Salad cá ngừ vừa thanh mát, nhẹ nhàng, lại cung cấp một lượng chất xơ, vitamin và các chất dinh dưỡng có lợi từ cá ngừ, mà chẳng tốn quá nhiều thời gian chuẩn bị sẵn. Nào hãy cùng Naungon.com tham khảo cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn sau đây nhé!
Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn

Khi bạn không có nhiều thời gian chuẩn bị sẵn cho bữa tiệc, thì món ăn này sẽ giúp ích được nhiều cho bạn lắm đó.

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 1

Nguyên liệu làm salad cá ngừ

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 2

  • 1 hộp cá ngừ
  • 1 củ hành tây
  • ½ (một phần hai) bắp ngô
  • 1 quả chanh
  • 1 muỗng cà phê dầu oliu
  • Pho mát
  • 2 muỗng cà phê rượu vang đỏ
  • 2 muỗng cà phê hạt tiêu
  • Muối

Cách làm salad cá ngừ

  • Đầu tiên, các ấy xắt hạt lựu hành tây, ngô, pho mát rồi cho ra bát. Ngô luộc xơ qua nhé.

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 3

  • Pha chế các gia vị gồm: rượu vang, dầu oliu, nước cốt chanh, nêm muối cho vừa miệng rồi trộn thật đều.

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 4

  • Cho cá ngừ ra bát, để ráo nước rồi xé nhỏ.

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 5

  • Cuối cùng, bạn cho hỗn hợp cá ngừ, ngô, hành tây, pho mát, hạt tiêu trộn thật đều rồi mới rưới nước gia vị lên. Tiếp tục trộn, chờ thấm gia vị một lúc là các ấy có thể đánh chén rồi.

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 6

  • Chúng mình cắt các lát khế rồi cho một ít salad cá ngừ lên trên, trông sẽ rất đẹp mắt.

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 7

Sự kết hợp hoàn hảo ấy sẽ cho bạn thấy vị thanh chua, ngọt của khế quện với cá ngừ béo ngậy rất hợp nhé.

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 8

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 9

Nào còn chần chờ gì nữa mà không thử một lần làm món salad này nhỉ? Chỉ cần vài bước với cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn mà Naungon.com trình bày trên đây là các bạn đã hoàn thành rồi đấy! Mong các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

cheese cake thanh long mousse sữa chua dâu sống thọ Bánh Kem 10 món Huế phổ biến ở Sài thành nước cam muô i dưa cach lam banh hat dieu củ mỡ chiên cach lam sinh to ca chua râu câu chiên giòn khoai mỡ rán giòn muối cà cách nấu bún sườn chua gà chiên xào rau thơm cà chua trộn sữa chua Lai rai với mít non trộn cá chuồn muối chua muối tôm tươi cố banh bao dau phong kho quẹt rau củ muối vỏ chanh Bắt dừa nước lam hoa gia món ngon từ thịt heo mua vai cách làm cà tím xào thịt hẹ banh ngọt hủ tiếu khô công thức bánh ngọt làm bánh trứng muc chien xu ĐẬU chai bia tự làm chả chay tại nhà kem sữa tươi bạc hà tự nấu ăn muffin chocolate gà nướng xá xíu bò nam dong co thom ngon Bà Triệu lam cut chien làm chai coca c gà nấu vải tươiu bún mam ngon n sup ngu sac ngon cách làm xôi lạp xường mang cut Mà ¹ nẠu am bún chân giò bún gà kiểu indo não canh hầm bổ nóng hổi lòng gà xào giá ặng nước ép bằng máy xay sinh tố món bánh nước ép cà chua chín Miến xào nước đậu đen banh tieu nước cà rốt ép mề gà xào mướp hương Mề gà xào với banh cuon trung tu bi do nau dau phong nước cốt dừa cach lam mut ca chua trà vai nước cốt dừa Đùi gà chiên nước nước cam chanh gừng nam tuyet thã¹ng thịt đông salad dưa hấu mix dưa leo cha hue nước chấm ốc sả chanh dua cà Thảo cá hấp hồng kông bún riêu chay Ngày rằm nấu bún riêu nước chấm bánh cuốn Bò lá lốt cóc làm mứt ghế đẹp gà nấu vải tươi tương cà mèo món nạm bò cá tháng tư nước chấm cá tôm lột nướng xiên nước chấm chả giò nước chấm nem chiên món ngon từ ngán nước chấm nem rán vit quay bang chao lười ăn rau nước chấm phở cuốn hu tieu de banh tart nước chanh leo ép ot ngam dam cach lam ot ngam dam ngán mỡ hành nước dâu ép ngán biển nướng mỡ hành nước dùng BẠp hẠm xoi boc thit nước giải khát cach lam nam mo nhoi thit măng ngâm hóa chất nước mát