Cà rốt là loại thức phẩm chứa nhiều vitamin A, rất tốt cho cơ thể. Món là salad cà rốt giòn giòn và vị béo của quả bơ kết hợp với cá ngừ ngâm dầu cho bạn một món salad vô cùng bổ dưỡng. Thực đơn cuối tuần thường có các món nướng, với salad cà rốt bạn có thêm một gợi ý thú vị để ăn kèm đồ nướng quá ngon. Cà rốt là loại thực phẩm đừng đầu top nếu bạn muốn giảm cân và ngăn ngừa lão hóa, làm đẹp da. Trong củ cà rốt có chứa các thành phần có tác dụng thải độc rất mạnh. Ngoài ra, hàm lượng chất xơ cao, trong 80 gram cà rốt có 2 gram chất xơ có tác dụng bảo vệ hệ tiêu hóa và cân bằng lượng đường trong máu. Chính vì vậy loại củ này cho bạn cảm giác no lâu hơn. 100 gram cà rốt chỉ chứa khoảng 24 calories nên bạn có thể ăn thoái mái mà không sợ tăng cân. Bạn có thể làm nhiều món ăn từ cà rốt để giảm cân như ăn cà rốt sống, cà rốt luộc, nước ép cà rốt..Nếu thấy ngán, bạn có thể thay đổi khẩu vị cho mình bằng món salad cà rốt chua chua, ngọt ngọt rất hấp dẫn. Bạn hãy thêm món salad này vào thực đơn của gia đình nhé để đảm bảo cho bữa ăn trở nên hấp dẫn và kchs thích vị giác của mọi người.
Cách Làm Salad Cà Rốt Kiểu Pháp Thanh Mát Bổ Dưỡng

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:- ½ (một phần hai) củ thì là + phần lá- 1 muỗng ngò tây xắt nhỏ- Muối và hạt tiêu- ¼ (một phần tư) cup nước chanh vắt- 1 nhánh tỏi- 6 thìa canh dầu olive- 3 đến 4 củ cà rốt xắt nhỏ 

Các bước thực hiện:
Bước thứ nhất(1):rửa thật sạch củ thì là và phần lá. Cắt rời phần củ. 

Bước thứ hai(2):Thái thật mỏng phần củ 

Bước thứ ba(3):Phần lá thì là lấy một ít băm thật nhỏ, trộn cùng tỏi, dầu olive, muối, tiêu, lá ngò, nước chanh làm nước sốt. 

Bước thứ tư(4):Trộn củ thì là, cà rốt cùng nước xốt với nhau 

Bước thứ năm(5):Rắc vài lá ngò tây và thì là lên trên đĩa, cắt thêm một miếng chanh để bên cạnh, bạn có đĩa salad tươi ngon rồi đấy. 

Món salad cà rốt giòn giòn và có vị béo của quả bơ kết hợp với cá ngừ ngâm dầu cho bạn một món salad vô cùng bổ dưỡng. Thực đơn cuối tuần thường có các món nướng, với salad cà rốt bạn có thêm một gợi ý thú vị để ăn kèm đồ nướng quá ngon!
Naungon.com Mong các bạn thành công và ngon miệng với món salad cà rốt !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh bông lan tắc ấm bánh bông lan trứng ga kho gừng thơm món chiên Cà tím nhồi thịt rán cach lam ga ran sot cay cach lam banh bot loc bánh bông lan trứng mềm cua rang bánh bông lan trứng ruốc tự làm trứng muối lam bun xôi nểp cẩm Cha vien vit khoai mon Đến Hà Tĩnh ăn những đặc sản gì CÃƒÆ Kho dua bánh bạch tuộc nướng thịt heo rang nấm mèo nắng cach lam banh tet canh ngao chua xuc xich cuon sandwich bánh bắp cốt dừa Hướng dẫn trang trí bàn tiệc với quả Tràng nau mon bo món mặn yêu thương cánh gà chiên sốt me sấu dầm Day lẨu sâm bông cúc ép chanh dây bánh bắp kim chi món mực khô màu xanh nhạt pad thai bánh bằng nồi cơm điện dau tay thèm bánh bột chiên bánh mỳ bánh bột lọc bắc cơm cơm cuộn giấy bạc cá mặn chà thịt lợn nướng sate nộm đu đủ mực ống bánh bột lọc ngon bữa bánh ngọt World bo đun mực khô chiên bánh bột tôm thịt pizza thịt xông khói thien nau canh khoai tay voi nam bánh bao chay vai trứng cút kho chao cơm sen bánh bao hấp cuộn tôm sú chả cá xào nấm bánh bao hấp hành lá bánh bao hấp ruốc tôm sườn cốt lết áp chảo bánh bao nhân thịt mousse so co la bo bánh bao trứng chưng tương mon an sang bánh bao trứng muối bánh bao xá xíu Làm nhanh thịt xá xíu bánh budding trang trí cupcake mừng bánh cà ri mit bánh cá nướng bánh pizza đuông vi deo bánh cá taiyaki công thức cháo gà đà lạt bánh căn nhân tôm bánh cốm đậu xanh bánh củ cải ớt chuông nhồi thịt trà bánh củ sắn canh rau den Ngày Lạnh che buoi nuoc dua bánh can bim bim cà bánh canh bột dai Những lưu ý về ăn uống cho người bánh canh nấu trứng cút tự chế cành đào cách làm bún sườn chua bánh canh thịt heo banh bong lan trung nuong măng xào thịt gà sugar bánh chưng nhân đậu Cháo ong quên để phần bà Thịt sốt ca chua rau củ nướng phô mai bánh chay côt let bánh chay hấp canh khế chua nấu thịt cach lam trung bánh cheesecake yogurt phớ Mut dua khoai bánh chiên