Không mất quá nhiều thời gian chuẩn bị sẵn, với vị tươi mát thơm ngon, món Salad cá ngư đáng để xuất hiện thường xuyên trong bữa ăn gia đình của bạn.- Emdep.vn
Salad cá ngừ - Món ngon dễ làm

Không mất quá nhiều thời gian chuẩn bị sẵn, với vị tươi mát thơm ngon, món Salad cá ngừ đáng để xuất hiện thường xuyên trong bữa ăn gia đình của bạn. Món ăn không những cung cấp cho cơ thể bạn đầy đủ vitamin cần thiết , giúp đẹp da, mà còn có tác dụng chống mất nước cho ngày hanh khô.

Nguyên liệu

+ Xà lách xoăn 1 cây

+ Dưa chuột 1 quả

+ Cà chua bi

+ Hành tây ½ (một phần hai) củ

+ Lá bạc hà

+ Cá ngừ ngâm dầu 1 hộp

+ Bánh mỳ gối 3 lát

+ Mayonnaise, chanh 1 quả, tiêu sọ, tỏi 2 nhánh, muối

 

Cách làm

- rửa thật sạch các loại rau, để cho ráo nước. Rau xà lách xắt thành những khúc khoảng 5-7cm. Cà chua bi bổ đôi. Hành tây thái lát mỏng mong vào nước đá cho bớt hăng. Dưa chuột xắt sợi bỏ ruột.

- Bánh mỳ gối cắt thành những miếng vuông khoảng 3cm, phết 1 chút bơ chảy lên mặt bánh rồi cho vào lò nướng khô, hoặc các bạn có thể áp chảo cho khô và vàng mặt.

- Trộn các lọai rau xà lách, dưa chuột, cà chua bi, lá bạc hà, hành tây với tỏi băm và ½ (một phần hai) thìa cafe muối. Sau đó các bạn trộn thêm 3 thìa sốt mayonnaise (có thể nhiều hơn tùy khẩu vị), ½ (một phần hai) quả chanh, tiêu sọ. Chờ khoảng 5-10 phút thì các bạn cho cá ngừ vào rau trộn thật đều (bỏ phần dầu ngâm trong lọ). Khi ăn thì cho thêm bánh mỳ nướng vào salad.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad cá ngừ salad nga tự làm salad nga món ngon mỗi ngày thực đơn cỗ tết tối nay ăn gì

dọc mùng trộn đậu hũ tep kho rang top mo nhẠm dứa xay chè mít bánh bao đậu đỏ cá nấu canh chua bánh quy vị vỏ chanh salad nga de lam canh xương heo Những món cá ngon dọc đất miền Trung chan ga muoi sa ot cơm cháy nước mắm nau nuoc dung ga ngon goi tom thom ngon su kem pho mai chiên cà chua nhồi thịt heo chÃƒÆ khoai canh dưa cải chua nấu sườn nước ép mận tom hum thạc muối sả cách làm kem dâu ca kho thit Hợp tác xã Cún Khang Canh gà nấu đậu phụ và rau thịt đỏ thực phẩm thay thế rau chân 150 mon ca chem sot sua dau nanh sa lát xà lách thit quan công thức bánh cookies truffle cà ch nẠu canh nẠm Chung cach lam banh sau rieng kem chim cút chiên mắm cay ca tim nhoi thit nuong ngon Thịt ga Ac mut khe mien xao han quoc bánh nhân cốm dừa lam nem chua bo ga xien nuong sot Tzatziki chè đậu xanh bánh lọt cach lam mi thit bo ham banh trung thu nhan banh flan Thưởng thức canh gà đen của người Tạ bánh chả mực phở ngốt vùng núi xa lach tao Hoc nau ăn cách làm bánh bèo cá nấu lá quế cach lam dui ga chien thỏa mãn am chiên thịt với khoai môn bánh nậm Ca ri ga Ăn chơi thÃi trứng kho sườn non cach lam cha gio trung muoi banh bot ngo lâu mam quán cà phê bao cấp rau củ ngâm giấm Miến xào Miến xào rau củ cupcake sầu riêng ga bop rau ram cách làm cơm gà TOM CHIEN salad bí ngô Chè chuối nướng thơm lừng hè phố Dưá Đậm đà gỏi măng lam mon bun cha ha noi khoai tây kẹo thịt rán dua cà bún bò khô goi bo kho Món ca thực phẩm buổi tối cà phê mì ống canh thịt gà nấu rau Các món ăn đường phố giá dưới 15 000 nấu xôi bằng nồi cơm điện hỗn Cún Khang Tré món ngon ngày Tết của đi phượt nộm khô bò Khám phá bí mật ẩn trong chiếc bánh mì salad rau củ quả lam sushi ca hoi goi du du ba kia ngâm giấm thit de xao cách làm ốc hấp tiêu xanh Gà nấu chao bánh lá khúc quoc lẠu hẠi sẠn chua cay Bích Phương Idol bánh từ rau củ cu hanh nấu ăn cach lam khoai tay lac pho mai sấu chín dầm mẹo nhận biết rau ngót sạch công thức chè trân châu nước dừa Vừa cách làm mì tôm thịt bò lam vit nuong tam mat ca chinh nuong nghe Mam chung thit bánh cây thông cupcake gà chiên nước mắm cach lam banh nuong