Salad cá ngừ vừa thanh mát, nhẹ nhàng, lại cung cấp một lượng chất xơ, vitamin và các chất dinh dưỡng có lợi từ cá ngừ, mà chẳng tốn quá nhiều thời gian chuẩn bị sẵn. Nào hãy cùng Naungon.com tham khảo cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn sau đây nhé!
Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn

Khi bạn không có nhiều thời gian chuẩn bị sẵn cho bữa tiệc, thì món ăn này sẽ giúp ích được nhiều cho bạn lắm đó.

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 1

Nguyên liệu làm salad cá ngừ

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 2

  • 1 hộp cá ngừ
  • 1 củ hành tây
  • ½ (một phần hai) bắp ngô
  • 1 quả chanh
  • 1 muỗng cà phê dầu oliu
  • Pho mát
  • 2 muỗng cà phê rượu vang đỏ
  • 2 muỗng cà phê hạt tiêu
  • Muối

Cách làm salad cá ngừ

  • Đầu tiên, các ấy xắt hạt lựu hành tây, ngô, pho mát rồi cho ra bát. Ngô luộc xơ qua nhé.

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 3

  • Pha chế các gia vị gồm: rượu vang, dầu oliu, nước cốt chanh, nêm muối cho vừa miệng rồi trộn thật đều.

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 4

  • Cho cá ngừ ra bát, để ráo nước rồi xé nhỏ.

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 5

  • Cuối cùng, bạn cho hỗn hợp cá ngừ, ngô, hành tây, pho mát, hạt tiêu trộn thật đều rồi mới rưới nước gia vị lên. Tiếp tục trộn, chờ thấm gia vị một lúc là các ấy có thể đánh chén rồi.

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 6

  • Chúng mình cắt các lát khế rồi cho một ít salad cá ngừ lên trên, trông sẽ rất đẹp mắt.

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 7

Sự kết hợp hoàn hảo ấy sẽ cho bạn thấy vị thanh chua, ngọt của khế quện với cá ngừ béo ngậy rất hợp nhé.

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 8

Cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn phần 9

Nào còn chần chờ gì nữa mà không thử một lần làm món salad này nhỉ? Chỉ cần vài bước với cách làm salad cá ngừ thơm ngon bổ dưỡng nhanh gọn cho ngày bận rộn mà Naungon.com trình bày trên đây là các bạn đã hoàn thành rồi đấy! Mong các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

Cách chọn hạt dưa không bị nhuộm màu xương mứt sa ot cánh gà om Mùng 5 mà lòng heo xào làm đậu hũ đừng oc xao goi thit bo cay mon hau thit nau gia cay thắt cach lam sot bo bam Thịt ba chỉ Thịt ba chỉ ngâm giấm lam trà sua tôm sốt ớt tỏi che hat giò xào sua bap thom Xoi chien phong banh bong lan khong lo nuong công thức làm bánh flan Trà Hoa Nữ thức uống ngày hè giải nuoc vo gao xôi rán snack đậu xanh chiên Quy cach lam mi thit bo tết đoan ngọ Tết nguyên đán cach lam trung cut boc gio song ngõ riềng sả vòng đeo tay xử bun thang bánh gai Bí quyết nấu món kho của Phù tế nem ốc Cách giữ chuối chín lâu hỏng kem dưa Bà nội trợ chia sẻ muôn kiểu chế cach lam panna cotta xào rau muống hạt dẻ trộn salad lam banh cach lam sup lanh ca chua banh que mì trôn nước tương rang muối Vịt kho sả Làm kim chi mực rim với me lẩu kim chi hàn quốc nấu cơm mẻ cánh gà nướng Cánh gà nướng xì dầu Chua salad tôm bông so đũa hoa thiên lý salad cho ngày hè ghế đẹp nộm củ cải khô Chả Huế cách làm món nộm đu đủ mochi giọt nước PÃƒÆ te đau bap xoi thit thom ngon Su khoai tay nghien boc thit bưởi kho trứng với nước tương thạch nhãn đậu xanh canh bò viên ngon mà lẩu gà thái Hạn làm sốt mayonnaise Món ngon với thịt xà bần ca ngù bá ƒ các món cơm ngon yên tâm bánh đỗ tẩm vừng mochi xinh xắn ca nuc kho thom ngon bo xao yaourt thom ngon cha gio moc ảnh hưởng Việt Hương quên Chân gà du du canh cua càng cua món hấp gạch cua Trái bơ mì Ramen cà muối ớt bánh kẹp halloween nuong ca La lot lai rai Suon non chay banh chuoi nuoc dua cơm rang thịt Cải Rau qua chuối hấp Gà nấu chao tôm rim nuoc côt dưa canh chua nghêu tôm rang nấu bột báng co cách làm kem sữa chua dâu tằm sa ke chiên giòn Lam banh chuoi cách làm cánh gà