Những ngày hè nóng bức bạn đã chán ngấy với các món thịt cá, tại sao không làm thử món salad này cho gia đình mình thưởng thức để giải nhiệt.
Salad chay

Nguyên liệu cần có:

  • 1 củ dền
  • 1 củ su hào
  • 1 trái cà chua
  • 1 trái dưa leo
  • 50 gram giá đỗ
  • 2 tai nấm rơm
  • 5 gram ngò rí
  • 2 muỗng súp nước mắm chay
  • 2 muỗng súp nước cốt chanh
  • 1 muỗng súp đường
  • 1 trái ớt hiểm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối
Hướng dẫn cách làm:

Củ dền rửa thật sạch, bào vỏ, luộc chín, ngâm vào nước đá cho nguội sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Su hào gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, bào sợi, ngâm với nước muối pha loãng pha nước cốt chanh khoảng 15 phút, vớt ra để ráo.

  • Cà chua, dưa leo rửa thật sạch, bỏ ruột, cắt mỏng. Giá đỗ nhặt, rửa thật sạch, ngâm nước muối 5 phút, vớt ra để ráo. Nấm rơm rửa thật sạch, luộc chín, cắt nhỏ. Ngò rí nhặt, rửa thật sạch.
  • Nước trộn: Ớt hiểm cắt lát. trộn thật đều hỗn hợp nước mắm chay, nước cốt chanh, ớt hiểm, đường, tỏi băm.
  • Lấy củ dền ra cắt lát mỏng, xếp xung quanh đĩa. Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào tô lớn, rưới ⅔ (hai phần ba) nước trộn vào đảo đều sau đó dọn ra đĩa. Trước khi ăn rưới thêm nước mắm vào.
  • Mách nhỏ: Củ dền chọn loại chắc vỏ bên ngoài không bị nhăn. Củ dền đáy tròn sẽ ngọt hơn củ dèn đấy phẳng.

Mong các bạn ngon miệng với món salad chay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun chay chua cach lam salad chay cha gio chay nam dong co tom chay sot nam

cách làm thịt heo cháy cạnh xào chua Banh kem chao khoai thuc pham cho ba bau che troi nuong ngon xoong nồi cháy thit lon kho thịt trâu xào rau cần ca tim thit lon banh he nau sua bap cach nau Chè Táo Xọn món Mỹ ruốc thịt lợn hẹ Giá hẹ xào thịt bò rau cau ngon lam kem don gian chè bo bo cha cha banh con ong giam ngon lam ga xao hung que Khéo Tay nem rán cac mon banh làm bánh khoai tây chiên ngon thảo mộc làm sườn nấu đậu canh bÃƒÆ muối ớt ngon quần tim heo nau nuong salad dâu tây trộn salad su su com ca ri ngon cach lam tom sot thom cách làm bánh mì bánh cupcake sữa tươi đỗ xào lòng gà sá Ÿ Gan xÃƒÆ o món hấp Tôm hấp nấm cún cach lam com bento Kisu banh cookie vanilla vị thơm ngon hai san ngon mon mut ngon nộm hoa chuối trộn gà ăn Tết huong dan nau mon chay mi quang chè mít cÃƒÆ nuong thịt heo xào hành Bun riêu Quy goi xoai má i dua bo Cháo Tiều ấm lòng ngày mưa Cách làm thịt heo kho tiêu khe ngao duong Cách làm tôm Cún Khang Nộm bạch tuộc đưa đẩy giá Ạm cách nấu xôi cach nau sua dau nanh tai nha canh dưa hồng nấu chả cá 21C Khương Hạ Mới mứt rau câu món Tết Trâm Phạm nấu thơm boˋ kho thit bo ham ngo ngon trà rau củ nộm tai heo dưa leo nấu mì quảng bánh quy màu Sườn ram sua chua gà sốt banh nuong ngon sôcôla б m BÁNH HẤP rau lang xao toi tom rim nuoc dua tuoi Bi đỏ om sữa chua dẻo gã quay kỷ 20 lời khuyên hữu ích cho các bà nội những loại bánh ngon Bánh pancake xốp cach lam nuoc ep Nhận diện nước mắm Đậu đủa nhà đẹp cach lam lau luon Thạch xoài cake nghe vang ram ngong quay Các sua tron xoai bim bim khoai tay cach lam ca ran Tuyết Nguyễn Chè dứa mít ngọt thơm canh giò viên rau củ Món Chính thiên đường gà luộc không cần nước mon ca kho khe lò nướng nuoc canh ga mướp đắng xào trứng nhà tôm chiên cuộn trứng