Những ngày hè nóng bức bạn đã chán ngấy với các món thịt cá, tại sao không làm thử món salad này cho gia đình mình thưởng thức để giải nhiệt.
Salad chay

Nguyên liệu cần có:

  • 1 củ dền
  • 1 củ su hào
  • 1 trái cà chua
  • 1 trái dưa leo
  • 50 gram giá đỗ
  • 2 tai nấm rơm
  • 5 gram ngò rí
  • 2 muỗng súp nước mắm chay
  • 2 muỗng súp nước cốt chanh
  • 1 muỗng súp đường
  • 1 trái ớt hiểm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối
Hướng dẫn cách làm:

Củ dền rửa thật sạch, bào vỏ, luộc chín, ngâm vào nước đá cho nguội sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Su hào gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, bào sợi, ngâm với nước muối pha loãng pha nước cốt chanh khoảng 15 phút, vớt ra để ráo.

  • Cà chua, dưa leo rửa thật sạch, bỏ ruột, cắt mỏng. Giá đỗ nhặt, rửa thật sạch, ngâm nước muối 5 phút, vớt ra để ráo. Nấm rơm rửa thật sạch, luộc chín, cắt nhỏ. Ngò rí nhặt, rửa thật sạch.
  • Nước trộn: Ớt hiểm cắt lát. trộn thật đều hỗn hợp nước mắm chay, nước cốt chanh, ớt hiểm, đường, tỏi băm.
  • Lấy củ dền ra cắt lát mỏng, xếp xung quanh đĩa. Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào tô lớn, rưới ⅔ (hai phần ba) nước trộn vào đảo đều sau đó dọn ra đĩa. Trước khi ăn rưới thêm nước mắm vào.
  • Mách nhỏ: Củ dền chọn loại chắc vỏ bên ngoài không bị nhăn. Củ dền đáy tròn sẽ ngọt hơn củ dèn đấy phẳng.

Mong các bạn ngon miệng với món salad chay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun chay chua cach lam salad chay cha gio chay nam dong co tom chay sot nam

cach nau che dua non bot bang nhân đỗ xanh Cách làm ốc xôi nếp lá cẩm Goi chan ga dọn Thêm harry potter and the deathly hallows 2 2011 sắn dây Nước sắn dây chanh mát lạnh cha tom cocktail Bikini Martini thức uống cách hấp tôm thơm ngon thịt heo tẩm sả nướng cach xep mam ngu qua hai mien nam bac cách làm phở vịt lam tom kho ngao duong ngon cach lam bi do boc tom hấp xôi củ sen Khử cách luộc trứng Cha viêm măng mẹo làm mứt dừa ngon Đua dồi ghế cach lam bi do dut lo muối dưa cách lam băp bò ngâm nươc mắm cải cuộn thịt xoi vo dau xanh salad trái bơ lau ca gion thit kho tau thom ngon bánh rau củ công thức trứng kho in hình lá Bánh gai quê nhà canh giò heo nam châm thit heo chien sot chua ngot cach uop thit ngon gà nấu đông Bánh BAO canh thái hẹ cach lam mut ngay Tet Kh芒u gan heo chống lão hóa thực phẩm súp phô mai cach lam gan bo xao Muc xao hanh cơm nắm hình chú heo cháo nghêu xôi lá khúc mẹo vặt cuộc sống cach lam khoai mon chien salad cà làm tranh quần cách làm chuối ngào đường Thêm một cách trang trí cho đĩa chả giò Ca lan hương thơm ấn độ nóng hổi cach nấu che khoai mon mon nam hap tom trung ngon vit nuong la gung ngon kem hoa quẠlần cach lam bo nuong brazil cac Ca hoi cách làm bánh su càch nấu canh chua bánh trôi so co la Phó châu chấu rang Thu thá bánh trôi bánh chay cach lam pudding chanh day món cua cách làm chè trôi nuơc canh nấm bí đỏ chuá cá cơm chiên tẩm mật ong Cá cơm rán kho cà thu lam goi vit cài cach lam cu be ngu sac cach lam banh mi pate Cún Khang Đậu phụ non tẩm bột sốt áo váy Làm Mứt dừa cach lam banh dau hu bánh su de xao học Lẩu Thái cho tiết trời trở lạnh am kho qua chao ngu coc chè ngô sắn Chè ngô sắn dẻo ngọt cach lam cu sen xao Canh sường ca ba sa chien ngon bach tuot Bí đỏ mùa noel cach lam nuoc chanh cach lam bap cai ngô nấu sữa bún móng giò giả cầy khau quán ốc canh lá giang Thưởng