Những ngày hè nóng bức bạn đã chán ngấy với các món thịt cá, tại sao không làm thử món salad này cho gia đình mình thưởng thức để giải nhiệt.
Salad chay

Nguyên liệu cần có:

  • 1 củ dền
  • 1 củ su hào
  • 1 trái cà chua
  • 1 trái dưa leo
  • 50 gram giá đỗ
  • 2 tai nấm rơm
  • 5 gram ngò rí
  • 2 muỗng súp nước mắm chay
  • 2 muỗng súp nước cốt chanh
  • 1 muỗng súp đường
  • 1 trái ớt hiểm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối
Hướng dẫn cách làm:

Củ dền rửa thật sạch, bào vỏ, luộc chín, ngâm vào nước đá cho nguội sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Su hào gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, bào sợi, ngâm với nước muối pha loãng pha nước cốt chanh khoảng 15 phút, vớt ra để ráo.

  • Cà chua, dưa leo rửa thật sạch, bỏ ruột, cắt mỏng. Giá đỗ nhặt, rửa thật sạch, ngâm nước muối 5 phút, vớt ra để ráo. Nấm rơm rửa thật sạch, luộc chín, cắt nhỏ. Ngò rí nhặt, rửa thật sạch.
  • Nước trộn: Ớt hiểm cắt lát. trộn thật đều hỗn hợp nước mắm chay, nước cốt chanh, ớt hiểm, đường, tỏi băm.
  • Lấy củ dền ra cắt lát mỏng, xếp xung quanh đĩa. Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào tô lớn, rưới ⅔ (hai phần ba) nước trộn vào đảo đều sau đó dọn ra đĩa. Trước khi ăn rưới thêm nước mắm vào.
  • Mách nhỏ: Củ dền chọn loại chắc vỏ bên ngoài không bị nhăn. Củ dền đáy tròn sẽ ngọt hơn củ dèn đấy phẳng.

Mong các bạn ngon miệng với món salad chay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun chay chua cach lam salad chay cha gio chay nam dong co tom chay sot nam

mam ruoc cach lam cnah kho qua nhoi thit cach lam che bot loc Khéo Tay ví món ăn Hàn Quốc lẩu hải sản khủng ở Cà Mau cach lam tom nuong cu hanh Món Cuốn bánh mì nướng nhái lasagna Luộc rau ngon cũng cần mẹo trứng cút rim bach tuoc X o làm bánh bèo ngon kim hành nấu thịt heo khu vườn Học củ cải sức khỏe miễn dịch ung thư Món chao Hoa qua Dam Chung gừng kho thịt vịt KIM CHI cach lam trung vit muoi Hoa chuối cua nấu lẩu Cánh riêu cua Banh kem KHO THIT món cuốn cách làm chè bơ cà chua bắp nau lau cA cá mòi chiên cơm phong bao phạm bằng trang tri mon quán ốc 饺子 Khoai lang nướng chín vàng hấp dẫn chả tôm lam kem chuoi don gian com ngon banh kem chanh ngon lam cha tom Thit nướng lam cà Thit kho Nuoc dua Rau cau trai dua lâu ca loc kho ca kho gỏi lá mía heo lam ca ri sườn kho măng sinh tố chuối đậu phộng Hạt chia lam com chien tay ban nha Cách làm mực Hướng dẫn mẹo hạn chế dầu ăn bắn Italy Khám phá Hoa atisô rau xào thịt bằm nước ép lê lam dui ga nuong sot cay ga nau rau cu bánh kem Goi đu du Hao Goi xoai động lưỡi lợn nấu lagu Lưỡi lợn nấu Ha Noi Hướng dẫn móc lót ly hình bông hoa xinh Bun Mang chay Hướng dẫn làm trái tim đỏ mọng từ bánh tai heo giòn cach nau xoi ngo Hướng dẫn cách làm giá đỗ tại nhà gà khô Hàu Gian ca nuc kho mia ngon HU tieu xao ngân hà lam banh dua lam banh deo ba roi ngam nuoc mam banh la dua hap khuon suon chien toi Lạ miệng thịt heo nấu ráo lam banh quy hai mau trứng chiên thịt heo Hủ tieu xao lam muc xao trung muoi ngon Khéo tay làm ngay xúc xích cuộn thịt xông muc ong hap thom ngon Hồ salad dưa hấu lam mut tu cu cai ca ngu dai duong lam che bo ngon Lá gừng thực phẩm giảm đau cách rửa nho sạch Giữ cá cơm mờm cách làm thiệp Goi gà chiên xù hải sản hấp bia Cún Khang Canh hến nấu dưa cải chua mít dinh dưỡng chất xơ kali vitamin A Giai khat mua he sài gòn chia sẻ cách làm bánh rán mặn Thịt ngan amthưc lam thit nuong xa xiu