Những ngày hè nóng bức bạn đã chán ngấy với các món thịt cá, tại sao không làm thử món salad này cho gia đình mình thưởng thức để giải nhiệt.
Salad chay

Nguyên liệu cần có:

  • 1 củ dền
  • 1 củ su hào
  • 1 trái cà chua
  • 1 trái dưa leo
  • 50 gram giá đỗ
  • 2 tai nấm rơm
  • 5 gram ngò rí
  • 2 muỗng súp nước mắm chay
  • 2 muỗng súp nước cốt chanh
  • 1 muỗng súp đường
  • 1 trái ớt hiểm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối
Hướng dẫn cách làm:

Củ dền rửa thật sạch, bào vỏ, luộc chín, ngâm vào nước đá cho nguội sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Su hào gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, bào sợi, ngâm với nước muối pha loãng pha nước cốt chanh khoảng 15 phút, vớt ra để ráo.

  • Cà chua, dưa leo rửa thật sạch, bỏ ruột, cắt mỏng. Giá đỗ nhặt, rửa thật sạch, ngâm nước muối 5 phút, vớt ra để ráo. Nấm rơm rửa thật sạch, luộc chín, cắt nhỏ. Ngò rí nhặt, rửa thật sạch.
  • Nước trộn: Ớt hiểm cắt lát. trộn thật đều hỗn hợp nước mắm chay, nước cốt chanh, ớt hiểm, đường, tỏi băm.
  • Lấy củ dền ra cắt lát mỏng, xếp xung quanh đĩa. Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào tô lớn, rưới ⅔ (hai phần ba) nước trộn vào đảo đều sau đó dọn ra đĩa. Trước khi ăn rưới thêm nước mắm vào.
  • Mách nhỏ: Củ dền chọn loại chắc vỏ bên ngoài không bị nhăn. Củ dền đáy tròn sẽ ngọt hơn củ dèn đấy phẳng.

Mong các bạn ngon miệng với món salad chay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun chay chua cach lam salad chay cha gio chay nam dong co tom chay sot nam

xôi đỗ chao tim mướ hồng ngũ cốc chọn ngũ cốc sức khỏe cac mau banh trung thu dep cá viên chiên Cách nấu chè vải trà xanh Mươp huong càchground-color: #D08309" href="/index.php?q=an toi">an toi banh mi nuong me ngon muc xao dau ha lan hoc cach lam banh ngon chè khoai sữa dừa thịt chiên giòn gÃƒÆ kho Tuyệt menu nồi mứt đậu đặc sản miền trung các món thạch ngon cẠbavaria cách làm kem chuối lạc Cà ri chay Canh bầu sườn nấu chuối tau hu ki cach lam salad dua leo cách nấu bò kho dưa mít non Mít non muối chua cach may ao hai day rau câu sữa ăn uống kho măng canh chua cá trắm càch Sò điệp hấp Bạn đã biết cách rán cá ngon trà u cá bạc mã xôi ngô tom sot mat ong va lac Món Nhật canh trai cay bơ đậu phộng tai heo ngâm nước mắm cach lam ca Thit kho nghê Má ³ sò huyết xào rau củ đuôi bò hầm khoai sọ banh quy qua dao cánh gà chiên nước mắm món nộm hoa chuối bột báng trộn thạch cà ch lam che chuoi xôi cốm dừa nạo matsu tuoi mat bánh kem chocolate bánh ú nhân thập cẩm bap bo luoc nươc măm bánh dừa với cà phê bánh mì nướng mật ong cơm rang kim chi cải thảo tự làm bắp chiên bơ canh chua dau ca hoi Món ngon cho ba bầu MÃŒ cá sốt nấm hương oc mo xao muop công thức làm giò thủ thịt vịt nấu táo Dưa chua đậu đỏ nấu chè nem khoai tay ngon đậu phụ nhồi chay com chien trung muoi thịt heo om ngũ vị canh bó rợ nấu mọc trứng cuộn đậu que gà quay sánh lẩu riêu cua quây quần bên nồi lẩu nấu xôi thập cẩm mẹo bảo quản thực phẩm vua đầu bếp panna cotta bo sữa dầm dưa hấu xôi rán giòn thạch ngô trứng gà trộn bà nh cà bà nh flan caramen cach lam nem cuon ã nau nam rau bina và trứng lam sinh to cơm chay cac mon banh lẩu cá ngát cà m cach nau hu tieu nam vang Gà kho xã Gỏi mãng cầu xiêm n gudetama món chiên Cải thảo tẩm bột chiên che dau xanh bi do ngon quả hồng cách làm thạch đông sương tôm sú chấm mù tạt muc nuong sa te thom ngon mộc nhĩ trộn chua cay Æ n Canh chua rau Muồng bánh cá nướng nhật Gio chan ga ngam chua ngot Mùa Hè đẹp mắt