Cà rốt là loại thức phẩm chứa nhiều vitamin A, rất tốt cho cơ thể. Món là salad cà rốt giòn giòn và vị béo của quả bơ kết hợp với cá ngừ ngâm dầu cho bạn một món salad vô cùng bổ dưỡng. Thực đơn cuối tuần thường có các món nướng, với salad cà rốt bạn có thêm một gợi ý thú vị để ăn kèm đồ nướng quá ngon. Cà rốt là loại thực phẩm đừng đầu top nếu bạn muốn giảm cân và ngăn ngừa lão hóa, làm đẹp da. Trong củ cà rốt có chứa các thành phần có tác dụng thải độc rất mạnh. Ngoài ra, hàm lượng chất xơ cao, trong 80 gram cà rốt có 2 gram chất xơ có tác dụng bảo vệ hệ tiêu hóa và cân bằng lượng đường trong máu. Chính vì vậy loại củ này cho bạn cảm giác no lâu hơn. 100 gram cà rốt chỉ chứa khoảng 24 calories nên bạn có thể ăn thoái mái mà không sợ tăng cân. Bạn có thể làm nhiều món ăn từ cà rốt để giảm cân như ăn cà rốt sống, cà rốt luộc, nước ép cà rốt..Nếu thấy ngán, bạn có thể thay đổi khẩu vị cho mình bằng món salad cà rốt chua chua, ngọt ngọt rất hấp dẫn. Bạn hãy thêm món salad này vào thực đơn của gia đình nhé để đảm bảo cho bữa ăn trở nên hấp dẫn và kchs thích vị giác của mọi người.
Cách Làm Salad Cà Rốt Kiểu Pháp Thanh Mát Bổ Dưỡng

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:- ½ (một phần hai) củ thì là + phần lá- 1 muỗng ngò tây xắt nhỏ- Muối và hạt tiêu- ¼ (một phần tư) cup nước chanh vắt- 1 nhánh tỏi- 6 thìa canh dầu olive- 3 đến 4 củ cà rốt xắt nhỏ 

Các bước thực hiện:
Bước thứ nhất(1):rửa thật sạch củ thì là và phần lá. Cắt rời phần củ. 

Bước thứ hai(2):Thái thật mỏng phần củ 

Bước thứ ba(3):Phần lá thì là lấy một ít băm thật nhỏ, trộn cùng tỏi, dầu olive, muối, tiêu, lá ngò, nước chanh làm nước sốt. 

Bước thứ tư(4):Trộn củ thì là, cà rốt cùng nước xốt với nhau 

Bước thứ năm(5):Rắc vài lá ngò tây và thì là lên trên đĩa, cắt thêm một miếng chanh để bên cạnh, bạn có đĩa salad tươi ngon rồi đấy. 

Món salad cà rốt giòn giòn và có vị béo của quả bơ kết hợp với cá ngừ ngâm dầu cho bạn một món salad vô cùng bổ dưỡng. Thực đơn cuối tuần thường có các món nướng, với salad cà rốt bạn có thêm một gợi ý thú vị để ăn kèm đồ nướng quá ngon!
Naungon.com Mong các bạn thành công và ngon miệng với món salad cà rốt !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

lam sinh to ngon snack thit bo ngon tiêu xanh cocktail táo nước dừa bun gao xao ngheu ngon cách làm bì cuộn Góc Bếp thit heo khi cu cai Hầm Cháo gà hạt sen bánh mỳ nướng đậu Hà Lan ca chem bún chả món Bắc Hà Nội Hằng MT kem que cà tím tẩm bột món cháo cá hấp nước tương Ca kho mỡ Xào bánh quy bơ cầu vồng phở xào bò Bánh Chuối 20 11 công thức nấu ăn Thịt lợn xào tiêu Món gà bánh mì nho mướp hương món ngon không thể bỏ qua khi đến Hà thịt xá xíu ăn kèm bánh mỳ Thịt xá xà lách Xôi rau bông cải nấm bạch linh xốt dầu CUA Mien tron ba rọi gỏi táo xanh món gỏi Hiếu trang sức phụ kiện cach lam kem bo don gian nhat động Mùa lạnh Món ngon với bò lam gung chua ngot mazu shoga đậu phụ nhồi tôm thịt Nem ngon cơm Ngon cơm với mắm cá lóc chưng chim ngoi nuong chanh Bap rang bo tu lam cupcake bánh úc chù hanh nhân bún thang mắm tôm banh tom Tay Ho Nau canh banh trung thu rau cau lát thạch sữa dừa đu đủ hu tieu sa te ngon thạch hoa quả com paellla ngon Mắm lóc trả omega 3 6 9 lườn gà cách làm tắc xí muội hấp gà với nước tương con cáy PHO túi xách mưt dừa cach lam goi bon bon Đậu phụ bắp ngô chiên m ª ca ngu sushi Sai cách làm bánh muffin tại nhà làm sinh tố nom gia do Cách làm ốc móng tay caramel bí ngô pho cuon chay sushi muc sữa chua chanh leo Người Nhật tỉ mỉ khéo léo ngay cả cà rốt kem whipping sữa cá ngừ cốc công thức đậu bắp xào trứng bánh mì nguyên cám Nga Nguyễn khổ qua xào lÃ Æ chanh Bông điên điển đặc sản miền sông mì rán trứng sườn heo trang trí nhà đẹp cach lam hai san cari dua bun rieu chay móng tay cho bé cách làm hồng khô lạp xưởng kem trung bo lo bun xao tom ngon cha gio ga ngon hủ tiếu bò kho than heo tam me ngon bánh chuối ngào đường cách làm thịt đà điểu áp chảo bữa cơm hấp dẫn cơm chiên thịt gà băm kem ba màu đùi gà lagu món ăn dân dã ngày Tết Thịt kho nước mắm pha ẩm thực lào Bo cuon nam kim chan thom ngon Củ cải và cà rốt ngâm chua chống ngán