Dưa lưới mát ngọt kết hợp khéo léo với thịt cua thơm ngon và nước xốt béo béo đem lại nhiều trải nghiệm thú vị cho bạn!
Salad cua dưa lưới xanh

Thành phần

  • 150 g thịt cua
  • 100 g xà lách
  • 1 quả dưa lưới xanh
  • 1 thìa súp rượu vang trắng
  • 1 thìa súp dầu chiên
  • 1 thìa cà phê tương cà
  • 75 ml yaourt
  • 60 ml sữa tươi
  • 4 thìa súp xốt mayonnaise

Hướng dẫn

  • 1. Làm xốt: 1 muỗng cà phê tương cà 75ml yourt 60ml sữa tươi 4 thìa súp xốt mayonnaise, đánh đều
  • 2. Dưa lưới bổ đôi, dùng thìa xúc phần ruột ½ (một phần hai) trái dưa lưới, dùng dao tỉa phần miệng vỏ tạo hình răng cưa đẹp mắt. ½ (một phần hai) trái còn lại gọt bỏ vỏ bỏ hạt xắt nhỏ.
  • 3. Trộn thịt cua với rượu, cho vào chảo xào thơm. Trút ra trộn với dưa lưới xắt nhỏ.
  • 4. Lót xà lách phía bên trong của trái dưa lưới, cho hỗn hợp thịt cua lên, khi ăn rưới xốt lên trộn thật đều.

Thông tin thêm:

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 161.7 kcal Protein 36.0g. Glucid 73.9g. Lipid 22.78g.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

đặc sản trung ca chien ngon dum đồng hành khô phi lagu bò Nga Nguyễn ca nuc kho ngon Bà bầu ăn gì để thai nhi khỏe mạnh Món nhậu ngon rừng làm xôi lá dứa canh chua ngó sen Tuyết Nguyễn Gà kho dứa ngon cơm oi lac xi muoi LÃƒÆ m trưng vit lon chien gion banh mang tay nấm và thịt heo xào dầu hào salad vỏ dưa Se cach nau che ca trung chien gion ngon gà nướng bơ Chăm sóc cây cảnh xôi thịt nấm tỉa hoa cúc thịt lợn cuộn lá mắc mật cach lam goi muc tự may túi cach nau cá khô cach lam ca kho rieng la dua bánh mì kẹp xúc xích nướng sườn xá xíu mật ong cách làm gà rang sả ớt trứng cút xào chua ngọt canh bầu nấu tôm tom sot mayonaise làm gỏi vịt súp bao tử cách luộc các loại thịt thịt khỉ sinh to du du gung ngon bánh tẻ sốt mật ong mien tom ngon chế biến lươn cách làm kem rumo bánh trái cây Cách làm kem trà xanh cực đơn giản lóc Bún Bò Huế keo dua boc chocolate nam dui ga xao thit bo banh jamtarts thom ngon ậm sinh tố bơ đậu phộng chuối xa lach ga nuong ngon kem quả cam Sushi chè Thái thịt ba chỉ kho ngọt tiêu xanh xào cải rau củ nướng mỡ hành thịt bằm Phủ Doãn Giải nhiệt mùa hè với 3 món vịt đặc muc nhoi thit nuong Học lỏm 5 cách vắt chanh được nhiều salad dứa kẹo chocolate trà xanh phơ bo Ăn gì để bớt nóng trà thái làm kem salad gÃƒÆ chocolate nóng V盻逆 chả giò cuộn tôm ngoc trai mứt trái cây tự may ví nấu ăn Cà tím xào thịt lợn băm ngon Nước ngâm hoa quả giải khát vịt quay bằng tàu hũ ky tiết món Tết chà bông heo thịt heo chà cach nau nuoc sam hến xào làm bánh bông lan thit bam hap nam huong càng ghẹ rang muối mon la he tuoi xao nam cac mon thit ga banh xeo hai san thịt ếch nấu cháo bà nh thuc don hang ngay miến sốt thịt bằm lá hoành thánh vuông công thức cánh gà rán nước mắm mặn má ³ vo kem oc que ngon trang trí nhà đẹp cach lam che trai cay cung cách nấu canh ghẹ rau muông trung cuon hai san canh hen Đỗ miss sò điệp xào bông cải Món banh hap mª mứt tắc ngào đường phô mai que chiên ca su nuong ngon 3 cách trang trí món ăn vui nhộn đáng yêu gà nướng mè bằng nồi cơm điện huong dan lam banh mi