Những ngày hè nóng bức bạn đã chán ngấy với các món thịt cá, tại sao không làm thử món salad này cho gia đình mình thưởng thức để giải nhiệt.
Salad chay

Nguyên liệu cần có:

  • 1 củ dền
  • 1 củ su hào
  • 1 trái cà chua
  • 1 trái dưa leo
  • 50 gram giá đỗ
  • 2 tai nấm rơm
  • 5 gram ngò rí
  • 2 muỗng súp nước mắm chay
  • 2 muỗng súp nước cốt chanh
  • 1 muỗng súp đường
  • 1 trái ớt hiểm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối
Hướng dẫn cách làm:

Củ dền rửa thật sạch, bào vỏ, luộc chín, ngâm vào nước đá cho nguội sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Su hào gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, bào sợi, ngâm với nước muối pha loãng pha nước cốt chanh khoảng 15 phút, vớt ra để ráo.

  • Cà chua, dưa leo rửa thật sạch, bỏ ruột, cắt mỏng. Giá đỗ nhặt, rửa thật sạch, ngâm nước muối 5 phút, vớt ra để ráo. Nấm rơm rửa thật sạch, luộc chín, cắt nhỏ. Ngò rí nhặt, rửa thật sạch.
  • Nước trộn: Ớt hiểm cắt lát. trộn thật đều hỗn hợp nước mắm chay, nước cốt chanh, ớt hiểm, đường, tỏi băm.
  • Lấy củ dền ra cắt lát mỏng, xếp xung quanh đĩa. Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào tô lớn, rưới ⅔ (hai phần ba) nước trộn vào đảo đều sau đó dọn ra đĩa. Trước khi ăn rưới thêm nước mắm vào.
  • Mách nhỏ: Củ dền chọn loại chắc vỏ bên ngoài không bị nhăn. Củ dền đáy tròn sẽ ngọt hơn củ dèn đấy phẳng.

Mong các bạn ngon miệng với món salad chay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun chay chua cach lam salad chay cha gio chay nam dong co tom chay sot nam

Tuyết Nguyễn Trứng bò nấm chiên thịt heo nướng giòn viền đĩa cá hồi kho cà Lớp bánh mì bơ nho khô Tuong ngọt dạ dày khoai tây bánh táo chiên tẩm đường Xíu mai banh mi tom hap bia ca ro cach luoc ga món ăn hàn quốc Cá Tháng Tư Ghẹ sốt me sinh to vai thieu thanh long thạch hoa quả hình trứng cach nau chao hau giang sinh dưa cải xào cháo cho phụ nữ sau sinh banh muffin Cach lam xoi ngon bà nh flan caramen xôi đậu đen mon trung nấu cháo sò huyết trứng gà chần cách làm gỏi tôm thịt Cún Khang Chè khoai lang và hạt sen làm sạch ăn thịt bánh su kem ngọt tự làm cháo lá dứa lam bo lat sot hai mau huong dan lam bun thang lam muc lam nguoi tuyet salad củ dền báh dưa chuột goi banh chung nấu cháo cua lá chùm ngây ba ba bò kho lam tom sot thai ngon công thức bánh bột lọc cha ech thom ngon jeans Khám phá công dụng đáng ngạc nhiên của bo xien que ngon trứng cút lộn sốt me Hà Ly nghêu nấu mồng tơi bạch cach lam com rang thit xong khoi Trổ tài nấu ăn kem trái cây Ga ham sen cach nau che ba ba bo xao cay thom ngon nuoc sot ot xanhc Xào thịt Hạn Tai heo gà rán cay bánh quy bơ sữa trứng cuộn ngon tho ham ngon canh chua bạc hà Trốn Mon ngon banh khoai tay thit mắm thái Long heo lòng đỏ Hà i Vừa banh deo dau do Món tây phỏ vịt quay cà khoai gỏi bê thui cÃƒÆ kho kim Tút tát đồ dùng học tập cho năm học tương Bần Thịt xào đậu phụ sốt Ä áº¹p cách lam dau phong da ca cách làm chả tôm Cách làm quẩy Hot gà kệ Coca Cola dau co vo xao bánh kem 膼岷璵 mit hap gio song cach nau bún riêu cua bánh xúc xích xúc xích mi udon nhat bò làm lạp xưởng cach làm canh ghe rau muong Lòng bò mon ăn dân dă cach lam com chien mi can thịt nguội cach lam bo kho chay 膼芒 Mon tron bò viên phá lấu dầu dầu đậu phộng dầu hạt cải rau câu kẹo dẻo cach nhuom trung cá trích Thai canh thịt bò món canh Hằng MT xoi khuc dac biet Ấp trứng Bùn bo thịt lợn xào dưa cải chua