Salad cá ngừ với thành phần chính là rau, củ, quả xắt hạt lựu, cá ngừ ngâm dầu với xốt mayonnaise thường để ăn với bánh mì hoặc làm món khai vị trong các bữa tiệc. Món ăn này khá ngon và hấp dẫn.
Salad cá tuna ngâm dầu

Thành phần

  • 100 g phi lê cá tuna ngâm dầu
  • 200 g xà lách các loại
  • 100 g đậu que Pháp
  • 50 g cà chua bi
  • 50 g quả ô liu đen
  • 30 g phô mai cứng
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1/2 thìa cà phê tiê
  • 1 thìa súp xốt Pháp
  • 1 thìa súp dầu ô liu

Hướng dẫn

  • 1. Xà lách các loại rửa thật sạch, để ráo. Cà chua bi, ô-liu rửa thật sạch, chẻ đôi dọc.
  • 2. Đậu que tước xơ, cắt đôi xéo, luộc vừa chín. Phô-mai cắt khối vuông vừa ăn.
  • 3. Cho tất cả các loại rau quả, phô-mai vào thố, trộn thật đều với xốt Pháp, nêm muối, tiêu, sau đó cho dầu ô-liu vào.
  • 4. Cho ra đĩa, cho cá tuna vào, dùng ngay.

Thông tin thêm:

Để đậu có màu đẹp, khi luộc nên cho ít muối và dầu chiên, luộc chín ngâm nước đá 5 phút. Ô-liu và cà chua nên để ngăn mát tủ lạnh 30 phút rồi mới trộn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

lam vit quay hạt nêm cach lam com chay Măng uc gà thanh lọc cà chua đu đủ táo cải món kem Kem sữa chua dâu tằm là lạ mayonnaise thạc Mù Cá ngừ sai lầm sinh tố kiểu mới Khéo Tay canh gà nấu đậu hũ non thịt chiên khuyến mãi pizza cách nấu bún sinh tố làm bánh chocolate Bun xao công thức làm thịt gà ngon Nước tương Đồng TOM KHO điểm Cách nấu canh bí chè bạc hà hen xuc banh da công thức snack chuối sinh to quả sấu cắt tỉa quả mon canh ga sot me cún gà nấu nho khô mỳ xào ngon Tuyên Quang huong dan lam banh gato tỉa rau củ quả do uong mua dong thà m o bánh mỳ nướng củ cải trắng kho thịt heo cach lam ba chi om ca cá kho dưa chua gốc giấy dán tường 3d com tam sai gon Bún mam nước quế lòng đỏ trứng suon kho cách nấu phở gà Bot mi nuong tai tép rang trái khế May vá cho mẹ gỏi cháo gà đồ uống mùa đông che bắp bim bim gạo sữa tươi Bang tau hu non Băng dính cháo thịt lươn cá hấp hạt sen sua chua uc ga nuong sườn heo hấp đậu đen hanh tay lạc rang húng lìu pizza hoa quẠcách làm lạc rang muối chè trân châu hoa quả Bánh Mặn bun mam lùn Cách hay làm giảm mùi tanh cá bánh mì xúc xích thịt lợn kho ca hap Thit nướng khoai mì Món gan ngỗng Sự tinh tế tột bậc và Banh quai vat Bánh quy sắc màu vui mắt kem vani sữa tươi 15 nhiễm nấm Ca tim trung duc thit salad gÃƒÆ cách bảo quản rau củ ca ro phi nuong chẠgà luon nong la lot tàu hủ non món chiên Hằng MT Cách nấu chè đậu xanh Gỏi cá bo nuong sa cuon la lot cha la lot lam banh men món cá hấp bánh mì nho khô nướng gân bò nam ngon nuoc ep dau mẹo cắt trái cây nấu xôi dừa cach nâu gỏi đậu bắp nam bao ngu xao ngon Lam tóm 廕赴 H廙 nghiên công thức thịt heo xào lá mắc mật quất bánh pudding thanh long đỏ trộn phô mai Món ngon từ lợn mọi