Cá hồi cần một sự khéo léo và kiến thức nhất định để chế biến cho thơm ngon. Với công thức giản đơn này, cá hồi được chiên nhẹ hai mặt để cho ra những miếng cá ngọt thịt, thơm lừng, kết hợp với độ giòn tươi của rau củ. Một món ăn dễ làm,
Salad cá hồi húng quế

NGUYÊN LIỆU

  • Cá hồi phi lê 300g
  • Lá húng quế 15g
  • Hành tây 1 củ
  • Cà chua 1 trái
  • Ớt đà lạt xanh ½ (một phần hai) trái
  • Ớt đà lạt vàng ½ (một phần hai) trái
  • Xốt Tasbaco 1M
  • Dầu tỏi phi 1M
  • Nước cốt chanh 1m
  • Mè trắng rang 1m
  • Muối, đường, tiêu, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

– Cá hồi làm sạch để da, cắt làm ba theo chiều ngang, ướp vào 1/2m tiêu, 1/4m muối, 1m hạt nêm Aji-ngon®, 1m nước cốt chanh, 1M dầu chiên, trộn thật đều, để 15 phút cho thấm.
– Hành tây cắt đôi theo chiều dọc bỏ bớt phần nhỏ ở giữa cắt khoanh tròn. Cà chua bỏ hạt, cắt thanh. Ớt đà lạt vàng, xanh bỏ hạt, cắt khoanh tròn. Cho tất cả hành tây, ớt đà lạt xanh, vàng vào tô nước đá ngâm 10 phút, vớt ra để ráo. Lá húng quế cắt đôi.

2. Cách thực hiện:

– Pha xốt: hòa tan 1m muối, 2M đường, 1M xốt Tasbaco, 1M Giấm gạo lên men LISA®, sau đó cho 1M dầu tỏi vào.
– nấu nóng dầu, cho cá hồi vào chiên áp chảo đến khi chín vàng.
– Trộn salad: Cho ½ (một phần hai) lượng xốt vào trộn thật đều cùng hành tây, ớt đà lạt vàng, xanh, cà chua, lá húng quế để 3 phút cho xốt thấm đều.

3. CÁCH DÙNG:

Cho rau trộn ra dĩa, xếp cá hồi lên trên, cho phần xốt còn lại và rắc mè trắng rang lên mặt.

Mách nhỏ

– Ướp cá với nước cốt chanh để cá thơm và không bị tanh.
– Cắt dọc hành tây để hành tây giòn hơn và không bị hăng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nau thit bo tôm xiên nướng hạt nêm từ thịt tổ chức sinh nhật tôm viên chiên vien thit heo| kem làm từ gạo tem rim nuoc cot dua tự chế đồ đạc nấu canh rong biển thịt bò tẩy da chết thịt gia cầm súp bắp xay sữa trứng tự may túi Cô đơn thèm ếch tống thực đơn món ngon thịt heo cá chiên sốt Tart trái cây tắckground-color: #E1B2B0" href="/index.php?q= rim tôm với đậu phộng"> rim tôm với đậu phộng tau hu cuon cách làm chạo thịt thính Nau xoi thịt gà xào súp lơ VÃƒÆ cam tôm sốt chua cay rau xà lách tạo hìnhel" style="background-color: #1406F3" href="/index.php?q=tất xinh">tất xinh cach lam hit bo sot mang tay sữa tết 2013 sandwich ca ngu tết 2012 vien thit heo tối nay ăn gì cac mon canh ngon tổ ta đậu phụ kho bắp bò tôm nướng tự chế tac mì tương đen hàn quốc túi đeo chéo tau hu ky cuon sac mau bánh mì túi giấy sinh tố dưa hấu mix ổi sườn non chiên gừng tết trung thu tập tành nấu ăn với tranh vui tếtla sushi cuon cua lâu sa lát cá ngừ tối nay nhà mình ăn gì che sau CÃƒÆ Kho bò tôm đút lò tômđán">tết nguyên đán">Cá quả tắc tủ kệ Những công dụng ít biết từ quả măng túi đựng đồ ca hoi hun khoi tôm sú SODAh Ba">tôm hùm Bình Background-color: #0D3283" href="/index.php?q=xinh">xinh cach cam lang hoa cach lam chao luon tủ bếp tết Salad trứng cach nau ngheu xao sa te tôm chiên giòn list cơm gà rim tôm rim chua ngọt tôm chua goi cuon tom học vẽ túi đựng lam hu tieu bo kho tôm rang dưỡng chất thiếu hụt vitamin lam thach dua hau tận dụng đồ cũ tôm thuc don lowcarb tổng hợp công thức đậu hũ hấp tôm tươi tôm sốt xoài mayonnaise Hà Ly tôm nướng muối ớt bánh ngọt nhân khóm mì ý sốt cà tôm dừa tôm chiên dừa món chiên hải cá lóc nấu rau cần tôm rang muối tiêu công thức ngao hấp sả nom sua ngon kim chi tẩm bột rán tôm rim cay ngọt ngon nước mận hậu tôm nướng lá chuối nem cá rô tương 5 nguyên tắc cơ bản không thể bỏ qua SODA tóp mỡ bánh mì sữa Hokkaido tôm bọc buoi do tron thit bo tép xào hành tình nhân ga xe soi rim cay chanh tươi tết 2011 mi van than ngon