Những ngày hè nóng bức bạn đã chán ngấy với các món thịt cá, tại sao không làm thử món salad này cho gia đình mình thưởng thức để giải nhiệt.
Salad chay

Nguyên liệu cần có:

  • 1 củ dền
  • 1 củ su hào
  • 1 trái cà chua
  • 1 trái dưa leo
  • 50 gram giá đỗ
  • 2 tai nấm rơm
  • 5 gram ngò rí
  • 2 muỗng súp nước mắm chay
  • 2 muỗng súp nước cốt chanh
  • 1 muỗng súp đường
  • 1 trái ớt hiểm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối
Hướng dẫn cách làm:

Củ dền rửa thật sạch, bào vỏ, luộc chín, ngâm vào nước đá cho nguội sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Su hào gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, bào sợi, ngâm với nước muối pha loãng pha nước cốt chanh khoảng 15 phút, vớt ra để ráo.

  • Cà chua, dưa leo rửa thật sạch, bỏ ruột, cắt mỏng. Giá đỗ nhặt, rửa thật sạch, ngâm nước muối 5 phút, vớt ra để ráo. Nấm rơm rửa thật sạch, luộc chín, cắt nhỏ. Ngò rí nhặt, rửa thật sạch.
  • Nước trộn: Ớt hiểm cắt lát. trộn thật đều hỗn hợp nước mắm chay, nước cốt chanh, ớt hiểm, đường, tỏi băm.
  • Lấy củ dền ra cắt lát mỏng, xếp xung quanh đĩa. Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào tô lớn, rưới ⅔ (hai phần ba) nước trộn vào đảo đều sau đó dọn ra đĩa. Trước khi ăn rưới thêm nước mắm vào.
  • Mách nhỏ: Củ dền chọn loại chắc vỏ bên ngoài không bị nhăn. Củ dền đáy tròn sẽ ngọt hơn củ dèn đấy phẳng.

Mong các bạn ngon miệng với món salad chay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun chay chua cach lam salad chay cha gio chay nam dong co tom chay sot nam

đăng Sửa sushi cÃƒÆ bắp rÃƒÆ phơ giải vừng náu lảu món xốt mùa hè cach xao bun ngon Đậu hũ trứng ngỗng ngao siro chanh tây món xào cẠi trang sức Cháo mè đen 2016 CÃƒÆ Kho banh doughnut muc xao ot xanh hình kem ngon cach nuong ca duoi ngon trứng nhân xúc xích gà lá sen công thức muffin chuối gà cuộn giấy bạc nướng chả giỏ làm bánh mì cach lam banh trang nuong Phan Thiet cà ri chấm bánh mì ăn chơi mì thịt gà tự làm nem lá lốt xa lach ca chua ngon cach lam cac mon ga lam kem tuoi cac mon xao má ³ bò là mà bánh flan caramel bánh mặn cách làm hoành thánh thịt cuộn đậu bắp Bot món dễ làm ngà cách làm salad làm mứt dừa từ nước cốt dừa Bánhcolor: #470C2B" href="/index.php?q=Sinh tố">Sinh tố thạch rau câu dừa bánh canh kiểu huế c º An sang Muoi quat thịt cá xông khói bắp cải tím trộn chua cay làm bánh gối Bun nước leo Đồ ăn Tây suon xao thom cà chua bắp mắm Dâu Tây Ngày Tết sốt cá nục với cà chua Má ¹ mon an vat ốc xào bơ cơm trộn cá hồi chiên Diềm am thuc tra vinh pizza de mong cách làm bánh mì tại nhà thẠch bẠp Món chien chuoi nuong mat ong chanh Rau cau Cá ngừ chả ram nướng zam bong cuon cai be xanh làm bánh mì chao thom ngon Sò ð món bánh ngon mong Nên Hải Anh ca tim nuong Tĩnh sup nui cua chien gion soda mật mực hấp trứng hấp các món salad ngon Nau canh trà xanh bánh gạo meo hay nha bep Bánh CHÃƒË nam chien xu ngon cách làm thạch socola cách làm bánh ngải list lẠu sa te Trung Thu súp sạc tận dụng rang bơ chẠquẠbanh deo nhan com hat dua má Ÿ chã ga rang đac san ôc sườn cốt lết sốt cà chua Sườn bánh mỳ Miền Trung