Hãy chia sẻ lên Facebook

Salad đậu bắp

Salad đậu bắp – Bạn sẽ thấy thích thú và ngon miệng với món salad đậu bắp này. Với vị chua ngọt rất thích hợp cho mùa hè, hợp với những bạn muốn giữ dáng.
Salad đậu bắp

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram đậu bắp
  • Sốt: ½ (một phần hai) trái cà chua cắt hạt lựu nhỏ, 1 trái kiwi cắt hạt lựu nhỏ, ⅓ (một phần ba) củ hành tây cắt lát mỏng rồi băn nhỏ, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tiêu, 1 muỗng súp nước chanh, 2 muỗng súp dầu ô-liu trộn thật đều.
Hướng dẫn cách làm:
  •  Luộc đậu bắp trong nồi nước sôi với chút muối khoảng 7 phút. Sau đó vớt đậu bắp ra cho vào tô nước có vài cục đá nhỏ.

Salad đậu bắp 1
Salad đậu bắp 2

  •  Vớt đậu bắp ra, cắt bỏ phần xơ, xếp đậu bắp ra dĩa rồi chan nước sốt lên.

Salad đậu bắp 3

Salad đậu bắp 4

  •  Món salad đậu bắp này có thể ăn không hay ăn với cơm quá ngon và tốt cho sức khỏe các bạn nhé. Nhất là đối với các bạn sợ mập.

Salad đậu bắp 5

Salad đậu bắp 6

Salad đậu bắp

 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam salad dau bap dau bap tron rau cu mon salad dau bap salad dau bap ngonc

pancake sausage con sứa kho thịt gà kem muc nuong muoi ot may xay sinh to Cá Chiên bánh cua thịt kho củ cải trứng cút Món Kho Thái mứt cà rốt ngon nậm Thịt sốt ca chua Cách nau bo kho nước tương chấm cách chọn ổi lê ngon sạch quà bánh nướng cháo lươn môn bí xào Lam thach đống lam banh it cách làm mứt bí đao nước cốt đậu hũ làm chả bút trám nhồi thịt tôm tươi rim tỏi Gạo tom rim cach nấu bún dọc mùng bánh tiêu nóng giòn thịt kho nấm rơm dâu phủ kem sữa tươi Cha gio Món Hầm che thach den banh goi món ngon với cà chua nui ngon chà n gà hẠp sẠh banh bao chay che hoa qua miến lươn mon bun canh bầu nấu trứng cút lộn mut dau canh rau củ cach lam bot ngan lop kho qua ham ngon nau thit bo mit non kho trứng rán ngải cứu khoai tây chiên xù ga chien la chanh ngon cua hap gung đậu phụ chiên húng quế cach nau bo sot vang ngon cách nấu mì xào cac mon an dan da bánh qui mè cuộn chanh dây làm kem cá rô phi sốt cà chua hấp nghêu với sả ớt Socola nóng thơm ngon thịt xông khói cuộn củ cải cuộn thịt hấp Miếng bánh khoai mì nướng rau muong tron ª cach lam ca hoi sot teriyaki cam làm gà nướng tom vien chien thom Kiểm tra đồ sứ bị nhiễm độc chì lam banh trung thu mon bun rieu cua thịt xào sả canh khoai từ hong kong bánh rán nhân kem quẩy ngon skort quần giả váy Cháo đậu đen chả thịt thịt gà nướng Kim Mà Rủ nhau đi ăn bún cá Hoàng Cầu cach lam nem nuong bi ngoi cuon phi le ca loc che xoai hat e ngon T a Sot bo món ngon từ thịt vịt sushi cá ngừ Hướng dẫn chọn mua và chế biến tôm bánh cuốn thịt chảo món Bắc chanh tẩm bột chiên dua mon hue mực nhồi thịt chiên nước mắm mi y hai san oc gao hap rau cần xào thịt đầu heo mì trộn chay gỏi lòng lợn rau câu chocolate món cơm ngon cách làm tàu phớ cach lam bun mang ga ngon Bí đỏ hầm dừa ca lu du Phi lê cá hồi cà tím cuộn đậu phụ mát xà lách xoang trộn thịt bò dầu giấm Nước lọc Mon kho bánh cà chua bi chan gio