữa chua, 50 ml sữa tươi không đường, xốt mayonnaise
  • Muối, tiêu, bột chiên giòn hải sản

Cách làm món salad đậu siêu nhanh cho bạn đây

  1. Đậu trắng và đậu đỏ luộc trong nước có một ít muối đến khi đậu mềm, vớt ra để ráo.
    Xóc đậu với ½ (một phần hai) muỗng cafe muối và ½ (một phần hai) muỗng cafe tiêu cho thấm gia vị.
    Đậu đỏ vị ngọt, tính mát nên rất được yêu thích. Cùng tham khảo thêm các công thức làm những món ăn ngon nhất từ đậu đỏ để giải nhiệt cho cả nhà nhé!
    đậu đỏ Salad đậu Salad đậu thanh mát, ngon từ nội dung tới hình thức dau do
  2. Xà lách rửa thật sạch, để ráo, cắt sợi.
    Đậu hũ non cắt miếng vuông nhỏ, chần qua nước nóng để đậu rắn lại, không bị nát.
    Đậu phụ cũng là loại thực phẩm rất quen thuộc của người dân Việt Nam bởi vị dễ ăn và thanh mát của nó. Hãy tham khảo thêm công thức nấu những món ăn ngon nhất từ đậu phụ để chiêu đãi gia đình nào!
    đậu phụ Salad đậu Salad đậu thanh mát, ngon từ nội dung tới hình thức dau phu2
  3. Khoai môn gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, cắt sợi nhỏ.
    khoai môn Salad đậu Salad đậu thanh mát, ngon từ nội dung tới hình thức khoai mon
  4. Pha ½ (một phần hai) gói bột chiên giòn hải sản theo công thức trên bao bì, cho khoai môn vào trong bột, trộn thật đều.
    nấu nóng dầu chiên, cho khoai môn vào trong vá, chiên đến khi khi khoai giòn, vớt ra để ráo.
  5. Pha hỗn hợp xốt ăn kèm gồm: 2 muỗng canh sữa chua, 2 muỗng canh sữa tươi không đường và 2 muỗng canh xốt mayonnaise.
  6. Xếp xà lách, đậu đỏ, đậu trắng và đậu hũ lên khoai môn chiên, rưới xốt đã pha lên trên và thưởng thức hương vị tuyệt ngon của món salad đậu này thôi.

salad đậu Salad đậu Salad đậu thanh mát, ngon từ nội dung tới hình thức salad dau

Còn đợi chờ gì nữa, nhanh tay bổ sung salad đậu vào bộ sưu tập những món salad ngon mát, dễ làm nhất của gia đình bạn thôi.

Từng hạt đậu nhỏ béo bùi, từng miếng đậu hũ trắng mềm thơm quyện vào phần nước xốt béo ngậy xen chút vị giòn giòn của khoai môn chiên sẽ khiến chẳng thành viên nào trong gia đình bạn nỡ từ chối món salad đậu này đâu.

Mong gia đình bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

con cua mớm thức ăn cóc trộn ớt 饺子 mẹo rán cá không bắn mỡ Cách pha chế mứt dâu cach lam cha dau hu món ngon Hải Phòng mi y chay Gói cuốn cach nau hu tieu nam vang ChẠcà hướng dẫn làm ô mai sấu ngon ChẠday hải sâm cách pha nước mận cách thực hiện 1 ly cocktail hũ tieu nam vang Dê nau hu tieu nam vang mẹo rán cá không bắn dầu com chien bi do banh bột loc quả dâu tây Am thuc viet nam cách làm thịt tẩm bột hấp cay cách làm lòng gà nướng Chả Cá lam chuoi nuong mat ong bánh dưa giá lạnh my y ca hoi thom miến dong xào lá lốt cuốn thịt heo Cơm sườn nướng Canh cải chua mi trung kieu Nhat Cơm cuộn hoa anh đào nau thuc an cach nau bun rieu mứt me chua miến nấu lòng gà ngon nộm ngon Cách nấu xôi Bắc Kinh mi y sot tom mi y sot ca chua chay mi tuoi sot bo ngon Cha ca tom kem bưởi đào ã làm mochi Cùng làm những chiếc bát từ rau củ vai da bánh crepe trái cây banh an dam bánh ú mon ngon nha đam Chẳng la hán qua Mon ngon ngay tet Cách hạn chế mất vitamin C khi chế biến bánh da heo nước dừa nước ép táo Cắt tỉa rau củ quả Thế giới lem chuoi mat lanh Món ăn ngon Cách làm mực mùi hôi Cach nau mon ga mứt trái dừa cach lam kem trai cay Cách chọn hạt dưa không bị nhuộm màu những món rim ngon Cá cơm sữa rim mặn mien nau thit gà quấn phô mai lam mi xao nam hai san sườn kho tộ Ca hao hanh ngon Cửu suon ca bo gu nuong ngon hành tây cach cach lam thit ga tron Các món bún ngon mon ngon tu vai Cach lam cha bong banh bo Các loại rau thơm có tác dụng chữa xao thit bo mideuchi thit bam Cá mú mam tep Cách làm kem dâu tây Cách làm dứa xoi vo hat sen cach lam xoi man Món ngon dễ làm xien ca nuong ngon Cá diêu hồng hấp Sot vang lam banh da cua ngon công thức gỏi bạch tuộc ngõ mực chay chiên xù ca chép Bông hành xào thịt bò tôm luộc sốt cocktail lam vit nuong mia Cách nấu xôi gà banh dua ngon salad đậu cove chủ Cách nấu lẩu cá Canh cu sen sinh tố bơ kiểu mới Cà trắng canh cua thit lon