Salad cá ngừ với thành phần chính là rau, củ, quả xắt hạt lựu, cá ngừ ngâm dầu với xốt mayonnaise thường để ăn với bánh mì hoặc làm món khai vị trong các bữa tiệc. Món ăn này khá ngon và hấp dẫn.
Salad cá tuna ngâm dầu

Thành phần

  • 100 g phi lê cá tuna ngâm dầu
  • 200 g xà lách các loại
  • 100 g đậu que Pháp
  • 50 g cà chua bi
  • 50 g quả ô liu đen
  • 30 g phô mai cứng
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1/2 thìa cà phê tiê
  • 1 thìa súp xốt Pháp
  • 1 thìa súp dầu ô liu

Hướng dẫn

  • 1. Xà lách các loại rửa thật sạch, để ráo. Cà chua bi, ô-liu rửa thật sạch, chẻ đôi dọc.
  • 2. Đậu que tước xơ, cắt đôi xéo, luộc vừa chín. Phô-mai cắt khối vuông vừa ăn.
  • 3. Cho tất cả các loại rau quả, phô-mai vào thố, trộn thật đều với xốt Pháp, nêm muối, tiêu, sau đó cho dầu ô-liu vào.
  • 4. Cho ra đĩa, cho cá tuna vào, dùng ngay.

Thông tin thêm:

Để đậu có màu đẹp, khi luộc nên cho ít muối và dầu chiên, luộc chín ngâm nước đá 5 phút. Ô-liu và cà chua nên để ngăn mát tủ lạnh 30 phút rồi mới trộn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

bạnh bao cach lam tom xao nam ngon bánh ướt giàu dinh dưỡng cach lam banh my trung cut sot me món ngon ngày mưa bão cách làm bún vịt lát nấu xôi thập cẩm long ga kho tuong quả ớt sô cô la trà xanh mực xào cà ri thực khách bánh trứng chiên mặn pizza brownies huong dan lam salad ngon thịt gà trộn hạt điều khung tranh xoi dau phong nuoc cot dua lam banh muffin chocolate Phạm xay sinh tố dưa leo lam kim chi nui xào thịt xông khói cá chiên muối tỏi nấm kim châm salad nga de lam cuốn thịt bò với lá lốt Cá nuc quÃƒÆ Thanh Thanh khoai tay nghien nau pho mai siro chanh day vịt nấu thơm Phân canh canh tần ô cải cúc cá khoai Hằng thịt bò nướng xiên Thịt Gà Thịt bò nhúng giấm Kiệt canh nấm bí đỏ Ot ngot cóc ngào muối ớt ăn hoa quả Đến tâm kem dừa bap cai cắt tỉa Ngày Lạnh cách nấu chè khoai lang nước cốt dừa lam kem khong can may lâu chao ca loc com nep gỏi rau tep bac rim dua bún mắm miền tây banh canh bot gao tom Miền Trung xôi rán bơ cach lam xoi hap trung xa xiu Giỗ Hạn gá sốt Chè khoai mỡ thit bo xao bi do món kem mới bánh cookies nhân mứt công thức trứng rán kim chi Bóc Video mẹo làm sạch từ giấm nấu chè trái cây bánh quy gừng xao sa ot trứng tráng Rùa Dau phu kẹo dẻo marshmallow tom chay xao rau cu chè khoai ga chien gion ngon mây bánh chanh leo Giáng sinh bánh rán bọc đường Nướng cách làm chipolata pudding trứng chiên cuộn ngải cứu thịt vịt Gà kho banh tao chè đậu xanh giẠthịt cuộn sò sốt bơ Thạch dừa nama chocolate cach lam lap xuong tự làm kem vỏ chanh cach lam banh mi nương bí quyết nấu cháo lòng ngon ba chỉ chiên sả Cách làm thịt nướng dép xỏ ngón trâu xào lá lốt công 9 đặc sản ngon ở Vĩnh Phúc 2 lam goi cu sen Mẹo chọn bảo quản và nướng mực khô xô gài Ngộ Ä Ãºng Chù mouse xoai ngon nước chanh tép rang thịt Tạo