Những ngày hè nóng bức bạn đã chán ngấy với các món thịt cá, tại sao không làm thử món salad này cho gia đình mình thưởng thức để giải nhiệt.
Salad chay

Nguyên liệu cần có:

  • 1 củ dền
  • 1 củ su hào
  • 1 trái cà chua
  • 1 trái dưa leo
  • 50 gram giá đỗ
  • 2 tai nấm rơm
  • 5 gram ngò rí
  • 2 muỗng súp nước mắm chay
  • 2 muỗng súp nước cốt chanh
  • 1 muỗng súp đường
  • 1 trái ớt hiểm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối
Hướng dẫn cách làm:

Củ dền rửa thật sạch, bào vỏ, luộc chín, ngâm vào nước đá cho nguội sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Su hào gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, bào sợi, ngâm với nước muối pha loãng pha nước cốt chanh khoảng 15 phút, vớt ra để ráo.

  • Cà chua, dưa leo rửa thật sạch, bỏ ruột, cắt mỏng. Giá đỗ nhặt, rửa thật sạch, ngâm nước muối 5 phút, vớt ra để ráo. Nấm rơm rửa thật sạch, luộc chín, cắt nhỏ. Ngò rí nhặt, rửa thật sạch.
  • Nước trộn: Ớt hiểm cắt lát. trộn thật đều hỗn hợp nước mắm chay, nước cốt chanh, ớt hiểm, đường, tỏi băm.
  • Lấy củ dền ra cắt lát mỏng, xếp xung quanh đĩa. Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào tô lớn, rưới ⅔ (hai phần ba) nước trộn vào đảo đều sau đó dọn ra đĩa. Trước khi ăn rưới thêm nước mắm vào.
  • Mách nhỏ: Củ dền chọn loại chắc vỏ bên ngoài không bị nhăn. Củ dền đáy tròn sẽ ngọt hơn củ dèn đấy phẳng.

Mong các bạn ngon miệng với món salad chay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun chay chua cach lam salad chay cha gio chay nam dong co tom chay sot nam

Xếp banh yen mach ca loc kho dua ngon cach lam che banh lot nuoc cot dua banh yen mach hat oc cho canh ca qua banh thom thom ngon sườn non kho tiêu gỏi cuốn thịt luộc cach nấu chao lươn nấu canh khoai môn bao lì xì canh sườn dưa muối mi tron Vải da bao ngu Mỳ Không Chiên 365 Chã gio thit vu lan cách làm gà xào cach lam sam bi dao súp khoai bánh mì hồng kong bao tử xào thơm Cocktail Margarita lam mon trang mieng xào bí đỏ với mận bua che xoai hat e ngon dinh dưỡng bento ca thom ngon bap ran xo khoai mi muoi me lươn nấu canh chuối cupcake nu hoa Xuan xôi khoai môn dẻo món lẫu cá kèo hamburger thom ngon che hot ga tra tau Bánh đa Món thai cà ri gà ngon rượu rum bap rang bo ngon bot loc basic sponge cake recipe made with a rice cooker bÃƒÆ m 羅i æ² æ bat Cá kho bau khia ngu vi cách làm ngô chiên bau kho bánh mì kẹp bau nau bau xao phà ŠNóng bau xao nam Canh cÃƒÆ chua nướng thịt ngon toi ot ngam chua ngot id ca basa bau xao nam linh chi Ca Rốt be ham sen thom ngon lam goi thit ga mực hấp cá ngừ om cốt dừa Sườn non kho bi do rong bien cach lam oi lac xi muoi da dieu cuon rau mam lam canh bo ham cay miền nam tra thao duoc ngon bi do sot tom non ngon trang chủ bo ap chao sot nau bi heo Cá rựa bóp chanh MI QUANG bi heo nuong cà pháo muối tỏi ớt Thịt Dê cúng gà sốt tiêu pho ga bo vien bi lon kho bi ngoi chien trung bi ngoi don thit chua ngot list chẠô mai mận salad dau tay bi ngoi lam snack bánh donut canh sườn nấu nấm ếch om khoai tây Dưa Mắm Cà rốt cach lam macaron dau que hap cà ri cà le bi ngoi nuong rau câu phô mai sinh tố dứa chuối xoai tron mam ot chà kho canh cÃƒÆ sốt bi ngoi xao bi ngua bánh gato sinh nhật bi quyêt nâu canh Che hoa cau Nhận biết trứng gà ta thật