Cá hồi không chỉ là nguyên liệu để chế biến các món ăn ngon và bổ dưỡng, mà con là một trong những thực phẩm có tác dụng làm đẹp da hữu hiệu.
Salad cá hồi

Thành phần

  • 150 g cá hồi xông khói
  • 100 g xà lách
  • 30 g bắp cải tím
  • 30 g cà rốt
  • 30 g củ cải đỏ
  • 20 g ô liu đen-xanh không hạt
  • 1 thìa súp giấm
  • 3 thìa cà phê dầu chiên
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1/2 thìa cà phê mật ong
  • 1/2 thìa cà phê tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Cá hồi xắt lát vừa ăn.Xà lách nhặt rửa thật sạch, vẩy ráo, cắt khúc. Bắp cải tím, cà rốt thái sợi.
  • 2. Củ cải đỏ cắt bỏ đầu, rễ, xắt múi cau. Ô-liu xắt khoanh.
  • 3. trộn thật đều giấm, dầu chiên, muối, mật ong và tiêu.
  • 4. Cho xà lách, bắp cải, cà rốt, củ cải đỏ và ô-liu vào thố, rưới nước trộn vào trộn thật đều.
  • 5. Cho salad ra đĩa cùng với cá hồi xông khói. Dùng ngay.

Thông tin thêm:

Salad ngon là nhờ dầu giấm, vì vậy khi chọn dầu giấm nên chọn giấm đen nhập khẩu và dầu chiên hướng dương để tạo hương đặc trưng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

thit cuu ham ruou nho thit bo ham bi do tho thực phẩm giải độc chanh gừng tỏi Đãi thai thit ga sot tuong thit ga kho gung thay đổi không khí thit bo dau ha lan sot dau hao cà tím và thịt ba chỉ áp chảo Thịt thực phẩm bổ dưỡng thit nhiem giun san than lon chien xu kieu nhatm khoai tay sup lanh phuc bon tu thit bo ham dau ngon canh dui ga cu sen ngon thit ga xao trai vai ngon mon an man thực phẩm thi t ap chao thit ga ham nam thit bo ham bap non thi heo kho Phù miến lương Bánh crepe thit bo ham rau cu banh hamburger thom ngon nau chao yen mach ca hoi thit cuu ham ruou Philippines thiệp chúc mừng thit ap chao thit bo chien thực phẩm ngừa mụn mùa nóng dưa leo tom than heo cuon pho mai thit ga xao thom ngon thuc donthit cuon mi ph tròa kho mang thit bo nuong han quoc ngon thit bo xao khom tia thit ga xao cu nang cach lam banh cuon jambon bà nh quy than heo cuon ngon thit ga xao nam muffin chuối thit bo cha thit ga xao ngon Diem tam mon xao ngon cach lam pa tê thit bo thực phẩm màu đỏ mùa đông cà chua tràlabel" style="background-color: #44DB87" href="/index.php?q=thanh nhã">thanh nhã vit quay thi ba roi nuong he thực phẩm hứng khởi cà chua khoai tây thực đơn ngày quốc tế lao động thit bo sot cam Pad Tháithit chien bé đau bụng">thực phẩm hạn chế bé đau bụng bánh mì thực phẩm không chứa calorie dưa hấu thi ba chi bi do thit cuon nam kim cham đậu hũ nhồi thực đơn cuối tuần thực đơn giá rẻ thit ga xao chua ngot thit bo xao bong cai banh bong lan nho kho mốt trà khia sườn hầm đậu đỏ gio heo ham hat sen ngon thực phẩm bao tử dạ dày chuối táo thực phẩm tăng cơ bắp dứa cá thu thực đơn hàng ngày thực phẩm giảm ham muốn tình dục thit chien sot chua ngot thức uống thực đơn khoai tây nghiền đồ trang sức cơm gà nước dừa cach lam pha lâu thức uống giải nhiệt nước dưa leo thực phẩm hạ cơn say hạnh nhân măng the avengers 2012 thức uống mùa hè thức uống giải nhiệt nước dưa leo thực đơn cơm trưa văn phòng thit bo sot hanh thịt viên bí đỏ sốt cà chua mẹo hay với giấm thức ăn nhanh thực đơn cơm chiều cach lam pa tê thực đơn cơm tối thịt viên sốt cà chua thùng thit chien Tuyết menu thịt xiên nướng mẹo nhỏ thức uống giải nhiệt quả cầu vàng thức ăn trầm cảm thức ăn nhanh thịt viên sốt chua ngọt cach kho ca chep thịt viên rán Là m Nem thịt vịt kho sả thịt ba chỉ sốt dứa gà om thức quà thịt gà kị thực phẩm nào thực đơn bữa tối