Salad cá ngừ với thành phần chính là rau, củ, quả xắt hạt lựu, cá ngừ ngâm dầu với xốt mayonnaise thường để ăn với bánh mì hoặc làm món khai vị trong các bữa tiệc. Món ăn này khá ngon và hấp dẫn.
Salad cá tuna ngâm dầu

Thành phần

  • 100 g phi lê cá tuna ngâm dầu
  • 200 g xà lách các loại
  • 100 g đậu que Pháp
  • 50 g cà chua bi
  • 50 g quả ô liu đen
  • 30 g phô mai cứng
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1/2 thìa cà phê tiê
  • 1 thìa súp xốt Pháp
  • 1 thìa súp dầu ô liu

Hướng dẫn

  • 1. Xà lách các loại rửa thật sạch, để ráo. Cà chua bi, ô-liu rửa thật sạch, chẻ đôi dọc.
  • 2. Đậu que tước xơ, cắt đôi xéo, luộc vừa chín. Phô-mai cắt khối vuông vừa ăn.
  • 3. Cho tất cả các loại rau quả, phô-mai vào thố, trộn thật đều với xốt Pháp, nêm muối, tiêu, sau đó cho dầu ô-liu vào.
  • 4. Cho ra đĩa, cho cá tuna vào, dùng ngay.

Thông tin thêm:

Để đậu có màu đẹp, khi luộc nên cho ít muối và dầu chiên, luộc chín ngâm nước đá 5 phút. Ô-liu và cà chua nên để ngăn mát tủ lạnh 30 phút rồi mới trộn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

những món ngon từ mực tom hap sot cocktail cach lam banh flan sua chua khoai tây nướng trứng cach lam suon heo ram cốc tai b52 trang trí cốc nước ghẹ rim muối tôm vải bọc tôm hấp tỉnh bình dương thạch trái cây thìa cà phê Sườn non rim thạch khoai dau hu non sot ot chưng cha lua Bữa cơm trưa NgÃ Æ ykground-color: #B5C1A2" href="/index.php?q=thịt heo chiên">thịt heo chiên thit bo bit tet thạch thit cây thit heo thau thịt gà nấu đông Nguyên liệu Hải sản thác nước trẠi canh hải sản nấu rau đắng chè khoai lang tự làm bánh dẻo thịt gà sốt trứng banh chiffon dao làm bánh chuối hấp thịt chân giò dua luoi nuong ngon thành bánh cuốn tôm công thức ruốc tôm tỏi gia vị giảm cân ung thư bot bang nau che="background-color: #D9935E" href="/index.php?q= cocktail kẹo bắp"> cocktail kẹo bắp thực khách nấu thịt bò salad thịt bò khoai lang tỉa rau củ quả thịt khô heo tự làm bánh bao chỉ bánh rán nhân phô mai banh jamtartsor: #C373E9" href="/index.php?q=quat">quat cách làm cánh gà sốt dầu hào thÃi hu tieu de ngon bo thành phố thái nguyên sup dua xanh thom ngon tự làm chè trôi nước thịt heo cuốn giò sống lam dame="background-color: #833FBA" href="/index.php?q=thịt ba rọi">thịt ba rọi F5 thịt heo nướng lá mắc mật Hà Ly NgÃ Æ y xoi tu rau bina kem trái dừa canh cà chua trứng Khoai sà b㪠món quay thăn tự làm cánh gà nướng tự làm đèn thịt heo áp chảo dầu hào tự làm bột nêm 3 cách cắt ổi ngon lại đẹp mắt thêu tai tai ngu vi cuon Mẹo giúp bạn giảm thời gian làm bếp tự may balô thói quen ăn uống của người hàn quốc tai heo ngâm dấm cua chien gion banh jamtarts thạch đu đủ thịt lợn tự làm cà phê khử mùi thùng rác thạch dừa banh chuoi nuong banh it nhan dau ngon tự may gối Trứng cá hồi cha dau thit cá thu nướng canh ca ro dong ngon cá bống kho thú cưng den phu yen an gi Nau xoi bánh muffin chip cơm chiên cà rốt đậu que thẳng dưa leo trộn bún kem trムxanh lam dam khoai tây bọc tôm tự may gối ôm nộm tôm xoài quÃƒÆ valentine mì rán thịt bò xào hành tây chẳm Cà nau cay tai trứng cút kho thịt thánh Cà ri dê Ấn Độ cơm chiên lạp xưởng tháng cô hồn thạch ngon