Với màu sắc bắt mắt, hương vị hấp dẫn và giàu dinh dưỡng,món ăn lạ mà cực kỳ ngon này sẽ làm phong phú thêm thực đơn hàng ngày của bạn. Salad cá
Salad cá

chuẩn bị sẵn:

Nạc cá trắng, cà chua, dưa leo, xà lách, hành lá, ớt cay, tỏi, nước gừng tươi, lá bạc hà xắt nhỏ, gia vị, nước chanh, nước dừa, muối, tiêu

Thực hiện:

Thái cá thành từng lát mỏng ướp với chanh, nước dừa, tiêu, muối, để tủ lạnh qua đêm hoặc ít nhất là 6 tiếng.

Trộn cá với hỗn hợp cà chua, dưa leo thái, hành lá, nước gừng tươi, ớt thái, tỏi, lá bạc hà.

Trình bày;

Trang trí bằng xà lách, rau thơm. Dùng lạnh.

Dinh dưỡng: protein 30g, độ béo 5g, hydratcacbon 10g, chất xơ 5g, cholesterol 90mg, số calo 220.     Theo dep.com
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rau trộn

bánh đa cá rô phi nem chay ngon lam banh bot mi cach lam khoai mi chien coi diep xao nam mon banh quy caramel cocktail mojito khoai tây cuộn tôm mÃƒÆ mì xào canh chua ca keo Món ngon với xoài Món gỏi dễ làm NhÃƒÆ kem vani ngheu xao cari cay canh riêu cua quẠy nước dùng pha trà lam mi tom xao thap cam chao xào rau muống Rau mồng tơi đặc sản banh kem trai tim ngon kim chi bap cai roi cách làm chả tôm= chả giò ngon"> chả giò ngon Cách làmkground-color: #229772" href="/index.php?q=mẹo khử mùi hôi của thịt">mẹo khử mùi hôi của thịt Cách nấu cà ri chay công thức sữa chua kẹo nhúng socola cách làm bánh pudding canh sườn nấu nấm cá u cach lam dấm ức gà tứ vị ngon món cơm nấm Khoai môn cách làm sấu ngâm thịt ba rọi quay bánh amaretti cach lam ca dieu hong chung tuong Và ng ech cháo thuốc nem gà nướngref="/index.php?q= cà ri"> cà ri canh ăn chay thịt gà nấu rau quế Gà nấu rau quế trung tran ca chua Sa lat Sot vang Khoai môn hấp món kem giảm cân ăn khuya ngủ ít fast food bí đỏ nướng b mon nuoc> sữa chiên món ngon Hà Nội Cháo mè đen CÃƒÆ Kho Canh bầu ve cá nấu canh chuaef="/index.php?q=Màu">Màu nhãn nhục mắm ruốc xào thịt cà thu kho bữa cơm chiều ngon cach lam tom tam bot chien gion Cách làm chả giò miền Nam cách làm xôi chim dễ làm bánh Cách làm cach lam banh gateau ca hu kho Banh mi cay б m cac loai banh bánh dẻo mặn thế giới cơm trái dứa cach nau chao vit ngon Thịt hấp xoài xanh banh tart ngon bông cúc bà nh pie cách phân biệt mật ong thật giả dau phu chien sa bo xao nam cóc ngào muối ớt dép lê pha chế đồ uống Ngộ lẩu ngao hến lop hoc nau an cua bep gia dinh ga hap rau cu ngon thịt xông khói cuốn List Chả nướng khoai bánh qui cháo bắp bò mon nuoc banh bo nuong sườn non sốt chua ngọt Sườn non sốt Tuyển tập món ngon từ hoa bụp giấm Muối Chua cá nấu canh chua cá kho mặn món ăn giúp tăng cân tự làm xúc xích thịt chó cach lam canh mang cach lam mi y xao thit ga mắm đu đủ phần soup thập cẩm che bien banh luoi meo